Skisofreenia on diagnoos, mida paljudes riikides ametlikult ei esine, sest see haigus ilmneb korraga erinevate sümptomite kaudu, ei ole alati lihtne ühendada ja seostada.
Sellegipoolest on Venemaal enam kui pooled psühhiaatrite patsientidel seda diagnoosi. Kui te arvate statistikat üldiselt, siis saab iga sajandik inimene tuvastada skisofreenia sümptomeid.
Skisofreenia diagnoos on võrreldav eluaegse häbimärgistusega. Kui see pannakse - elu järsku läheb alla kalle ilma lootust tagasi oma endise staatusega. Olukorda on komplitseerinud asjaolu, et haiguse diagnostilised kriteeriumid on väga ähmased ja soovi korral praktiliselt ükskõik millisel isikul on võimalik skisofreenia sümptomeid avastada. Kui ta on hospitaliseeritud, kuid ravitakse tugevate ravimitega - aju ei saa taastada. Kuid kõige kohutav on see, et skisofreenia sümptomid võivad olla tingitud inimese toitumise eripärast.
Mis põhjustab skisofreeniat?
Keegi sellele küsimusele ei vasta. Kuid viimased andmed teadlased kinnitasid, et skisofreenia sümptomeid Muutusi biokeemiliste protsesside ajus, peamiselt - purustatud rakumembraanide (neuronite) ja nende läbilaskvus erinevate ainete. Ainevahetus muutub. Käitumise tunnused on hallutsinatsioonid, ebatüüpiline käitumine, depressioon ja teised.
Tooted ja skisofreenia
Kui skisofreenia manifestatsioonidele vastuvõetavad sümptomid tulenevad ainevahetuse iseärasustest, siis on olemas tooted, mis võivad neid parandada või vähendada? Jah, seal on! Ja see nimekiri on teie ees.
Suhkur (glükoos, mett). Kui te kasutate neid ülemääraselt ja seda on kergesti võimalik saavutada, lihtsalt gaseeritud magusate jookide abil, siis paratamatult areneb II tüübi diabeet. Kõik teavad seda. Kas teadsite, et pidev liigne glükoosi veres (isegi väikesed!) Viib häireid aju ja põhjustab entsefalopaatia sümptomid sarnanevad skisofreenia? Kui nad esmakordselt avastavad "skisofreenia" ja alustavad ravi antipsühhootikumidega, halveneb haiguse käik järsult ja prognoos on väga ebasoodne.
Rasvad. Kõik rakumembraanid koosnevad rasvhapetest ja kolesterool annab neile jäikuse. Mõnedel inimestel on rakumembraanide uuendamine kiirem, mis nõuab rasvade tarbimist. Ja mees lihtsalt tõmbab "sööma midagi zhirnenkoe." Jah, see on probleem: mitte kõik rasv sobib rakumembraanide ehitamiseks. Ainult tooted, mille koostises on küllastumata rasvhapped (taimeõli, kalaõli, kala ise), saab kiirelt taastada rakulisi vastastikuseid seoseid. Toitu, mis on rikastatud küllastunud rasvhapetega (rasvane liha, ajud, piim, või, juust), ei saa seda teha. Kuid see halvendab veresoonte seisundit ja aeglustab aju metaboolseid protsesse ning süvendab skisofreenia diagnoosi. Eksperimendis tõestati, et haiguse väikse retsepti (vähem kui kaks aastat) tõttu muudab toitumine küllastumata rasvhapetega skisofreenia sümptomeid 80% patsientidest. Kui haiguse kestus on pikem ja patsient on juba kasutanud tugevaid ravivõimalusi - efektiivsus on palju väiksem, umbes 10%.
Vitamiinid. Nad soodustavad ainevahetuse normaliseerumist. Selgesti väljendatud "antishizofreenilised" omadused on vitamiinid C, E, B3, PP. Ja nende puudus põhjustab skisofreeniaga sarnaseid sümptomeid.
- Vitamiin C on leitud tsitrusviljadest, sibulatest, küüslaugust, marjadest.
- E-vitamiin - rafineerimata taimeõlides, kalades.
- B-rühma vitamiinid - oad, riis, pähklid, munakollane, kala.
- Vitamiin PP - porgandites, spargelkapsas, tomatites ja kartulites.
Gluteen. Teraviljas sisalduv, st pagari- ja kondiitritoodete osa. Paljud skisofreenia sümptomitega patsiendid on gluteenile allergilised. Kui me jätame selle toidust välja, siis paraneb patsientide seisund märkimisväärselt, skisofreenia ägenemised vähenevad ja lõpevad kiiremini.
Piim. Nagu selgub, on ka toode, mis kutsub esile skisofreenia sümptomeid. Täiskasvanu keha lükkab piima - seedetrakti töö häirib, tekib ekseem ja allergiad. Muudatused toimuvad peenemal tasemel - aju tase. Kui skisofreenia sümptomeid põhjustab piim, patsient kaebab sageli ähmast nägemust, ärevust, pearinglust, hüperaktiivsusega depressiooni.
Millist toitu tuleks järgida, et mitte arendada skisofreeniat?
Kui perekonnas on diagnoositud skisofreeniat diagnoosinud patsiendid, siis aitab see toitumine kaitsta ennast selle haiguse sümptomite tekke eest. Siin on lihtsad reeglid:
- süüa looduslikke tooteid;
- Piima võib tarbida hapupiimasegu kujul mitte rohkem kui 1 klaas päevas;
- juust või kodujuust - 30 grammi kolm korda nädalas;
- liha - taine, kolm korda nädalas, köögiviljapoolse tassiga;
- mune kaks korda nädalas;
- joogid: ainult magusad puuvilja- ja marjakompotaadid, marli- ja puuviljajoogid. Sweet bead, alkohol, tee ja kohv on keelatud!
- köögiviljad - kaks korda päevas, üritades kasutada kõige mitmekesisemat. Kui värskeid tooteid pole, ostke värskelt külmutatud tooteid;
- leib on väga piiratud, eelistades rukist ja tervet teravilja;
- puder - kaerahelbed, nisu, kaerahelbed, hirss;
- armasta klose ja idandatud nisu;
- Pähklid ja seemned - päevas, 20-50 grammi;
- õli - rafineerimata, köögiviljad. Kreemjas - kuni 5 grammi päevas;
- suhkur - asendada kuivatatud puuviljad ja marjad, võib teil olla väike kogus mesi, kui vere glükoosisisaldus on täpselt norm;
- vorstid, suitsutatud tooted, marineeritud marineeritud marjad - täielikult välistatud.
Sööge õigesti ja püsige vaimselt tervena!
Eluviis
Skisofreenia toitumine
Tuleb märkida, et soovitatav toitumine on tervetele inimestele väga kasulik skisofreenia ennetamiseks
RAVIM KASUTATUD SKEZOFRENEES
Ameerika teadlased E. Kheraskini ja W. Ringsdorf on 45-aastaselt õpetanud dietante ja kohtuvad alati viisakalt ükskõiksusega. Ja see on loomulik, sest toitumisteadus ei kuulu arstide koolitusprogrammi.
Skisofreeniat käsitletakse ekslikult ainult vaimuhaigusega. Täpsemalt öeldes võib seda kirjeldada kui ajutise ainevahetushäire, nimelt ainevahetuse häiret.
Ükski arst, kes harrastab megavitamiinravi, ei väida, et tal on vastuseid kõikidele küsimustele.
Keegi ei saa veel lause lõpetada: "B-vitamiiniga ravi aitab, sest. "Siiski on megavatiinraviga ravitud skisofreeni protsent piisav tõendusmaterjal selle ravimeetodi proovimiseks.
Nagu üks täielikult välja ravitud skisofreeniline ütles: "Tegelikult ei ole mulle oluline, kuidas ja miks vitamiin ravib. Mulle on oluline, et pärast üheteistkümneaastast elasin põrgus, ma olen terve. "
Dieet skisofreenia hõlmab: toidu valik, et vältida rafineeritud ja konserveeritud toitu, mis on töödeldud kunstlik vitamiinide, värvainete, lisaainete ja muude kemikaalidega. Mida vähem inimene tarbib töödeldud toitu, seda vähem ta läheb arstidele.
Mida ilusam on pakett, seda rohkem kahtlustatav on see sisu.
Kõik soovitatavad tooted, sõltuvalt individuaalsetest vajadustest, on jagatud kolme rühma:
- tooted, mida kasutatakse ilma piiranguteta;
- piiratud koguses kasutatavad tooted;
- tooted, mida tuleb vältida.
Piiranguteta kasutatavad tooted
Tugevdada organismi vastupidavust füüsilistele ja vaimsetele haigustele, need hõlmavad kogu toidus sisalduvaid toitaineid. Need on valgud (mis sisaldavad kõiki aluselisi aminohappeid).
- Juust (terved, töötlemata juustud), kodujuust, täispiim (ülekaalulise, eelistatavalt madala rasvasisaldusega piimaga) - kaks klaasi päevas on piisav.
- Piimhappe tooted on lihtsa piimaga võrreldes mitmeid eeliseid, eriti neile, kes ei talu piima. Jogurt ja petipiim aitab seedimist ja imendumist põhi toitainete koostisosade, eriti neile, kes ei ole ensüümi laktoosi ning seetõttu ei saa seedida regulaarselt piima. Lisaks sellele jätkavad piima fermentatsiooni soodustavad mikroorganismid seedetrakti aktiivsust ja aitavad kaasa mitmete eluliselt oluliste vitamiinide, nagu K ja B1, moodustumisele.
- Munad - 1-2 päeva, liha, kala, mereannid, kodulinnud (mitte rasvata sordid) - söö 1 või 2 korda päevas (kui sul pole mune).
- Kasulikud rups - maks, neerud... Pange liha minimeerima. Enne toiduvalmistamist eemaldage võimalikult kõik rasvad. Kuna liha seedimiseks kulub 5-6 tundi, võib õhtul tarbimine põhjustada mitmeid haigusi: seedehäireid, nahahaigusi, artriiti, isegi vaimuhaigusi. Hommikust või lõunast valmistatud liha söömine annab täieliku seedimise ja assimilatsiooni ning on üks võimalus selliste komplikatsioonide vältimiseks.
- Võimalusel peaks puuviljad ja puuviljamahlad olema vähemalt kaks korda päevas, eelistatavalt tsitrusviljad. Konserveeritud, kompottidest ja mahladest, mis on valmistatud ilma suhkruta ja kunstlikke säilitusaineid, tuleks valida. Suurenenud kaaluga püüake vältida ploomi, päikeseloojangut, rosinaid ja teisi kuivatatud puuvilju, vähendades nende kaalu, vastupidi, need võivad olla väga kasulikud.
- Tee, kohvi, alkohoolsete ja mittealkohoolsete jookide asemel on eelistatav kasutada looduslikke puuviljamahlasid.
- Köögiviljad. Toitainetega rikastatud köögiviljade nimekiri on peaaegu ammendamatu, ent toidulisanditel puuduvad kõige sagedamini värsked köögiviljad ja puuviljad mitte ainult patsientidel, vaid ka kahjuks tervetel inimestel. Värskeid köögivilju, mis on rikkad vitamiinide C ja A, tuleb tarbida vähemalt 4 korda päevas. See on roheline paprika, kõikvõimalik kapsas, tomatid jms. Värsketes või kuivatatud (kuid mitte soolasisaldus) rohelistes on piisavas koguses. Rohelise ja kollase värvi köögiviljad on eriti rikkad raua, riboflaviini (B2-vitamiin) ja kaltsiumi.
- Teravili ja leib. Soovitan töötlemata terad, mille kest ei eemaldata teravilja, kuna see sisaldab väärtuslikku vitamiine, eriti B ja E - tatar, kaerahelbed ja kaer, oder, mais, hirss. Nisu idud on kasulikud.
- Pähklid ja seemned on tavaliseks toiduseks väärtuslik toidulisand, mõnel juhul võib liha asendada. Peale selle sisaldavad pähklid ja seemned olulisi rasvhappeid.
Tooted, mida tarbitakse piiratud koguses.
See sõltub paljudest teguritest:
- ülekaaluline, alakaaluline kaal;
- füüsiline aktiivsus;
- vere kolesteroolitaseme tõus, veresuhkru tõus.
1. Mis kehakaalu suurenemine, istuv eluviis, kõrge veresuhkur on vaja alandada standardid isegi need tooted, mis on soovitatav kasutada, ilma piiranguteta, puuviljad, mahlad, leiba, teravilja, riisi, kartuleid, maisi. Ka väiksema kaalu korral võib toitu tarbida suures koguses.
2. Rasv on eelistatavalt või. B - salatid ei ole rafineeritud taimeõlid, mis sisaldavad küllastumata rasvhappeid (päevalill, mais, seesamine, oliiv).
Kõik taime- ja loomsed rasvad, eriti rafineeritud, suurendavad organismi vajadust E-vitamiini järele, nii et peate tagama, et keha saab sellest piisavalt.
On vaja piirata soola tarbimist ja suurenenud rõhu all on see rangelt vastunäidustatud.
3. Kasutage kohvi ja tee vähehaaval, ainult toiduga ja ilma suhkruta, võib selle asendada meega. Nagu nad ütlevad: "kallis on lauale kuuluv päike," aga ka päikest on vaja seda kasutada mõistlikes annustes. Täiskasvanule - 6 tl päevas, seega soovitab D. Jarvis.
Produts, mida tuleks vältida.
Need on tooted, mis on riskifaktoriks ja aitavad kaasa erinevate haiguste, sealhulgas emotsionaalsete häirete tekkimisele:
- rafineeritud suhkur;
- kõrgema kvaliteediga rafineeritud jahu (valge);
- hüdrogeenitud (küllastunud) rasvad;
- toidu säilitusained, eriti nitraadid ja nitritid;
- kunstlikud toiduvärvid ja lisaained värvuse ja maitse parandamiseks.
Loomulikult on see kõik sellest keelduda, kuid on vaja asendada vähemalt 75% nendest soovimatutest toodetest.
Kõigist toodetest kõige ohtlikum on rafineeritud lauasuhkur. See on üks olulisemaid riskitegureid, mis soodustavad diabeet, rasvumine, neerukivid, kardiovaskulaarsed haigused, soolevähk, hormonaalsed häired ja vaimuhaigused.
Tuleb märkida, et enamik tooteid sisaldab suhkrut varjatud kujul: kondiitritooted, jäätis, kokteilid, mahlad, kompotid, siirupid jne. Nende toodete kasutamist tuleb piirata.
Kohustuslikud vitamiinid.
Skisofreenia toitumisharjumuste ainulaadne eelis on vitamiinravi enne mis tahes muud tüüpi ravi. Peamine ettekirjutus on: "Ära kahjusta!" See on looduslik toit, looduslikud vitamiinid, sest nende kasutamisel ei ole ohtlikke tagajärgi.
Skisofreenia optimaalne toit sisaldab vitamiinide ja mineraalsoolade kohustuslikku tarbimist ennetava meetmena ebapiisava toitumise ja vitamiinide puuduse vastu.
Toiduainete säilitamine, transport ja toiduvalmistamine tänapäevastes tingimustes (rääkimata puu- ja juurviljade kasvatamiseks kasutatavatest keemilistest väetistest) ei suuda täiuslikult täita vitamiinide ja muude oluliste toitainete vajadusi.
Vitamiin-mineraalseid lisandeid soovitatakse võtta enne sööki või söögi ajal.
Skisofreeniaga seotud vitamiinid
Skisofreenia, vaimse haiguse, mis mõjutab umbes 1% maailma elanikkonnast, ravi võib muutuda tõhusamaks. Nüüd antakse sellistel patsientidel antipsühhootikumide kursust. 80% patsientidest siiski 5 aastat pärast sellise ravi läbimist, halveneb seisund uuesti.
Joseph Firth (Joseph Firth) ja tema kolleegid otsustasid leida viis teha ravi tõhusamaks - need analüüsitakse tulemusi 18 kliinilistes uuringutes rohkem kui 800 patsienti skisofreenia. Kõik nad läbisid antipsühhootikumide käiku ja võttisid samaaegselt mitmesuguseid vitamiine ja toidulisandeid.
Teadlased suutsid tähele, et tsingi ja C-vitamiini, mõnel juhul tegemist ravi tõhusamaks, kuid kõige kasulikum skisofreeniaga patsientidele toonud C-vitamiini söömine suurtes kogustes vitamiini või multivitamiini koos peamiste ravikuuri ei aidata saavutada rohkem olulisi edusamme.
Skisofreenia arenguga on seotud palju geene, kuid haigus ei ilmu alati ennast, vaid ainult nii geneetiliste kui ka väliste tegurite samaaegne kombinatsioon. Ent teadlased selgitavad, et on enneaegne öelda, et B-vitamiini puudus põhjustab skisofreenia arengut - selle suhte kinnitamiseks või ümberlükkamiseks on vaja täiendavaid katseid. Varem oli võimalik tõestada, et selle haiguse ilmingut mõjutab D-vitamiini puudus.
Vitamiinid skisofreenia vastu
Massachusetsi osariigi teadlaste rühm leidis, et koos vitamiin B12 ja foolhappe skisofreeniaga võetavate ravimitega suurendab oluliselt ravimite terapeutilist toimet.
Kõik ravimid, mis peatavad skisofreenia tüüpilised ilmingud: hallutsinatsioonid, jagatud isiksus, obsessiivsed ideed - on aeg, mis on piiratud. Seetõttu peab kogu elu juhtima patsient pidevalt neelama terveid näputäid pille. Kõrvaltoimed, mis selliste ravimiannuste võtmisel alati esinevad, kahjustavad oluliselt tervist. Professor Joshua Rofmani sõnul võivad vitamiinid B12 ja foolhape märkimisväärselt pikendada psühhotroopsete ainete mõju.
Uuriti eksperimenti, milles osales 146 skisofreeniat diagnoosinud inimest. Osa vabatahtlikke paluti alustada vitamiinide võtmisega koos ravimite põhikursusega. Tulemus ületas kõige optimistlikumaid ootusi - narkootikumide tõhusus on kahekordistunud.
Lisaks loodetakse, et teatav protsent haigeid inimesi saab täielikult vitamiinidega ravida. Teadlased on avastanud kaks geeni, mida nimetatakse mugavuseks MTHFR ja FOLH1, kes vastutavad inimese foolhappe töötlemise eest. Need geenid on olemas mitte kõik inimesed, kuid need patsiendid, kes nad on, võib võtta foolhapet ja neuroleptikumid, peaaegu täielikult vabaneda obsessiiv-kompulsiivne häire.
Teadlased on kindlad, et see meetod on tänapäeva maailmas üks kõige progressiivsemaid ja tõhusamaid.
Skisofreenia toitumine
Haiguse üldine kirjeldus
Skisofreenia - progresseeruv haigus, mida iseloomustab järkjärguline isiksuse muutused (emotsionaalne vaesumine, autism, tekkimist eccentricities ja veidrusi) kahjulike muutuste vaimse tegevuse (dissotsiatsioon vaimse tegevuse, arvasin häire, vähenes energiapotentsiaali) psühhopatoloogia (afektiivne, neuroos ja psühhopatoloogia hallucinatory, petlik, katatooniline, hebefreenne).
Skisofreenia põhjused
- pärilikud tegurid;
- vanus ja sugu: meeste hulgas esineb see haigus varem, suurem risk pideva voolu järele, ilma et see oleks soodne; Esineb skisofreenia naiste rünnaku tõttu tsüklilist iseloomu neuroendokriinse protsessid (raseduse, menstruatsiooni funktsiooni sünnitust), mille tulemus on haigus soodsamad; Lapsepõlves või noorukieas on skisofreenia pahaloomuliste vormide areng võimalik.
Skisofreenia sümptomid
Skisofreenia sümptomid on psühhopatoloogilised ilmingud (emotsioonide ja intellekti häired). Näiteks on patsiendil keeruline keskenduda, õppida materjali, võib ta kaevata mõtte peatumisest või ummistumisest, nende kontrollimatust voolust, paralleelsetest mõtetest. Samuti võib patsient aru erilist tähendust sõnad, kunstiteoste, luua neologismide (uusi sõnu), kasutage selge ainult temale teatud sümbolism, ehitud, loogiliselt ebajärjekindel esitamine ideid.
Pikaajalise haiguse kulgu kehva tulemuse võib dissotsiatsioon kõne või vasturääkivusi, obsessiiv mõtteid lahti saada, et patsient ei saa (näiteks pidev taasesitus mälus nimed, kuupäevad, terminid, obsessiiv esindatus, hirmud, põhjendused). Mõnel juhul hoiab patsient meditatsioonis pikka aega surma ja elu tähenduste, maailmakorra aluste, oma koha selles jms.
Kasulikud tooted skisofreenia raviks
Individuaalne arstid ja teadlased usuvad, et skisofreenia peaks järgima eriline "antishizofrenicheskoy" dieet, mille põhimõte on mitte lisada dieeti toiduained, mis sisaldavad gluteeni ja kaseiini. Lisaks peaksid tooted sisaldama nikotiinhapet, B3-vitamiini, antidepressante, ensüüme ja multivitamiini. Sellised tooted hõlmavad järgmist:
- piimatooted, juust, jogurt, pett (sisaldada aminohappeid, mis aitavad kaasa imendumist kõik vajalikud toidu koostisosade tegelevatele seedimist, edendada moodustamine vitamiine B1, C);
- kala madala rasvasisaldusega sorte, lahja liha, mereannid tuleks kasutada koos värske köögivili (välja arvatud - kartulid) ja vahekorras 1 kuni 3, mitte rohkem kui kord nädalas hommikul või pärastlõunal;
- toidud rikas vitamiin B3 (PP, niatsiin, nikotiinhape): siga maksa, veise-, valge seen, herned, seened, muna, oad, pähklid, pistaatsiapähklid, kaerahelbed, pähklid, kana, tangutera, mais, päevalilleseemned, maapähklid kestad, tatar, kliid, kooritud seesamiseemned, pärm, täisteratooted, nisu ja riisikliiõlis;
- antidepressandid: mandlid, lõhe, forell, merikarbi, spargelkapsas, banaanid, kalkun, lambaliha, küülik, mustika, maasikas;
- borscht, supid, ilma poodikastmeeta;
- värsked köögiviljad ja viljad;
- kuivatatud puuviljad;
- omatehtud looduslikud mahlad;
- kallis
Rahvariandid skisofreenia raviks
- teed rukist (rukist supilusikatäis ¼ liitrile veele) söövad hommikul;
- marjamaade aia lillede infusioon (kaks supilusikatäit lilli vala keeva veega (umbes 400 grammi), nõuda termosid) süüa enne sööki 4 korda päevas;
- taimsete palsam (üks osa maitsetaimetinktuurist Stachys palustris, kaks osa tinktuuri täistööajaga värvi valdkonnas, kurgirohi, pune, piparmünt, maasikas puit, jätab sidrunmeliss, viirpuu õied, marja, maikelluke, kolmest osast tinktuuri palderjan (root) segada ja koht pimedas nõudes) kasutada poole tunni jooksul enne sööki ühe supilusikatäie mahu sisse.
Skisofreenia ohtlikud ja kahjulikud tooted
Jätta toitumine joogitoodete mis sisaldavad kunstlikke või keemilised ained, säilitamise, naftatöötlemissaadusena, samuti tooteid, mis on rikastatud kunstlikke vitamiine, toidulisandeid, sünteetilisi värvaineid, erinevaid pooltooteid (pelmeenid nibukatted, ravioolid, tükid patties) toote paneeritud, vorstid, liha, kala, majonees, kastmed, ketšup, suppi kuubikuteks, kuivsupid polufabikaty, kakaopulber, kalja, lahustuvat kohvi. Lisaks on vaja piirata suhkru tarbimise, magustoidud, magusad joogid, mis takistab vitamiini imendumist B3.
Schiza.net: Schizofreenia foorum - suhtlemine
F20 skisofreenia, MDP (BAP), OCD ja teiste psühhiaatriliste diagnooside patsientide ja patsientide foorum. Vastastikused abirühmad. Psühhoteraapia ja sotsiaalne rehabilitatsioon. Kuidas elada pärast psühhiaatriahaigla
Vitamiinide puudus
Vitamiinide puudus
Sõnum deg "08.08.2014, 22:41
Re: Vitamiinide puudumine
Postitus valge »08.08.2014, 22:44
Re: Vitamiinide puudumine
Sõnum on deg "08.08.2014, 22:48
Re: Vitamiinide puudumine
Edujuhi sõnum "08.08.2014, 22:50
Re: Vitamiinide puudumine
Sõnum on valge »08.08.2014, 23:43
Re: Vitamiinide puudumine
Sõnum Root of Evil "08.09.2014, 00:05
Re: Vitamiinide puudumine
Posti vihkamine »08.09.2014, 04:29
Re: Vitamiinide puudumine
Sõnum valge »08.09.2014, 06:48
Re: Vitamiinide puudumine
Sõnum deg "08.09.2014, 07:35
Re: Vitamiinide puudumine
Post Anime »08.09.154, 10:52
Re: Vitamiinide puudumine
Postitaja Hate poolt, 9. august 2014, 17:54
Re: Vitamiinide puudumine
Post Anime »9. august 2014, 17:58
Re: Vitamiinide puudumine
Post Hate »08.09.154, 18:03
Re: Vitamiinide puudumine
Sõnum Anime »08.09.2014, 18:11
Re: Vitamiinide puudumine
Postitaja Hate poolt, 8.9.2014, 18:14
Re: Vitamiinide puudumine
Sõnum Anime »08.10.2014, 13:26
Re: Vitamiinide puudumine
Sõnum deg "11.08.2014, 13:25
"Skisofreeniaga seotud vitamiinid": on leitud vaimsete häirete ravimeetodit
Manchesteri ülikooli Briti teadlased on avanud uue vaimsete häirete, näiteks skisofreenia, ravimise viisi. Ekspertide sõnul on tõhusaks vahendiks sellistes haigustes B-vitamiinid suurtes annustes. Me räägime vitamiine B6, B8 ja B12, mis aitavad inimestel vabaneda skisofreenia sümptomeid, mis on võimeline kaitsma keha ja inimese aju vananemise eest ja massiivne rakusurma tagajärjel krooniline stress, aruanded "EurekAlert!".
Eksperdid on näidanud, et B-rühma vitamiinid päästavad skisofreeniast suuremahulise uuringu käigus, uurides psüühikahäirete ravi pikaajaliste katsete andmeid. Nad olid veendunud, et meditsiinis pole siiani selget seletust, kuidas skisofreenia areneb, nii et psühhoterapeudid ei tea, kuidas seda haigust korralikult ravida, ilma et oleks oht taanduda.
B-vitamiinid päästavad skisofreeniast. | hi-news.ru
Eksperdid rõhutasid, et tänapäeval kannatab meie planeedil üle 24 miljoni inimese skisofreenia, mille hulgas on suur hulk 15-35-aastaseid patsiente, mida kinnitab WHO statistika. Kuid ainult mõned neist inimestest suudavad psüühikahäiretest taastuda ja ei näe enam kunagi tõsise tervisehäire sümptomeid. Enamikul juhtudel on paar aastat pärast ravi olnud inimestel, kes on kunagi skisofreeniaga kokku puutunud, paratamatult tagasi "hääled peas", mis näitab, et selle haiguse ravimiseks maailmas ei ole tõhusat viisi.
Kuid eksperdid on suutnud tõendada, et on uhke edukas skisofreenia raviks on patsientidel, kes on ravi käigus koosnes B vitamiine pärast suuri annuseid saavatel need ravimid inimesed igavesti hüvasti sümptomitega vaimsete häiretega. Põhineb see avastus, teadlaste kavas testida muuta muid vitamiine ja mineraale sarnaste mõju aju skisofreenikute ja teha nimekirja vitamiini toidulisandeid, mis aitavad patsiendil hoiduda naasmist "illusioonid maailma."
Skisofreenia toitumine
Praegu on erilist tähelepanu pööratud skisofreenia erilisele toitumisele, selliste patsientide jaoks on välja töötatud spetsiaalsed toidud, mis soodustavad haiguse ravimist. Viimase sajandi seitsmekümnendatel, teadlased on näidanud, et arengu skisofreenia patogeneetilised rolli gluteeni - taimne valk, mis on koosseisus palju teravilja on samuti oluline kaseiini - valk, mis on aluseks piima. Ajuvedeliku tekib liigse kogunemise ekzorfinov ja mis kliiniliselt avaldub kujul autism, skisofreenia sümptomeid. Sellele vaatamata ei ole täna seda eeldust täielikult tõestatud, nagu seda ei ole ümber lükatud, ja uuringud jätkuvad selles suunas.
Kasutatakse spetsiaalset "anti-skisofreeni" dieeti, mis ei sisalda kaseiini ja gluteeni, kuigi usaldusväärseid tõendeid sellise ravi tõhususe kohta ei ole. Seda dieeti pidevalt muudetakse ja muudetakse, ja seda uurimisvaldkonda pööratakse suurt tähelepanu. Kuid skisofreenia ravimise biokeemilist viisi käsitletakse nüüd kõigepealt. Näiteks on patsientidel ained, mis takistavad hormoonide ületootmist. On teada, et nikotiinhape blokeerib defekte, mida väljendatakse keha keemilise tasakaalustamatuse tõttu, mistõttu liigne kemikaal ületootleb keha.
Toitumispõhise ravi korral on võimalik saavutada märkimisväärseid tulemusi. On tõestatud, et kui skisofreeniaga patsiendid on küllastunud vitamiiniga B3, siis ravitakse 90% patsientidest, kes põevad seda haigust enne kahe aasta möödumist. Haigestunud isikute hulgas on see näitaja kaheksakümmend seitse protsenti. Samuti on oluline märkida, et suitsiidiküsimusi on täheldatud ainult nende patsientide seas, kes ei saanud nikotiinhapet. Need, kelle toidus see sisaldus piisavas koguses, ei suutnud enesetappu. Loomulikult sisaldab megavatiinravim mitte ainult ensüüme ja vitamiine. Selline ravi on kombineeritud šokiravimiga, spetsiaalsete inhalatsioonide, dieediga, antidepressantidega.
Vitamiinide tähtsus skisofreenia korral
Praegu on vitamiinide tähtsust raske üle hinnata, neil on suurepärane mõju mistahes haigusele ja sellisele ravile on mitmeid eeliseid. Skisofreenia toitumine peaks olema loomulik, sel juhul tuleb tagada, et patsiendi toit ei sisalda kunstlikke, keemilisi aineid. Eriti tähtis on toitumine ja skisofreeniaga patsiendile toodete valimine, peate loobuma erinevatest säilitusainetest, rafineeritud toodetest. Ärge lisage patsiendi menüüsse tooteid, mis on rikastatud toidu lisaainetega, vitamiinidega, sünteetiliste värvainetega ja nii edasi. Mida vähem töödeldakse sellisel viisil inimene, seda lihtsam on arst haigusega toime tulla.
Tavaliselt on toote pakendi heledam, seda kahtlane on selle kvaliteet. Skisofreenia toitumiseks soovitatavad toidud jagunevad kolmeks rühmaks. Esimene sisaldab tooteid, mida patsient saab kasutada ilma piiranguteta, kohandatud individuaalsetele vajadustele. Teine rühm sisaldab tooteid, mida tuleb piirata, ja kolmas rühm on tooted, mis on keelatud, neid tuleb vältida. Kui mõni tegur on olemas, on keha aktiivsem nii füüsiliste kui vaimsete haiguste vastu. Näiteks on vaja proteiine, mis sisaldavad põhilisi aminohappeid. Seda tuleks nimetada kodujuustuks, hapupiimatooteks, petipiimaks, jogurtiks, mis soodustavad aktiivset seedimist, toiduse peamistest koostisosadest assimilatsiooni. Eriti soovitatav on piimatooted neile, kes tavatoitu ei imendu.
Mikroorganismid, piima pihustamine, ei katkesta nende aktiivsust seedetraktist sisenemisel. Seega nad aitavad moodustada tähtsamaid vitamiine - B1, vitamiin K. Kui inimene tarbib päevas kaks tassi jogurtit, kolm supilusikatäit kodujuustu, see on piisav, et tagada keha proteiini päevas norm. Samaaegselt piirdub skisofreeniaga söömine teatud toiduaineid. Kala, liha, erinevaid mere tooteid tuleb süüa koos värskete köögiviljade, välja arvatud kartulitega. Sellisel juhul on oluline, et on rohkem köögivilju, umbes kolm korda. Lihatoidud peaksid olema patsiendi dieedis sagedamini kui üks kord nädalas.
Skisofreenia toitumise tunnused
On teada, et liha seedimiseks on vaja kuni kuus tundi, nii et neid toitu tuleks tarbida hommikul lõuna ajal. Toidu täieliku seedimisega saate vältida mitte ainult naha seedehäireid, vaid ka vaimuhaigusi. Kui inimene tarbib lihatooteid õhtusöögiks, võib juba olemasoleva skisofreenia vool olla keeruline. Igal juhul tuleks eelistada madala rasvasisaldusega liha ja kala. Nagu mune, tuleks neid kasutada kõige rohkem - kaks korda nädalas. Valk tuleb keeda, kui munakollane on toores.
Tihti juhtub, et skisofreeniaga patsiendid keelduvad sööma ja loomulikul teel toitumine on võimatu. Skisofreenia korral on ainevahetusega kaasnevad hüperkataboolsed omadused, mis põhjustab ammendumist ja mõnikord surma. Seetõttu on sellise kategooria patsientide jaoks vajalik kunstlik söötmine. Üksiktooted mõjutavad vaimset ja emotsionaalset sfääri. Teadlased mõistavad, kuidas toidu üksikud komponendid võivad muuta kehalist aktiivsust, meeleolu ja kognitiivseid funktsioone. Põhimõtteliselt tehti uuringuid patsientidega, kes saavad farmakoloogilisi preparaate samaaegselt, mistõttu sellistes töödes ei ole kõrgeid tõendeid. Igal juhul peaks skisofreenia toitumine olema tasakaalus ja piisavalt vitamiine.
Skisofreenia toitumine
Haiguse üldine kirjeldus
Skisofreenia - progresseeruv haigus, mida iseloomustab järkjärguline isiksuse muutused (emotsionaalne vaesumine, autism, tekkimist eccentricities ja veidrusi) kahjulike muutuste vaimse tegevuse (dissotsiatsioon vaimse tegevuse, arvasin häire, vähenes energiapotentsiaali) psühhopatoloogia (afektiivne, neuroos ja psühhopatoloogia hallucinatory, petlik, katatooniline, hebefreenne).
Skisofreenia põhjused
- pärilikud tegurid;
- vanus ja sugu: meeste hulgas esineb see haigus varem, suurem risk pideva voolu järele, ilma et see oleks soodne; Esineb skisofreenia naiste rünnaku tõttu tsüklilist iseloomu neuroendokriinse protsessid (raseduse, menstruatsiooni funktsiooni sünnitust), mille tulemus on haigus soodsamad; Lapsepõlves või noorukieas on skisofreenia pahaloomuliste vormide areng võimalik.
Skisofreenia sümptomid
Skisofreenia sümptomid on psühhopatoloogilised ilmingud (emotsioonide ja intellekti häired). Näiteks on patsiendil keeruline keskenduda, õppida materjali, võib ta kaevata mõtte peatumisest või ummistumisest, nende kontrollimatust voolust, paralleelsetest mõtetest. Samuti võib patsient aru erilist tähendust sõnad, kunstiteoste, luua neologismide (uusi sõnu), kasutage selge ainult temale teatud sümbolism, ehitud, loogiliselt ebajärjekindel esitamine ideid.
Pikaajalise haiguse kulgu kehva tulemuse võib dissotsiatsioon kõne või vasturääkivusi, obsessiiv mõtteid lahti saada, et patsient ei saa (näiteks pidev taasesitus mälus nimed, kuupäevad, terminid, obsessiiv esindatus, hirmud, põhjendused). Mõnel juhul hoiab patsient meditatsioonis pikka aega surma ja elu tähenduste, maailmakorra aluste, oma koha selles jms.
Kasulikud tooted skisofreenia raviks
Individuaalne arstid ja teadlased usuvad, et skisofreenia peaks järgima eriline "antishizofrenicheskoy" dieet, mille põhimõte on mitte lisada dieeti toiduained, mis sisaldavad gluteeni ja kaseiini. Lisaks peaksid tooted sisaldama nikotiinhapet, B3-vitamiini, antidepressante, ensüüme ja multivitamiini. Sellised tooted hõlmavad järgmist:
- piimatooted, juust, jogurt, pett (sisaldada aminohappeid, mis aitavad kaasa imendumist kõik vajalikud toidu koostisosade tegelevatele seedimist, edendada moodustamine vitamiine B1, C);
- kala madala rasvasisaldusega sorte, lahja liha, mereannid tuleks kasutada koos värske köögivili (välja arvatud - kartulid) ja vahekorras 1 kuni 3, mitte rohkem kui kord nädalas hommikul või pärastlõunal;
- toidud rikas vitamiin B3 (PP, niatsiin, nikotiinhape): siga maksa, veise-, valge seen, herned, seened, muna, oad, pähklid, pistaatsiapähklid, kaerahelbed, pähklid, kana, tangutera, mais, päevalilleseemned, maapähklid kestad, tatar, kliid, kooritud seesamiseemned, pärm, täisteratooted, nisu ja riisikliiõlis;
- antidepressandid: mandlid, lõhe, forell, merikarbi, spargelkapsas, banaanid, kalkun, lambaliha, küülik, mustika, maasikas;
- borscht, supid, ilma poodikastmeeta;
- värsked köögiviljad ja viljad;
- kuivatatud puuviljad;
- omatehtud looduslikud mahlad;
- kallis
Rahvariandid skisofreenia raviks
- teed rukist (rukist supilusikatäis ¼ liitrile veele) söövad hommikul;
- marjamaade aia lillede infusioon (kaks supilusikatäit lilli vala keeva veega (umbes 400 grammi), nõuda termosid) süüa enne sööki 4 korda päevas;
- taimsete palsam (üks osa maitsetaimetinktuurist Stachys palustris, kaks osa tinktuuri täistööajaga värvi valdkonnas, kurgirohi, pune, piparmünt, maasikas puit, jätab sidrunmeliss, viirpuu õied, marja, maikelluke, kolmest osast tinktuuri palderjan (root) segada ja koht pimedas nõudes) kasutada poole tunni jooksul enne sööki ühe supilusikatäie mahu sisse.
Skisofreenia ohtlikud ja kahjulikud tooted
Jätta toitumine joogitoodete mis sisaldavad kunstlikke või keemilised ained, säilitamise, naftatöötlemissaadusena, samuti tooteid, mis on rikastatud kunstlikke vitamiine, toidulisandeid, sünteetilisi värvaineid, erinevaid pooltooteid (pelmeenid nibukatted, ravioolid, tükid patties) toote paneeritud, vorstid, liha, kala, majonees, kastmed, ketšup, suppi kuubikuteks, kuivsupid polufabikaty, kakaopulber, kalja, lahustuvat kohvi. Lisaks on vaja piirata suhkru tarbimise, magustoidud, magusad joogid, mis takistab vitamiini imendumist B3.
Kuidas skisofreenia põhjustab skisofreeniaga vitamiine?
Mis on skisofreenia?
Skisofreenia on tõsine vaimne haigus, mis lõpuks põhjustab puude. Skisofreeniaga patsiendid võivad kuulda mitteolematuid hääli või arvata, et keegi on nende mõtete lugemisel, nende käitumise kontrollimisel või nende vastu visandamisel. Selliste sümptomite ilmumine ohustab patsiente, põhjustab pidevat hirmu, isoleeritust või äärmist ärritust. Skisofreenia korral räägivad inimesed mõttetuid asju, veedavad tunde, istuvad istudes või panevad mulje täiesti normaalsetest inimestest, kui nad peidavad oma tõelisi mõtteid. Paljud skisofreeniaga inimesed ei saa ühes kohas pikka aega töötada ega ennast teenindada, nad on koormaks oma sugulastele ja ühiskonnale tervikuna.
Nõuetekohase ravi korral on võimalik skisofreenia paljusid näiteid sileda, kuid skisofreenia jääkümptomid on täiesti võimatu vabaneda. Täna, skisofreeniaga inimestel ja nende sugulastel, on tulevik palju kümme aastat tagasi palju heledam. Paljud skisofreenikud suudavad elada ühiskonnas täisväärtuslikku elu. Arendatakse üha tõhusamaid ravimeid, kasutatakse skisofreenia põhjuste väljaselgitamiseks kõige uuemaid teadustehnoloogiaid, samuti selle vältimiseks ja raviks.
See artikkel kirjeldab skisofreenia sümptomeid, ajastus haigusnähtude ilmnemist, haiguse kulu, ravi, toetust patsientide ja nende sugulaste ning uued suunad uuring skisofreenia.
Kuidas skisofreenia avaldub?
Skisofreenia manifestatsioonid võib jagada kolmeks rühmaks:
- Positiivsed (produktiivsed) avaldumised on ebatavalised mõtted või ideed, sealhulgas hallutsinatsioonid, moonutused, mõtlemise häired ja liikumine.
- Negatiivsete (defitsiit) ilminguteks on kavandatud kõnehäirete, emotsioonide väljendamise või võimet nautida igapäevaelus toimuvat võime kaotada või häirida. Nende skisofreenia nähtuste sageli eksib tavaline laiskus või depressioon, arvestamata haiguse sümptomeid.
- Kognitiivsete võimete (või kognitiivsete häirete) muutused - tähelepanu, teatud tüüpi mälu, organisatsioonilised võimekused (planeeritud ja kavandatud). Kognitiivseid häireid on haiguse osana raske diagnoosida, kuid peamiselt nende tõttu ei suuda skisofreeniaga patsiendid normaalselt elada.
Skisofreenika sageli ei järgi isikliku hügieeni reegleid, ei suuda iseseisvalt kodumaiste kohustustega toime tulla. Kuna pole alati selge, et negatiivsed ilmingud on haiguse osaks, peavad teised sageli skisofreeniaga inimesi lihtsalt laiskaks või bezynitsiativnymi.
Kognitiivseid häireid on väga raske diagnoosida, tavaliselt nõuab see spetsiifilisi neuropsühholoogilisi teste. Kognitiivsed häired hõlmavad järgmist:
Kognitiivne häire sageli takistab inimese igapäevaelu, jätab tema võimet elatist teenida ja tekitab tõsiseid kogemusi.
Loe edasi →
Haiguse üldine kirjeldus
Skisofreenia - progresseeruv haigus, mida iseloomustab järkjärguline isiksuse muutused (emotsionaalne vaesumine, autism, tekkimist eccentricities ja veidrusi) kahjulike muutuste vaimse tegevuse (dissotsiatsioon vaimse tegevuse, arvasin häire, vähenes energiapotentsiaali) psühhopatoloogia (afektiivne, neuroos ja psühhopatoloogia hallucinatory, petlik, katatooniline, hebefreenne).
Skisofreenia põhjused
- pärilikud tegurid;
- vanus ja sugu: meeste hulgas esineb see haigus varem, suurem risk pideva voolu järele, ilma et see oleks soodne; Esineb skisofreenia naiste rünnaku tõttu tsüklilist iseloomu neuroendokriinse protsessid (raseduse, menstruatsiooni funktsiooni sünnitust), mille tulemus on haigus soodsamad; Lapsepõlves või noorukieas on skisofreenia pahaloomuliste vormide areng võimalik.
Skisofreenia sümptomid
Skisofreenia sümptomid on psühhopatoloogilised ilmingud (emotsioonide ja intellekti häired). Näiteks on patsiendil keeruline keskenduda, õppida materjali, võib ta kaevata mõtte peatumisest või ummistumisest, nende kontrollimatust voolust, paralleelsetest mõtetest. Samuti võib patsient aru erilist tähendust sõnad, kunstiteoste, luua neologismide (uusi sõnu), kasutage selge ainult temale teatud sümbolism, ehitud, loogiliselt ebajärjekindel esitamine ideid.
Pikaajalise haiguse kulgu kehva tulemuse võib dissotsiatsioon kõne või vasturääkivusi, obsessiiv mõtteid lahti saada, et patsient ei saa (näiteks pidev taasesitus mälus nimed, kuupäevad, terminid, obsessiiv esindatus, hirmud, põhjendused). Mõnel juhul hoiab patsient meditatsioonis pikka aega surma ja elu tähenduste, maailmakorra aluste, oma koha selles jms.
Individuaalne arstid ja teadlased usuvad, et skisofreenia peaks järgima eriline "antishizofrenicheskoy" dieet, mille põhimõte on mitte lisada dieeti toiduained, mis sisaldavad gluteeni ja kaseiini. Lisaks peaksid tooted sisaldama nikotiinhapet, vitamiini B3. antidepressandid, ensüümid ja multivitamiin. Sellised tooted hõlmavad järgmist:
- piimatooted, kodujuust. jogurt, petipiim (sisaldavad aminohappeid, mis soodustavad kõikide vajalike toidu koostisosade assimilatsiooni, aktiivset seedimist, soodustavad vitamiinide B1, K moodustumist);
- madala rasvasusega sortide kalad, tailiha. Meretooted tuleks tarbida koos värskete köögiviljade (välja arvatud kartul) ja suhtega 1-3, mitte rohkem kui üks kord nädalas hommikul või lõuna ajal;
- toidud rikas vitamiin B3 (PP niatsiin, nikotiinhape.): seamaks, veise-, valge seen, herned, seened. muna, oad, pähklid, pistaatsiapähklid, kaerahelbed, pähkel. kana, oder, mais. päevalilleseemned, maapähklid kestad, tatar, kliid, kooritud seesamiseemned, pärm, täisteratooted, nisu ja riisikliiõlis;
- antidepressandid: mandlid. lõhe, forell, merikapsas, spargelkapsas. banaanid, kalkuniliha, lamb, küülik, mustikad, maasikad;
- borscht, supid, ilma poodikastmeeta;
- värsked köögiviljad ja viljad;
- kuivatatud puuviljad;
- omatehtud looduslikud mahlad;
- kallis
Rahvariandid skisofreenia raviks
- teed rukist (rukist supilusikatäis ¼ liitrile veele) söövad hommikul;
- marjamaade aia lillede infusioon (kaks supilusikatäit lilli vala keeva veega (umbes 400 grammi), nõuda termosid) süüa enne sööki 4 korda päevas;
- taimsete palsam (üks osa maitsetaimetinktuurist Stachys palustris, kaks osa tinktuuri täistööajaga värvi valdkonnas, kurgirohi, majoraani. piparmünt. maasikas metsa lehed, sidrunmeliss, viirpuu õied, marja, maikelluke, kolmest osast tinktuuri palderjan (root) segada ja koht pimedas nõudes) kasutada poole tunni jooksul enne sööki ühe supilusikatäie mahu sisse.
Skisofreenia ohtlikud ja kahjulikud tooted
Jätta toitumine jook tooteid, mis sisaldavad kunstlikke või keemilised ained, säilitamine, rafineeritud tooted, samuti tooteid, mis on rikastatud kunstlik vitamiine, toidulisandeid. sünteetilisi värvaineid, erinevaid pooltooteid (pelmeenid nibukatted, ravioolid, tükid patties), toodete, paneeritud, vorstid, liha, toiduõlid, majoneesi, kastmed, ketšup, suppi kuubikuteks, kuivsupid polufabikaty, kakaopulber, kalja, lahustuv kohv. Lisaks on vaja piirata suhkru tarbimise, magustoidud, magusad joogid, mis takistab vitamiini imendumist B3.