Mis toitu kaitseb seeninfektsiooniga nakatumise eest

Seenevastane dieet on kõigepealt süsivesikute tarbimise vähendamine. Seenevastane dieet on köögiviljad ja valguproduktid. Nende regulaarne kasutamine mõjutab oluliselt seenhaiguste arengut, mis kipuvad kolleerida soolestikku, söögitoru ja neelu.

Sildade põhjused

Candidiasis on haigus, mida põhjustavad patogeensed seened. Seen võib olla lokaalne või üldine. Infektsiooni põhjustajaks on tavaliselt perekonna Candida albicans pärmseened. Seda tüüpi seened siirdatakse sageli suguelundisse, soolesse, söögitorusse ja kõri. Tavaliselt väljub keskkonda ja ei kujuta endast ohtu inimestele - tingimusel, et keha immuunsüsteem toimib korralikult.

Peamised põhjused seeninfektsioonide nõrgenenud immuunsüsteem, kurnatus, stress, antibiootikumide ravikuuri, depressioon, halb toitumine, vähene uni ja puhkus, kasutamise steroidhormoonide kasutamine ühise rätikud, ujumispüksid ja seebiga.

Kõige sagedasemad sümptomid seenhaiguste seedetrakti: gaasi, seedehäired, kõhupuhitus, meeleolumuutused, väsimus, üldine väsimus, unehäired, soovimatus tegutseda, täiustatud keha higistamine, põletik, ärrituvust ja pidev nohu.

Seenevastase dieedi reeglid

Seente põhireeglid põhinevad:

• suhkru dieedist väljajätmine ja tooteid, mis sisaldavad seda (šokolaadi, moosi, mett, koogid, pudingud, kommid, värvitud joogid, Koks, puuviljamahl), sest sooles kiiresti laguneb lihtsateks suhkruteks - ideaalne kasvulava seened;
• valge jahu (nisu) toodete piiramine - pasta, valge leib, pirukad, vareniki, pannkoogid;
• suhkru rikkalikult piiratud - banaanid, apelsinid, pirnid, ploomid, kuivatatud puuviljad;
• normatiivne sinised juustud;
• kasutamine valgu rikkad tooted (Piim, jogurt, juust, kollane juust, liha, linnuliha, kala, munad) ja köögivili - kartul, porgand, petersell, brokoli, lillkapsas, kapsas, oad, sojaoad, läätsed;
• see on lubatud süüa pruun riis, oder ja tatar, tükeldatud pagaritooted;
• Toitude väljajätmine toodetest, mis on sisaldavad pärmi (õlu, vein);
• korrapärane söömine, vähemalt neli korda päevas.

Seenevastane dieet on hea toit, mis tõhusalt hoiab ära ja soodustab seedetrakti ja suguelundite tragakahjustusi. Tuleks ainult meeles pidada toidu vältimist, mis aitab kaasa seente arengule.

Nende toitude hulka kuuluvad:

• toitu, mis sisaldab suhkrut, näiteks siirup melassi, šokolaad, mesi, linnaseid vahtrasiirupimaitselist, puddings, koogid ja küpsised, moosi, jäätise, puuviljamahlade, karastusjoogid, suppi pulbrid, konserveeritud, pirukad, kuivatatud puuviljade või alkoholi;
• pärmi sisaldav toit, näiteks leib, küpsised, pärmseina, pitsa, puuviljasegud, puljongid, äädikas, marinaadid, õlu ja vein;
• Hallitust sisaldav toit on peamiselt juustud nagu brie, camembert või lasuure.

Seennakkuste vältimine

Toidust, mis on näidustatud seentevastases dieedis, mis aitab mitte ainult vältida kandidoosi, vaid ka selle ravi, on:

• köögiviljad - soovitatav esiteks, seller, kurk, brokkoli, lillkapsas, salat, spinat, suvikõrvits, sibul, küüslauk, petersell, spargel, rooskapsas, kapsas, toores porgand, nuikapsas, redis, porrulauk, läätsed, oad, rohelised herned;
• puuviljad, kuid väikestes kogustes (kuni kaks portsjonit päevas), peamiselt, sidruni, jõhvika, hapu õun, virsik, aprikoos, vaarikas, kirss, kiivi, greip;
• piimatooted - looduslik jogurt, petipiim, keefir, juust, kodujuust;
• liha linnud ja veiseliha, kala ja munad;
• jäme jahu, terve nisust pasta, kaerahelveste, jämejahu, looduslike ja pruun riis, hirss, tatar ja pärl oder;
• linaseemneõli ja rapsiõli, oliiviõli;
• Pähklid, päevalilleseemned, kõrvitsaseemned ja seesamiseemned;
• Taimeteed, sidruni vesi, köögiviljamahlad;
• värsked ja kuivatatud ürtid.

Rakendades oma dieeti toiduained eespool loetletud, siis vabaneda tervisehäired kõhuga, ja lisaks saab tõhusalt ennetada ja aidata ennast seenhaiguste ravi seedetrakti.

10 toodet, mis aitavad seeni leviku peatada

Seennakkus on tavaline haigus, mis tekib siis, kui seene nagu Candida (ja ta elab meie suu ja soolestikus) hakkab intensiivselt intensiivistuma mis tahes keskkonna muutuste või teatud stiimulite tõttu.

Ravimite, alatoitumuse ja toksiinide kasutamine keskkonnas on üks sellistest teguritest, mis häirivad selle tüüpi seente tasakaalu meie kehas.

Kui see muutub liiga palju, võib see "läbida" soolte seinte kaudu ja otse vereringesse ja seal vabaneb see juba kõik toksiinid ja kahjustab keha.

Reeglina ei ole see kõige tõsisem probleem, mida me võime kokku puutuda, kuid kõige paremini tuleb see lahendada aegsasti, et vältida infektsiooni edasist levikut.

Ja hea uudis on see, et selleks ei ole vaja agressiivseid ravimeid kasutada. Soovimatuid kõrvaltoimeid on lihtne vältida!

Kasvu peatamiseks ja seeni levikuks on võimalik ainult seenevastaste omadustega toidus sisalduvate toodete lisamine.

Uuri milliseid tooteid!

1. kookosõli

Orgaaniline kookosõli sisaldab seenevastaste omadustega ainet, mida tuntakse kaprüülhappena.

Selle tarbimine väikestes annustes võimaldab teil toime tulla seentega ja peatada selle kasvu (seened ilmuvad väikestele aukudele).

2. Küüslauk

Küüslauk on tuntud kogu maailmas kui kõige võimsam looduslik antibiootikum. Nii et see on üks parimaid alternatiive, et pärssida Candida kasvu.

Selle väävliühendid, eriti allitsiin, toimivad looduslike seenevastaste ainetena, muutes seeni kasvu ja leviku soodustavat keskkonda, muutes selle selle jaoks sobimatuks.

3. Õuntsidari äädikas

Orgaaniline õunasiidri äädikas, see tähendab see, mida ei ole töödeldud, sisaldab happelisi ühendeid, mis mitte ainult ei konkureeri seene enda, vaid muudavad selle arenguks soodsat keskkonda.

Siiani pole veel piisavalt eeliseid, mis tõestaksid neid eeliseid, kuid kõik osutavad asjaolule, et õunasiidri äädikas sisaldab aktiivseid ensüüme, mis aitavad seeni lüüa.

4. Sidrunid

Sidrunid ja laimid on tsitrusviljade kõige eelistatumad esindajad, et muuta seene kasvu soodne keskkond ja peatada selle levik.

Sidrunite leeliselised omadused vähendavad seedetrakti liigset happesust ja seega pärsivad erinevate mikroorganismide kasvu.

Samuti tuleb märkida, et sidrunite minimaalne suhkrusisaldus on väga erinevate bakterite ja seentega väga meeldiv.

5. Maasika ja muud punased marjad

Maasikad ja muud punased marjad on suurepärane võimalus selle probleemiga toime tulemiseks. Nad sisaldavad suures koguses C-vitamiini ja see aitab tugevdada immuunsüsteemi.

Iga 100 g marjade puhul sisaldab kuni 60 mg C-vitamiini, samuti A-vitamiini, B-rühma vitamiine ja mineraalaineid.

6. Ingver

Ingveri juur on oma koostises selliseid aineid nagu ingver ja shogaool, neil on põletikuvastane ja seenevastane toime ning seepärast on see seente vastu võitlemisel väga kasulik.

See ei ole siin kõige tõhusam seenevastane toimeaine, kuid see on suurepärane valik eritubade organite funktsiooni parandamiseks ja see aitab kaasa keha detoksikatsioonile.

Ingveri aktiivsed ühendid parandavad vereringet, tugevdavad immuunsüsteemi ja parandavad organismi reaktsiooni mikroorganismidele, mis põhjustavad infektsioone.

7. Oliiviõli

Oliiviõli peetakse meie tervisele üheks parimaks rasvaallikaks. See on rikas Omega-3 rasvhapete ja polüfenoolide allikas, kaks komponenti, mis tugevdavad keha kaitset ja võitlevad Candida seentega.

8. Kaneel

Kaneel on vürtsi, millel on ka põletikuvastased ja seenevastased omadused. Kandidaasi ravis on selle toime võrreldav kaprüülhappega.

Aktiivsed ühendid kahjustavad pärmirakke, takistades nende kasvu ja paljunemist ning põhjustades nende surma.

Kaneel tõhusalt toime tulevad Candida seentega, H. pylori bakteritega ja isegi teatud liiki parasiitidega.

9. Lõhe

Lõhe on ka üks omega-3 rasvhapete allikatest, mis muudab selle seeläbi hea lisanduks.

Selle põletikuvastane toime reguleerib rakkude aktiivsust kudesid ja muudab tingimusi, mis on vajalikud seene kasulikuks arenguks.

10. Neitsi

Nelk sisaldab ainet nimega eugenool, see toimib põletikuvastase ja seentevastase toimega ning on väga efektiivne.

See on nii vürtsi ise kui ka selle eeterlik õli. Seene võib võita nii keha sees kui ka välistest (välistest) ilmingutest.

Lisaks ülaltoodud toiduainetele võite lisada oma dieedi probiootikumide allikad, nagu jogurt või keefiri.

Need on tervisele kasulikud, kuna need tugevdavad meie keha kaitset ja aitavad taastada looduslikku mikrofloorat.

Seene

Haiguse üldine kirjeldus

Uuringute kohaselt on peaaegu pool maailma elanikkonnast kuidagi võõraste seene. Tervisliku inimese immuunsus toimib hästi enamiku patogeensetest seenhaigustest, kuid mõned "külastamata külalised" mõnikord suudavad kinni panna.

Seene on haigus, mida põhjustavad patogeensed seened. See ei ole lihtsalt kosmeetiline defekt, nakatunud inimese kehas koguneb mürgised toksiinid patogeensete seente paljundamise tagajärjel, mis levib läbi kehas verd.

Seennakkuste tüübid

Mükoos klassifitseeritakse vastavalt seene liigile ja selle asukohale:

1. 1 Onühhomükoos tekitab dermatofüüte. Küünte mõjutab kõige rohkem mükoosi. Seennakkus mõjutab tihti kehaosi, mis on nii kaugel vereringesüsteemist, kui vere sisaldab immuunrakke.
2. 2 Dermatomükoos on sileda naha seenhaigus. Nakkus ilmub keha avatud osadele: käed, jalad, rind, kael ja nägu. Dermatomikose sisaldab siirdust, mitmevärvilisi samblikke.
3. 3 Candidiasis põhjustab pärmseente, nad mõjutavad limaskestade membraane. Rünnates naissoost pool inimest, põhjustavad nad piitsu ja vulvovaginiidi ning lastel ilmnevad stomatiidid.
4. 4 Seborröa, mikrosporia, favus, trichophytosis on peanaha haigused.
5. 5 ENT organite mükoos [3].

Seennakkuste põhjused

Seennakkuse kõige levinum põhjus on immuunsuse vähenemine. Keha kaitsed nõrgendavad ja ei suuda võitluses seentega. Põhimõtteliselt peaks nakkuse allikat otsima kodus:

• mükoosiga patsiendi naha kaalud;
• sussid;
• matid;
• rätik, puhastuspadjad ja muud hügieeni- ja koduteed.

Mükoosi ja suurte inimeste kontsentratsiooniga kohtades on lihtne nakatada: saunas, rannas, basseinis, veeparkis. Suurem niiskus ja soe õhk suurendavad mitu korda nakatumise võimalust. Seened korrutatakse kiiresti, kasutades naha ainevahetuse tooteid.

Antibiootikumide pikendatud kasutamine võib põhjustada mükoosi. Antibiootikumid tapavad mitte ainult infektsiooni, vaid ka kasulikud bakterid, mis põhjustab seeni automaatselt. Seepärast on sageli piisav antibiootikumide võtmine piimakarja või stomatiidiga.

Suhkurtõbi loob organismi haigusseisundi seennakkuste leviku suhtes: ülemäärane suhkur veres ja nõrgenenud immuunsüsteem on ideaalne keskkond mükosiidi arenguks.

Raseduse ja menopausi ajal on naistel kehas tõsised hormonaalsed muutused, mis võivad põhjustada seeninfektsiooni.

Negatiivne mõju välised tegurid, atmosfääri kujul tolm, aurud, leeliste ja muude mürgiste ainete, tubaka alkohol agressiivselt mõjuta õrn limaskesta kurgu ja võib põhjustada leviku seenhaigus.

ENT-organite seene võib põhjustada kaariesetest hambadest, kuna need on pidev nakkuse allikas. Ülemiste lõualuude hammaste ravi, mille juured on puusaliigese ninatistega kokkupuutes, võib põhjustada spooride sissetoomist selles piirkonnas. Otomükoosi põhjus võib olla vanni või trauma tekitamine kõrva äärmisest kõrgest kandekohust banaalsesse sissevoolu kõrva.

Seennakkuste sümptomid

Jalade seenhaigus kahjustab jalgade koorumist ja kuivust. Patsient võib olla ka vaevu sügeluse ja punetuse vahel sõrmede vahel. Suurenenud higistamise korral võib tekkida näriliste, sügelevate villide ja mähkmete lööve.

Onühhomükoosiga muudavad jalgade küüned värvi ja kuju, purunevad, purustavad, paksendavad ja võivad küünte voodist eralduda. Seenide eosed võivad küünesse mitu aastat elada.

Dermatomikoos avaldub näol, kätel, jalgadel ja muudel avatud piirkondadel punase lööbi kujulise rõnga kujul.

Pärmi stomatiit algab suu limaskestade valgel puudutusel. Nagu nakkus levib, ümbritsevad fookused ja pärast naastude eemaldamist võib näha paistes, põletikulisi limaskestasid.

Pähkel on iseloomulik kärbitud tühjendus ja sügelus. Vulvovaginiit on kõige sagedasem suguelundite pikaajaline naiste nakkushaigus.

Kui seen mõjutab peanahka, täheldatakse nõrkust ja juuste kadu.

Seennakkudega seotud tüsistused

Seennakkused esinevad kõige sagedamini nõrgenenud immuunsüsteemi vastu. Mükoosis vähendab immuunsus märkimisväärselt, mis aitab kaasa komplikatsioonide arengule:

1. 1 Naha mükoos on enamikul juhtudel kaasas nahahaigused.
2. 2 Lõpetamata favus võib põhjustada täielikku kiilaspäisust.
3. 3 Onühhomükoos võib põhjustada küünte kadu.
4. 4 Selle haiguse tagajärjel koguneb kehas mürgised toksiinid, mis levivad kogu kehas verega, mis põhjustab ainevahetuse halvenemist.

Seennakkuste ennetamine

• Ärge minna jalatsiteta avalikes kohtades: kapid ja dušid, spordiklubid, veeparkid, basseinid.
• Kahjustatud nahka ravige desinfitseerivate lahustega.
• Osta mugavad kingad looduslikest materjalidest: nahast, kangast või suede.
• Ärge kandke teiste inimeste riideid, sokke ja sussisid.
• Ärge kasutage teiste inimeste rätikud, kammid ja puhastuslapid.
• Kui külastate küünehooldust, siis ostke oma isikliku tööriistakomplekti.
• Jälgige keha hügieeni.
• Jälgige oma immuunsust, sööge piisavalt puuvilju, marju ja tsitrusvilju ning võõraste perioodide jooksul võtke vitamiinide kompleksid.

Seennakkuste ravi ametlikus meditsiinis

Mükoosi ennetamiseks kasutage mitmesuguseid seenevastaseid ravimeid, lisaks tabletidele kasutage šampooni, pulbreid, losjoneid. Enne ravi tuleb analüüsi läbi viia laboris ja tuvastada haiguse põhjustaja.

Sõltuvalt haiguse keerukusest ja käigust määravad salgad, terapeutilised lakid ja kreemid välispidiseks raviks rasketel juhtudel süsteemsete abinõude vastuvõtmise. Onühhomükoosiga võite mõnikord eemaldada küünteplaadi. Sünnide seened nõuavad sageli kirurgilist sekkumist.

Antimükootilised suukaudsed preparaadid on enamasti mürgised ja neil on palju kõrvaltoimeid, seega on parem alustada ravi algstaadiumis ja piirduda kohaliku seenega kokkupuutega.

Võitlus mükoosiga on suhteliselt pikk protsess, mis võib kesta mitu kuud. Ravi tulemusi saab hinnata mitte varem kui 7. päeval. Kui olete alustanud ravi seenevastaste ravimitega, jätkake seda vastavalt arsti märkustele ja soovitustele, isegi kui arvate, et olete taastunud. Stabiilse tulemuse saamiseks ärge lõpetage ravimite võtmist kahe nädala jooksul pärast kliiniliste sümptomite täielikku kadumist.

Kasulikud tooted seentega

Korralikult valitud toidud aitavad keha võitluses seenega ja parandavad ravi efektiivsust. Kõigepealt on vaja hoolitseda immuunsuse suurenemise ja naha kõige kiirema regenereerimise eest. Selleks on vaja lisada sellistesse dieetidesse dieeti:

• Küüslauk. See taim sisaldab allitsiini - tõhusat seenevastast ainet. Kasulik on süüa tühja kõhuga küüslaugu nelk iga päev.
• Garnlid ja kaneel, millel on seenevastased omadused. Neitsioliivi võib kasutada ka paikselt, rakendades seda kahjustatud nahapiirkondadele.
• Sidrunid. Sidrunimahl on soodne toime maksale, mis mängib olulist rolli seente vastu võitlemisel.
• Ingver juur, mis aitab tugevdada immuunsüsteemi ja millel on seentevastane toime.
• Porgandimahl, mis on näidustatud seenhaiguse näol. Mahl võib samuti käsitleda kahjustatud piirkondi.
• Mäed stabiliseerivad nõrgestatud organismide kaitset.
• Looduslik jogurt, eelistatavalt ilma lisaaineteta.
• Igasugused kapsad ja rohelised lehed salatid.
• Köögiviljad, hapud suhkruta.
• Toores ja kuumtöödeldud köögivili.
• Hapupiimatooted.

Rahvameditsiini vahendid seenhaiguste raviks

1. 1 Hea tulemuse saavutamiseks on võimalik isegi vesinikperoksiidi puhul hoida jäetud vormis onühhomükoosi. Selleks peate aurustama oma jalgu vees lisades sooda, seejärel rakendama haige küüntega ligunenud vesinikperoksiidiga leotatud vatit ja lasta jalg tsellofaaniga. Pühkige vähemalt ühe tunni hoidmiseks. Ideaalis tuleks seda protseduuri läbi viia 2-3 korda päevas mitme nädala jooksul. Perioodiliselt päeva jooksul on vaja matta vesinikperoksiidi küünte all.
2. 2 Kui naha seen on küüslaugule kasulik. Mõjutatud nahal võib küüslaugu pudru kanda või küüslauku tükelda valus kohapeal, eelistatavalt hõõru soola sisse.
3. 3 Põlemispungaga on ammoniaagist kokku surutud efektiivsed. Puuvillase lapi leotada ammoniaagis, jalgsi ümber ja lahkuda, kuni see on täielikult kuivanud.
4. 4 Soda peatab seeninfektsioonide leviku. Kasha naatriumhüdroksiidist ja vesist kannatanud piirkondadest.
5. 5 Alkohol on efektiivne seenhaiguste esialgsel etapil.
6. 6 Värske virsikuline ürdimahl, et määrida seeni kahjustatud nahapiirkondi [2].
7. 7 Mükoosi jalgadega, äädika pressimisel on head, võid isegi magada äädikas immutatud sokkidega.
8. 8 Seene varvaste seest saab vabaneda, rakendada valusatele kohtadele piparmündi ja soola purustatud lehtede seest.
9. 9 Lilla lilled valatakse kuuma veega ja nõutakse 150-20 päeva. Saadud tinktuur määra mõjutatud piirkonda [1].

Seedes olevad ohtlikud ja kahjulikud tooted

Ravi ajal, et mitte soodustada seene levikut, jätke dieedist välja järgmised tooted:

• Kartul, kaunviljad ja muud tärklisest rikas tooted.
• Suhkrust ja suhkrut sisaldavatest saadustest on minimeeritud, sest seente spoorid elavad suhkrutena.
• Alkohol, kuna see sisaldab suhkrut ja aitab vähendada immuunsust.
• Pärm küpsetamine, sest pärm on ka seened.
• Kvass, kuna see sisaldab ka pärmi.
• Hallituse juust, sest hallitus on ka seened.
• Magusad marjad ja puuviljad.
• Šokolaad

1. Travnik: rahvameditsiini kuldsed retseptid / Comp. A.Markov. - M.: Eksmo; Foorum, 2007. - 928 p.
2. Popov A.P. Taimne ravim. Ravi ravimtaimedega - U-Faktoriya LLC. Jekaterinburg: 1999. - 560 lk., Ill.
3. Wikipedia, artikkel "Mycosis".

Keelatud on materjalide kasutamine ilma meie eelneva kirjaliku nõusolekuta.

Haldus ei vastuta retsepti, nõuande ega dieedi taotlemise eest ega garanteeri, et esitatud teave aitaks ja ei kahjustaks teid isiklikult. Ole mõistlik ja alati konsulteerige vastava arstiga!

Seenevastane dieet

Kirjeldus kehtib 27.10.2017.

• Ajakava: 3-6 kuud
• Toote maksumus: 1500-1600 rubla. nädalas

Üldreeglid

Pindmised seeninfektsioonid naha (PLA) ja küünte (onychomycosis) on ühine seenhaiguste, infektsioon, mis toimub läbi kontakt-majapidamises halva isikliku hügieeni patsiendi terve inimene. Kõige sagedamini kannatavad kohad on jalgade ja küünte nahk. Mükoosiga seotud kliinilised kahjustused esinevad samal viisil. Seennakkuste primaarse lokaliseerimise koht on põlveliigesed, rasketel juhtudel ületab see protsess neist kaugemale.

Avaldunud naha ketenduse ja sellele järgnev irdumine, siis nendes kohtades moodustuvad villid vedelikuga täidetud, siis lõhkemist ning pragune avades portsjonite nahapõletik et sügeluse ja valus ei parane. Põletik ulatub ka jalgade istandike pinnale. Mõjutatud piirkonnad tugevad sügelust ja haiget. Nahalööve, hüperemic. Kui tekib sekundaarne nakkus, sümptomatoloogiat süvendab nende vesiikulite sekundaarne nõtkumine, mis avamisel moodustab sügava haava pinna. Reeglina iseloomustab suu-mükoosi iseloomulik krooniline muutus koos perioodiliste ägenemistega. Sageli on jalgade mükoosi kaaslane onühhomükoos (küünte kahjustus). Küüneplaadi kahjustuste välised nähud on küünte värvi muutus, kondenseerumine, hägusus, purunemine ja hävitamine.

Pinnaveest naha mükoosid ja onychomycosis keerukad ja aeganõudvad. ravistrateegiasse sõltub haiguse staadiumist, pindala ja milline nahakahjustused ja koosneb kohaldamisel seenevastaseid ravimeid paikseks (LamisiPi, klotrimasooli, Batrafen®, Exoderil, Mikospor) koos ulatusliku kahjustuste - kreemide kortikosteroide sisaldavaid / antibiootikumi - Triderm, Diprogent, Celestoderm In koos geramütsiiniga. Süsteemne seenevastased ained (Dermatofüütide) kasutatakse ainult väga rasketel juhtudel. Dieet seente nahahaigused on ka osa terviklikust ravi. See on õigesti valitud sööki soodustab kasvu pärssimist ja paljunemist seeni patogeense organismi tagades toitainete kooskõlas füsioloogilise norm.

Seenevastane dieet põhineb järgmistel põhimõtetel:

• Suhkru sisaldavate toodete turult kõrvaldamine. Suuremalt viitab see lihtsatele süsivesikutele, mis soodustavad seente paljunemist. Alates toitumine on vaja kõrvaldada / piirata miinimumini suhkur, mesi, šokolaad, siirupid, keedised, konservid, kondiitritooted, mahla, tuhksuhkur, magusaid vilju, püreed, kuivatatud puuviljad. Kunstlikke magusaineid tuleks ka minimaalselt hoida. Süsivesinike komponentide kogutarbimine toidus ei tohiks ületada 60 g päevas.
• Suurte tärklise sisaldavate toodete (kartul, peet, valge riis, porgand) sisaldavate toodete kasutamise piiramine.
• Arvatud tooted, mis põhjustavad fermentatsiooni gut (pärmi kondiitritooted, Pagaritooted, kalja, piima, õlu, magus puuvilja, pakendatud mahlad, gaseeritud karastusjoogid).
• Väljaarvamine toitumine rasvhapete tüüpi punane liha, vorstid, sinihallitusjuust, konservid, kiirtoit, toidud, kastmed / maitseained, suitsutatud, hapendatud piimatooted sisaldavad suhkrut, puu- / marjad, alkohoolsed joogid.

Seenevastaste dieet annab kasutada vähemalt 2,0 liitrit päevas vaba vedelikku, mis soodustab eritumist kahjulikke aineid. Eelistada tuleks puljong puusad, roheline ja taimetee, gaseeritud mineraalvett. Seenevastase Dieet nagu vundament toit sisaldab madala süsivesikute mitte-tärkliserikkad toidud - toidu liha / kala, mereannid, mitte-tärkliserikkad köögiviljad ja nende mahlad, sekundaarne puljong, seemned, värske roheline kraam, või, piimatooted ilma suhkru / puuviljad, maitsetaimed, teravili (va mannat / riisi teravilja), soja mikroobe nisuidud mahlad, salatid, spinat, munad mis tahes kujul, pähklid, taimeõli. Seenevastaste toitumine peaks järgnema kogu raviperioodi vältel ja 1-2 kuud pärast retsidiivide profülaktika.

See on äärmiselt oluline ravi jooksul lisada toitumine toidu ja taimeteed / tinktuurid taimi või nende preparaate, mis parandavad immuunsus - sibul, küüslauk, ingver, maitseained (kurkum, paprika, köömen), pihlakas, toomingas, jõhvikas, jõhvikad ja värske, mahlad, millel on antimikroobne ja seentevastane toime. Et suurendada puutumatus võib võtta adaptogeenid / antioksüdantide - tinktuuri ženšenn zamanihi, Eleutherococcus, astelpaju õli, Echinacea tinktuuri, vitamiinide ja mineraalainete preparaate.

Küünte seenhaiguste toitumine põhineb sarnastel põhimõtetel, võttes arvesse asjaolu, et seenekalakahjustus on kangekaelne ja kestab kauem aega. Seepärast on äärmiselt oluline ravi võimalikult kiiresti ravi pärmikulli kahjustusega, kuna onühhomükoosi ravi tõhusus sõltub suuresti selle hooletuse tasemest. Küünte töötlemine hõlmab perioodilist küünte puhastamist, et eemaldada kooritud sarvkihti.

Samuti on soovitatav harjutada küünte sööki kodus koos eeterlike õlide kasutamine sidruni, lavendli, rosmariini, teepuu, bergamot (bergamot ja sidruni on hea valgendama koltunud küüned ja teepuu - on seenevastane toime). Olemasolevad traditsioonilised abinõud, et ravida küünte seene, samuti soovitusi mitmete autorite (Tulio Simoncini) ei võimalda saavutada täielik ravi, kuid kaotatud aega aitab jooksvaid protsesse.

Lubatud tooted

Seennakkade ja küünte infektsioonide dieettoit sisaldab järgmisi toiduaineid:

• Madala rasvasisaldusega punase liha, küüliku ja kodulinnuliha sorte, mida valmistatakse keetmise / küpsemise teel.
• Mitte-tärklise (kapsas brokoli, baklažaan, rooskapsas, naeris peet, ürt, seller, kurk, spinat, tomatid, hapuoblikas) ja mõõduka amüloid (naeris, porgand, suvikõrvits, squash) toores, keedetud, aurutatud või röstitud köögiviljad, maitsestatud loorberileht, nelk, küüslauk ja kaneel, millel seenevastast toimet. Peet, squash ja porgandid on soovitatav kasutada oma töötlemata kujul, nagu protsessi cooking neid suurendab suhkrusisaldusega. Mõned köögiviljad, nagu kartul, vajadusel selle sissetoomine toitumine tuleb leotada mitu vetes vähendada tärklisesisaldus. Taimsed salatid on soovitatav lisada idandatud terad, merikapsaga, mis on looduslik immuunsüsteemi stimulaatorid.
• Garnisele soovitatakse kasutada köögivilja, mitte putruid. Vastuvõtupudrud (pruun riis, tatar, kaerahelbed) tuleks eraldi toiduna ja piiratud koguses.
• Lubatud on piiramatus koguses biokefir / looduslik jogurt lisanditeta või säilitusaineid, sest piimhappebakterid neis sisalduvate takistada käärimisprotsessi soolestikus ja on antifungidnoe ja probiootilise toime.
• Magustamata puuviljad / marjad - greip, sidrun, apelsin, karjamaade, sõstar, jõhvik, granaatõun. Need sisaldavad polüfenoole, inhibeerivad pärmi seente kasvu.
• Joogid - jõhvikas puljong, kaer, jõhvikad, kibuvitsa, puuviljajoogid marjadest, teed valmistatud kuivatatud puuviljad / maitsetaimed - jahubanaanid, kummel, pune, lutsern, pihlakas, kibuvitsad, must sõstar, viirpuu. Kasulik: vee mahla sidruni, granaatõuna ja värskelt valmistatud porgandimahla.

Inimeste arst

Aasia arsti Ergashaki rahva ja alternatiivse meditsiini koht

10 seenevastased tooted

Seennakkus on tavaline
haigus, mis esineb juhul, kui
Kui Candida seened ja muud sarnased
Alustatakse seenete arvu mikroorganismide arvu
mis tahes muudatuste tõttu kasvab intensiivselt
keskkonnas või stiimulite mõju

Nagu teatas tervise info viitega steptohealth.ru, uimastite kasutamine, halb toitumine, ja toksiinid keskkonnas, on tegurid, mis häirivad tasakaalu Selle liigi seene keha.

Kui see muutub liiga palju, võib see "läbida" soolte seinte kaudu ja otse vereringesse ja seal vabaneb see juba kõik toksiinid ja kahjustab keha.

Reeglina ei ole see kõige tõsisem probleem, mida me võime kokku puutuda, kuid kõige paremini tuleb see lahendada aegsasti, et vältida infektsiooni edasist levikut.

Ja hea uudis on see, et selleks ei ole vaja agressiivseid ravimeid kasutada. Soovimatuid kõrvaltoimeid on lihtne vältida!

Kasvu peatamiseks ja seeni levikuks on võimalik ainult seenevastaste omadustega toidus sisalduvate toodete lisamine.

1. kookosõli

Orgaaniline kookosõli sisaldab seenevastaseid omadusi omavat ainet, mida nimetatakse kaproehappeks. Selle tarbimine väikestes annustes võimaldab teil toime tulla seentega ja peatada selle kasvu (seened ilmuvad väikestele aukudele).

Küüslauk on tuntud kogu maailmas kui kõige võimsam looduslik antibiootikum. Nii et see on üks parimaid alternatiive, et pärssida Candida kasvu.

Kompositsioon väävliühend, eriti allicin, toimivad looduslike seenevastased ained, need muudavad soodsa keskkonna kasvu ja levikuga seened, mis ei võimalda seda sel eesmärgil.

3. Õuntsidari äädikas

Orgaaniline õunasiidri äädikas, see tähendab see, mida ei ole töödeldud, sisaldab happelisi ühendeid, mis mitte ainult ei konkureeri seene enda, vaid muudavad selle arenguks soodsat keskkonda.

Siiani pole veel piisavalt eeliseid, mis tõestaksid neid eeliseid, kuid kõik osutavad asjaolule, et õunasiidri äädikas sisaldab aktiivseid ensüüme, mis aitavad seeni lüüa.

Sidrunid ja laimid on tsitrusviljade kõige eelistatumad esindajad, et muuta seene kasvu soodne keskkond ja peatada selle levik.

Sidrunite leeliselised omadused vähendavad seedetrakti liigset happesust ja seega pärsivad erinevate mikroorganismide kasvu.

Samuti tuleb märkida, et sidrunite minimaalne suhkrusisaldus on väga erinevate bakterite ja seentega väga meeldiv.

5. Maasika ja sarnased punased marjad

Maasikad ja muud punased marjad on suurepärane võimalus selle probleemiga toime tulemiseks. Nad sisaldavad suures koguses C-vitamiini ja see aitab tugevdada immuunsüsteemi.

Iga 100 g marjade puhul sisaldab kuni 60 mg C-vitamiini, samuti A-vitamiini, B-rühma vitamiine ja mineraalaineid.

Ingveri juur on oma koostises selliseid aineid nagu ingver ja shogaool, neil on põletikuvastane ja seenevastane toime ning seepärast on see seente vastu võitlemisel väga kasulik.

See ei ole siin kõige tõhusam seenevastane toimeaine, kuid see on suurepärane valik eritubade organite funktsiooni parandamiseks ja see aitab kaasa keha detoksikatsioonile.

Ingveri aktiivsed ühendid parandavad vereringet, tugevdavad immuunsüsteemi ja parandavad organismi reaktsiooni mikroorganismidele, mis põhjustavad infektsioone.

7. Oliiviõli

Oliiviõli peetakse meie tervisele üheks parimaks rasvaallikaks. See on rikas Omega-3 rasvhapete ja polüfenoolide allikas, kaks komponenti, mis tugevdavad keha kaitset ja võitlevad Candida seentega.

Kaneel on vürtsi, millel on ka põletikuvastased ja seenevastased omadused. Kandidaasi ravis on selle toime võrreldav kaprüülhappega.

Aktiivsed ühendid kahjustavad pärmirakke, takistades nende kasvu ja paljunemist ning põhjustades nende surma.

Kaneel tõhusalt toime tulevad Candida seentega, H. pylori bakteritega ja isegi teatud liiki parasiitidega.

Lõhe on ka üks omega-3 rasvhapete allikatest, mis muudab selle seeläbi hea lisanduks.

Selle põletikuvastane toime reguleerib rakkude aktiivsust kudesid ja muudab tingimusi, mis on vajalikud seene kasulikuks arenguks.

Nelk sisaldab ainet nimega eugenool, see toimib põletikuvastase ja seentevastase toimega ning on väga efektiivne.

See puudutab nii vürtsi ennast kui ka viiruk eeterlikke õlisid. Seene võib võita nii keha sees kui ka välistest (välistest) ilmingutest.

Lisaks ülaltoodud toiduainetele võite lisada oma dieedi probiootikumide allikad, nagu jogurt või keefiri.

Need on tervisele kasulikud, kuna need tugevdavad meie keha kaitset ja aitavad taastada looduslikku mikrofloorat.

Seentevastane toitumine: kasulikud ja kahjulikud tooted

Seene on alati keeruline protsess, mis hõlmab mitte ainult tablettide võtmist ja paiksete preparaatide kasutamist, vaid ka spetsiaalse dieedi järgimist. Õige kujundusega menüü soodustab keha küllastumist kasulike ainetega, tugevdab selle kaitsva funktsiooni ja suurendab farmakoloogiliste toimeainete omadusi. Loomulikult võib ainult antikeha valida antimükootilise dieedi, kuid kui teil on mõningaid teadmisi, saate seda ise teha.

Toit seennakkuste raviks

Sõltumata infektsiooni tüübist on seenevastane toitumine kiire taastumise ja nakkuse kordumise ennetamise peamine tingimus. See võimaldab inimestel tugevdada oma immuunsüsteemi, täiendada vitamiinide kauplusi ja kaitsta neid teiste patogeense mikrofloora esindajate eest. Lisaks sellele võib hoolikalt valitud toitumine oluliselt parandada nende tervist, samuti kaotada mõni lisa kilo.

Seenevastase menüü koostamise aluspõhimõtete loend sisaldab järgmisi reegleid:

• pagaritoodete täielik väljajätmine;
• köögivilja söömine iga söögikorra ajal;
• vürtside, suitsutatud toodete, maiustuste keeldumine;
• sa võid süüa ainult looduslikku toitu;
• päev, mil peate juua vähemalt kaks liitrit puhast vett (arvestamata teed, mahlad, kompotid);

• sa ei saa alkoholi ja gaseeritud jooke jooma.

Lubatud seenevastased toidud

Toitumine seentega ei nõua toidus suuri piiranguid. Saate süüa mis tahes koguses. Peamine on see, et pakutakse minimaalse rasvasisaldusega nõusid ja seda ei tehta pika kuumtöötlusega, sest sel juhul lähevad kõik kasulikud ained neist eemale.

Mükoosravi ajal peaks patsient sööma:

• mereandid (kalad, merevetikad, kalmaarid, krevetid);
• kreemjas, oliiviõli, linaseemneõli;
• kõik köögiviljad, välja arvatud peet;
• soja tooted;
• veiseliha, kana, kalkun;
• teraviljad (kõik, va riis);
• munad, kõrvalsaadused;
• kodus valmistatud kastmed;
• Piimatooted (erand - hallitusseened ja rasvavõi juustud);
• hapud puuviljad ja marjad.

Lisaks kõigile ülaltoodule on väga oluline lisada taimset tee oma toidus. Selleks on täiesti ükskõik milline apteekide kollektsioon, kuid kõige parem on juua valmistada roosluudlipuudest, saialille lillede või piparmünt. Need taimed täiuslikult toime tulevad mitmesuguste nahahaigustega ja on hea lisaks seenhaiguste komplekssele ravile.

Mida sa ei saa süüa mükoosiga

Seene söödav menüü piirab teatud toodete kasutamist, mis loob soodsad tingimused patogeense mikrofloora kujunemiseks organismis. Nende hulka kuuluvad toidud, näiteks:

• leib;
• magusad puuviljad (banaanid, viinamarjad, viigimarjad);

• suhkur;
• kallis;
• puuviljajoogid ja jäätis;
• mahlad;
• seapeki ja sealiha;
• riis;
• suitsutatud tooted;
• vorstid;
• pooltooted.

Ained toidus sisalduvate ummistada soolestiku, aeglane eemaldamine toksiinide keha, ei ole hea immuunsüsteemi ja luua suuremat koormust kõhuga. Lisaks muudavad nad vere paksu ja nõrgendavad antimükootiliste ravimite toimet.

Parimad dieedid seeneks

Igasugune seentevastane menüü tuleks valida, võttes arvesse patsiendi keha kõiki omadusi, sest iga inimene on individuaalne. Aitab tasakaalustatud toitumist teha ainult dieedil, kuid kui soovite, võite proovida üht maailma olemasolevate arstide välja töötatud olemasolevatest meetoditest. Need põhinevad teatud toodete kombinatsioonil ja neil on oma toitumine, mida tuleb rangelt järgida. Seepärast on väga oluline tutvuda kõigepealt konkreetse dieedi omadustega, mis aitab kindlaks määrata selle kasutamise võimaluse. Vastasel korral võite puruneda ja hakata uuesti sööma.

Nõuetekohane toitumine koos dr Simoncini seentega

Itaalia medik Tulio Simoncini teatas esmakordselt antimükootilisest toidust. Ta viis läbi mitmeid uuringuid, mis aitasid tal kujundada korrektne ja tasakaalustatud toitumine, mis võib kiirendada otomükoosi, onühhomükoosi, võõrast ja muude seeninfektsioonide eemaldamist. Arst lõi ligikaudse menüü, mida tuleks jälgida haiguse ravimise käigus.

Hommikusöök

Esimene söögikord ei tohiks olla varem kui 8.00. Sel ajal läheb keha magama ja valmistab toitu seedima.

Kõigepealt peate jooma vähemalt ühe klaasi puhast vett ja oodake mõni minut, kuni hakkab tööle hakkama. Siis võite hakata sööma. Hommikusöök vastavalt Simoncini meetodile sisaldab:

• sõstraõuna piimaga kaerahelbed - 300 grammi;
• iga viil juustu, eelistatavalt tofu;
• tee.

Loomulikult on selle toiduga palju terve päeva süüa, kuid selleks piisab, et värskendada ennast enne järgmist sööki.

Lõunasöök on vajalik kella 12.00-14.00. Kui mingil põhjusel ei õnnestunud teil sel ajal süüa (isik, kes töötab ilma vaheajaga või läheb kusagil äri), siis ei saa te mingil juhul süüa kiirtoitu. Parem on taluda maja või süüa mõned puuviljad.

Kui jälgitakse toitlustust, peate lõunasöögi ette valmistama:

• kana või veiseliha aurutatud karbonaad;

• tatar putru - 250 grammi;
• köögiviljasalat oliiviõli või sidrunimahlaga;
• roheline tee.

Kõik nõusid tuleb küpseta ilma päevalilleõli ja minimaalse soola sisaldusega.

Viimane söök peab olema neli tundi enne magamaminekut, kuid hiljemalt kell 20:00. Seekord sisaldab menüü järgmist:

• köögiviljasalat - 200 grammi;
• keedetud kala;
• paar hapukoore;
• klaas piima.

Soovi korral võib köögiviljasalati asendada puuviljasalatiga ja kala asemel sobib kana rinnatükk.

Mida teha, kui soovite päevas süüa

Selle toiduse peamine omadus on see, et see on üsna ranged ja paljud inimesed seda väga vaevalt jälgivad. Ühel päeval küsiti Tulio Simoncini, mida teha, kui arsti poolt soovitatud toiduhulk ei olnud näljahäda rahuldamiseks piisav. Arst vastas, et kui teil on tugev soov süüa, peate jooma mis tahes vedelikke (mahlad, tee, taimne tee). Samuti võite joomise asemel süüa magustamata puuvilju, näiteks tsitrusvilju. Kõige tähtsam on mitte üle kahe kilogrammi päevas.

Butakova seenhaiguste toitumine

Erinevalt oma Itaalia kolleegi Simoncini, Olga Butakova ei nõustu piirata toidu kogus päevas, ja vastupidi nõuab, et patsiendid sõid nii palju kui võimalik. Ta selgitab seda asjaolu, et väikeste portsjonitena nõusid ei vasta inimese söögiisu, mis omakorda viib rebides kohta dieeti ja teeb patsient koormust öösel.

Butakova peamistest soovitustest, mis käsitlevad seene toitumise kujundamist, kuuluvad sellised esemed:

• võite süüa nii palju kui soovite ja igal ajal, kuid mitte varem kui 7.00 ja hiljemalt kell 18.00;
• Antimükootilise toiduse baas peaks olema ainult köögiviljad, puuviljad, teravili ja rikkalik jook;
• Üks kord nädalas peate tegema puhkepäeva (toit ei ole, ainult vesi, mahlad või taimsed ravimtaimed);
• lisaks peaks võtma vitamiinide mineraalide kompleksid;
• menüüst välja arvatud suhkur ja sool.

Ligikaudne igapäevaste roogade nimekiri ei paku Olga Butakovat, seega peab patsient lisama oma kujutlusvõime ja valima talle sobiva toidu. Toidu valmistamine on siiski vajalik ainult ülaltoodud soovituste järgimisel.

Selle tehnika eelised

Mõned eksperdid on skeptilised asjaolule, et Olga Butakova on piiramatu toidu tarbimise toetaja. Kuid ta väidab ise, et tema tehnika eesmärk ei ole kehakaalu kaotamine, vaid inimese parandamine.

Arst ütleb, et minimaalse koguse toiduga tekib keha tõsine stress, ja see ei ole talle tegelikult kasulik. Seetõttu võimaldab ta oma patsientidel süüa nii palju kui vaja.

Hoolimata asjaolust, et mõned arstid ei toeta Olga Butakovit, on tema tehnika töötanud juba mitu aastat ja tema abiga on paljudel patsientidel võimalik lüheneda seenhaiguste ravi kestusega peaaegu 35%. Lisaks täheldasid nad organismis järgmisi soodsaid muutusi:

• suurenenud elujõulisus;
• naha seisundi paranemine;
• immuunsüsteemi tugevdamine;
• paljude krooniliste haiguste sümptomite nõrgenemine;
• kilpnäärme normaliseerumine;
• veresuhkru taseme langus.

Dieet pärast seene vabanemist

Nõuetekohane toitumine on seennakkuste kiire taastumise tagatis, kuid pärast kompleksse ravi lõpetamist ei tohiks seda järsku naasta vana dieedi juurde. Need muutused mõjutavad seedetrakti tööd halvasti ning põhjustavad kõhuvalu, kõhukinnisust ja füüsilise vastupidavuse vähenemist.

Nende ebameeldivate tagajärgede vältimiseks on vajalik:

• lisada toidule tavalised toidud järk-järgult ja väikestes annustes;
• jätkake suhkru ja soola koguse piiramist;
• hakka sööma leiba 5-7 päeva pärast toitumise tühistamist;
• Ärge alkoholi rohkem kui kaks korda nädalas.

Need lihtsad reeglid võimaldavad kinnitada saadud tulemusi, tugevdada immuunsust ja kaitsta end teiste tõsiste tervisehäiretega.

Toitumine seenhaiguste korral

Nagu nakkushaiguste ravimisel, vajavad seenhaigused ka toitumist.
See on tingitud asjaolust, et üksiktooted soodustavad seente kasvu ja paljunemist, teised aga hoopis seda oluliselt takistavad.

Mida vältida toitumisest seenhaiguste korral

Mis peaks keelatud loendis sisalduma, st toidust välja jätma või rangelt piirama?
• valge leib ja pagaritooted, samuti tärklise toidud (kartulipüree, valge riis);
• gaseeritud magusad joogid;
• kõik alkohoolsed joogid, nagu ka kvas, kuna see aitab kaasa seente kasvu;
• suhkrulisandiga valge suhkru, mis on seente peamiseks energiaallikaks;
• Suitsutatud liha, lihatoodete pooltooted, vorstid;
• magusad kuivatatud puuviljad (banaan, rosinad, viigimarjad, pirnid);
• rasvased toidud, eriti need, mis sisaldavad transrasvhappeid, palmiõli, tuleohtlikke loomset rasva - lambad, veiseliha;
• praetud toit.
Kõik need tooted vähendavad immuunsust, halvendavad vereringet, annavad suurema koormuse maksas ja soolestikus, mis on seotud keha kaitsevõime säilitamisega.
Kõik muud tooted, eriti köögiviljad, peavad olema teie toidus.

Kasulikud tooted seenhaiguste raviks

• Küüslauk on tugev seentevastane aine. See stimuleerib maksa ja käärsoole tööd, eemaldab kehast mürgiseid aineid. Igasse roogi lisatakse värske küüslauk, kuid kui teil on probleeme maos, võite kasutada küpsetatud küüslaugu.
• Sibul on tugev seenevastane ja antibakteriaalne toime. Sibul, nagu küüslauk, annab suust ebameeldiva lõhna, nii et järgige lihtsat soovitust: süüa neid toite väikese hulga petersellidega, et neutraliseerida lõhn suust.
• Laminaria. Merekapsas on toitaineid, mis aitavad keha võitluses seenhaigustega. Sellel on palju joodi, mis normaliseerib hormonaalset tausta, mille häired võivad vähendada immuunsust.
• Suruge oma nõusid vürtsidega, mis pärsivad seente kasvu - kurkumat, zira, igasuguseid pipra. Seenevastane toime kuulub jõhvikatele, kaunile, mägine tuhale, murakale, linnukesele, molluskile. Joo juua neist mahlad, puuviljajoogid, želees.
• Mesi, erinevalt suhkrust, võib võtta koos seentega, kuna sellel on fungitsiidne toime. Peate lihtsalt meeles pidama, et kõik selle toote kasulikud omadused kaetakse kuumutamisel, nii et see on värske kujul parem.
• Ingver suurepäraselt puhastab keha, parandab vereringet ja stimuleerib immuunsüsteemi, avaldab soodsat mõju seedetraktile. Seda saab kasutada vürtsina köögiviljade ja lihatoitude valmistamiseks, joomiseks ingveri teed. Selle tegemiseks tee 2 tassi keeva veega värsket ingveri juurest väikest viilu, lisage sidruni viil ja natuke mesi. Joo nagu tavaline tee.
Allikas: Pharmacy Library, nr 9, 2015

Saidi materjalide kasutamisel on vaja taganeda! Lehe vasakul asuvatest linkidest leiate linke.

Seedetrakti häired: toitumine küünte seentega jalgadel

Naha pindmine mükoos on väga tavaline patoloogia, millest kannatab enam kui 30% elanikkonnast. Selle haiguse vastu võitlemiseks määravad arstid sageli mitte ainult väliseid ravimeid ja tablette, vaid ka erilist seenevastast dieeti.

Eksperdid kinnitavad, et korralik toitumine aitab kehas küllastuda vajalike vitamiinide ja mineraalidega, mis soodustab immuunsuse aktiveerimist ja keha hakkab ise haiguse vastu võitlema.

Millistel juhtudel on ette nähtud seenevastane dieet

Nagu näitab praktika, määravad mükoloogid üsna tihtipeale patsientidele spetsiaalse seenevastase dieedi. See on tingitud asjaolust, et haigust on integreeritud lähenemisviisiga hõlpsamini lahendada. Sellist toitumisvõimalust saab määrata nii esialgsel kui ka tähelepanuta jäetud patoloogia vormil.

Absoluutne nägemus seenhaigusega toitumises on:

• Naha ja küünteplaatide kandidoos;
• unarusse jäetud küünte vere seeninfektsioon;
• dermatofütoos;
• väljendunud mikrosporia.

Enamik eksperte soovitab patsientidel järgida õiget toitumist juhul, kui ravim ei anna kuu jooksul positiivseid tulemusi.

Toitumise põhimõtted

Kui seened mõjutavad jalgade ja varbaküünte nahka, aitab taimetoitlusega sarnane toit vabaneda haigusest.

Arstid ütlevad, et sellisel toitumisalal saab inimene palju vajalikke vitamiine ja mineraale, mis aitab kiiresti taastuda.

Mitmed kliinilised uuringud on samuti kinnitanud, et taimetoidule raviks küünte seen on kõige tõhusam, kuna tagasilükkamist lihatooted, suitsuvorst ja kõrvaldab negatiivsed koormus organismile.

Sellise ravi kahtlane eelis on asjaolu, et keha ei kuluta suures koguses energiat rasketes toitudes ja suudab suunata jõude haiguse vastu võitlemiseks.

Toitumise põhireeglid

Seennakkuste toitumise vastu võitlemine on üsna lihtne, sest see ei taga rangeid piiranguid. Mükoosivastaseks võitluseks oli edukas, tuleb järgida selliseid reegleid:

1. Arstid soovitavad välistada suhkrust ja toidust koos selle kõrge sisaldusega.
2. Kui inimene korrapäraselt tarbib toitu kõrge kiudainega (kliid, teravili), peaks toitumine lisama tärklisega küllastunud tooteid.
3. Toidust on vaja välja jätta magusad puuviljad.
4. Jahutoodet tuleb täielikult välja jätta. Kui inimene on harjunud hommikusöögiga võileibuga, tuleks leib asendada spetsiaalsete dieetklaaside või müslitega.
5. Dieedi aluseks peaksid olema köögiviljad ja neid tuleks tarbida värskelt või keedetud. Küünaraha väga kasulik on köögiviljade hautised ja supid.
6. Esimesed paar nädalat tuleb kõrvaldada alkohoolsete jookide tarbimine.
7. Kui organismist eemaldatakse patogeensete mikroorganismide elutähtsa toimega tooted, on vaja nii palju filtreeritud või mineraalvett kui võimalik. Keha puhastamiseks ja toksiinide eemaldamiseks aitab see ka taimseid teesid, värskeid komposte ja puuviljajoogeid (ilma suhkruta).

Kui inimene järgib neid soovitusi tulevikus, on kordumise oht minimaalne, kuna tugev puutumatus saab iseseisvalt patogeensetest bakteritest üle saada ja neil ei ole aega paljunemist.

Oluline! Seennakkudega kokku puutumiseks peab määratud toiduainete süsteemiga kinni pidama vähemalt 30 päeva.

Lubatud tooted

Kõik jalgade küünte seenhaigused sisaldavad paljusid köögivilju ja puuvilju. Võite neid tarbida piiramatu koguses, kuid peamine on see, et nad on värsked, keedetud või aurutatud.

Dieedi aluseks peaksid olema tooted, mis takistavad seene patogeensete spooride levikut ja aitavad tugevdada immuunsust. Kõige kasulikumad tooted on:

• igasugused hapud marjad ja puuviljad (sidrun, sõstar, karusmarjad, kiivid);
• madala rasvasisaldusega piimatooted, näiteks piim, juust, keefir, kodujuust. Parim on osta looduslikke tooteid, ilma säilitusaineid. Saate neid osta turgudel või külades;
• värsked köögiviljad. Erandiks on ainult suhkrupeet, sest see sisaldab suures koguses suhkrut;
• tatar, pärl oder ja nisupüree;
• igasuguseid mereande. Neid võib tarbida küpsetatud või aurutatud;
• koor, linaseemne ja oliiviõli. Need peaksid olema toidus minimaalses koguses.

Abi! Ainult lihatoodete kategooriasse tarbimiseks on kana rinnapuljong, kuid seda ei tohi süüa sagedamini kui üks kord nädalas.

Keelatud tooted

Toitumine seente küüntega jalgadel näeb ette sellise toidu tagasilükkamise:

• igasugused maiustused (sealhulgas mesi, moosid, pastille);
• jäätis;
• küpsetatud kondiitritooted (rullid, piparkoogid, chak-chak, kuplid);
• vorstitooted;
• looduslike puuviljadega jogurtid;
• soda;
• kiirtoit.

Enamikul juhtudel toodetakse selliseid tooteid kantserogeenide ja säilitusainetega, mis mõjutab negatiivselt mitte ainult ainevahetusprotsesse, vaid ka immuunsust.

Need toidud söövad soolestiku mikrofloorat ja suurendavad märgatavalt mao koormust. Selle tulemusena on keha energiabilanss katki ja immuunsus nõrgeneb.

Abi! Kui inimest on raskesti uut dieeti harjunud, lisage toidule vürtsid.

Tooted patogeensete mikroorganismide kõrvaldamiseks

Toitumisspetsialistid võtavad eraldi arvesse ühe tootegrupi, millel on katastroofiline mõju patogeensele seenorganismidele ja aitab haigusest võimalikult kiiresti vabaneda.

1. Kookospähkli ekstrakt. Kvaliteet ja naturaalne õli sisaldavad kapriili ja lauriinhappeid. Need ained takistavad seente levimist uudeesse piirkondadesse ja aktiveerivad ka kaitsetõve. Ravi toimumine on väga lihtne - selleks peate 2-3 koort kookosõlist juua iga päev.
2. Sibulad. See looduslik tootel on antimikroobne ja antiparasiitiline toime. Eksperdid väidavad, et sibulate pikaajaline tarbimine aitab organismil täielikult eemaldada bakterid, kuid seda tuleks regulaarselt tarbida (värsked, salatid, supid).
3. Küüslauk. Antiseptilise toimega toode mõjutab positiivselt maksa ja soolte toimet, eemaldab kehast toksiine ja toksiine. Nakkuse ületamiseks piisab, kui süüa mõni küüslauguküülik päevas. Kuid me peame meeles pidama - küüslauk on keelatud kasutada tühja kõhuga, muidu põhjustab see ärritust ja põletatakse mao seinu.
4. Ingver. Aktiivselt võitleb toksiinidega, normaliseerib vereringet ja stimuleerib immuunsust. Ingveri juur tervikuna avaldab positiivset mõju seedetraktile, nii et see peaks olema kõigi inimeste toidus. Ingver on eriti kasulik, kui inimesel on kandidoos, sest see aitab põletikulist protsessi ületada.
5. Lime. Parandab jämesoole toimimist, normaliseerib seedetrakti aktiivsust tervikuna. Seda toodet ei soovitata tarbimiseks tühja kõhuga, sest puu sisaldab rohkesti happeid.

Järeldus

Selleks, et saavutada maksimaalne toime ja võimalikult kiiresti patoloogiast lahti saada, peaks seenehaiguste toidu valima spetsialist. Kuid patsient peab mõistma, et haigusega ei suudeta toime tulla ainult dieedi abil, tuleb ravimeid siiski võtta.