Feijoa kasulikke ja raviväärtusi

Feijoa (teise nimega Akka Sellova) on igihaljas subtroopiline puu, millel on söödavad magusad puuviljad.

Pärimusmaa on Brasiilia. Taim sai oma nime loodusajaloo muuseumi kuulsa Brasiilia kasvataja direktori - Joanie de Silva Feijo auks.

Feijoa kultiveeritud liikide praegune ulatus:

• Aserbaidžaan, Sitsiilia, Uus-Meremaa, Abhaasia.

Venemaal kasvatatakse puuviljapuu Dagestanis ja mõnes Krasnodari territooriumi piirkonnas.

Kahjuks ei ole feijoa meie lauas sageli külaline. Ja asjata, sest näiliselt mittemidagiütlev roheline puu, millel on aromaatne lõhn maasikad, kiivid ja ananass on mitte ainult hea maitse, vaid ka massi raviomadused.

Vitamiinide ja mineraalide koostis

Feijoa kasutamine ja kahjustus tuleneb selle keemilisest koostisest.

100 g küpsetest viljadest on olemas:

• 0,6 rasvad
• 1 g valku
• 13 g süsivesikuid
• 0,1 g küllastumata rasva,
• 0,3 g küllastumata rasvhappeid,
• 8 g suhkrutest
• 6 g. Dieetkiud.

Ülejäänud jääb mineraalseteks aineteks ja vitamiinideks:

• kaalium 172 mg, 0,1 mg raud, 20 mg fosforit,
• tsink 0,04 mg, naatrium 30 mg, vask 55 ug,
• 9 mg magneesium, 0,085 mg mangaan, 17 mg kaltsium,
• rühma B (B1, B2, B5, B6, B9) vitamiinid 0,4 mg,
• vitamiin C 32,9 mg, PP vitamiin 0,289 mg.

Feijoa on ainulaadne, kuna see sisaldab kiiresti lahustuvaid joodühendeid, mille osakaal 100 g tootes ulatub 0,5 mg-ni.

Feijoas sisalduvate hapete osakaal on 1,8-2,8% loote kogukaalust. Ja kui viljad küpsevad, suureneb ainult hapete hulk.

Feijoas on 5 olulist aminohapet:

• türosiin, asparagiin, alaniin, arginiin, glutamiin.

Pektiinid moodustavad 2,5-3% ja fenoolühendid (tanniin, katehhiinid, leukoanthotsüaniinid) 0,4-0,8% loote kogukaalust.

Enamik fenoolseid ühendeid leidub loote nahas. Need ained, mis annavad feijoale kahjutu maitse.

Feijoa toitainesisaldus 100 g toote kohta on 55 kcal.

Tervisehüvitised

Tänu suurele arvule vitamiine, makro ja mikroelemente, on feijoa soovitatav kasutada vitamiinipuuduse perioodil.

Üllatuslikult jääb puu valmimisperiood sügise lõpuks - talve alguseks. Sel ajal on meie keha pärast puu-ja köögivilja suvel rikkalikult esimest korda tunda vitamiinide ja mineraalide puudumist. Nii et feijoa on kasulik.

Feijoa peamine eelis seisneb selles, et selle pulp sisaldab hõlpsasti seeditavat joodi, mille osakaal on niivõrd suur, et lihavad marjad ei ole mereandide väärtuses madalamad.

Nii saab Akki Cellova rohelisi puuvilju kasutada igasuguste endokriinsete haiguste raviks.

Kuid mitte kõik tüüpi feijoa sisaldavad õiget kogust joodi. Näiteks Batjumi Feijoas on ainult joodi jäljed. Kasutamine sellistest puuviljadest kilpnäärme ravis on mõttetu.

Kuna C-vitamiini, mis on suurepärane antioksüdant, feijoa kasutatakse võitluses südame-veresoonkonna haiguste, ateroskleroosi, hüpertoonia, SARS, gripp, kurguvalu.

Teaduslikult tõestatud, et feijoal on immunomoduleerivad omadused, seetõttu on kasulik hooajaliste külmetushaiguste ägenemiste korral raskete haiguste ja postoperatiivse perioodi ajal süüa.

Selles piirkonnas, kus Akka Sellova kasvab, kasutatakse meditsiiniliseks kasutamiseks mitte ainult puuvilju, vaid kasutatakse ka feijoa lehtede kasulikke omadusi, mis sisaldavad rohkesti eeterlikke õlisid. Need on lenduvad eetrid, mis annavad jäljendiks mürdi aroomi. Feijoa lehed kuivatatakse ja talvel nad valmistatakse maitsvatest teedest.

Toitumisteadlased soovitavad kasutada feijoa ajal meditsiinilise dieedi rikkumisel seedesüsteemi, samuti mao haigused (nt gastriit hypoacid), soolestik, maks, kõhunääre, ja nii edasi. D.

Multikehad ja feijoa infusioonid kasutatakse sageli erinevate etioloogiate püelonefriidi raviks.

Huvitav on, et Feijoa koor on toitainete sisaldus rohkem kui lihas. Loomulikult vähendab kokkutõmbuv koor oluliselt feijoa maitset, kui sööte kogu vilja. Kuid selline marja on kasulikum. Kuigi võite teha teisiti. Piisab koore kärpida ja kuivatada, seejärel lisada see tee juurde.

Teine märkimisväärne kasulik omadus feijoa puu on vähivastane toime. Feijoa regulaarne kasutamine vähendab vähktõve arengu ohtu aegadel. Ja olemasoleva vähi korral võite saavutada stabiilse remissiooni. Loomulikult ei saa fanaatiliselt seda loote ravida, sest feijoa on ainult baasravi lisand.

Tänu eeterlikud õlid, antioksüdandid ja muud ained, mõjutab feijoa negatiivselt patogeenseid mikroorganisme ning omab tugevat seentevastast ja antibakteriaalset toimet.

Seega saab koore, lehtede ja puuviljade keediseid kasutada antiseptilise desinfektsioonivahendina. Nad saavad hakkama sügavate haavade, abrasiivide, lõikude, loputama suu verejooksu igemetega ja eemaldama hambavalu.

Feijoa ei põhjusta allergilisi reaktsioone.

Marjadest valmistatud jookid annavad sageli suuremat mõju kui marjad ise. Igaüks teab roosipuu puljongi eeliseid.

Ja praeguse nutikate kasu ja kahju kohta leiate meie artiklist: http://opolze.net/svoistva/yagody/boyaryshnik.html

Feijoa kasutamine kosmeetikas

Tänu antioksüdante, mis on rikkad Akki Cellova puuviljadest, kasutatakse feijoat sageli kosmeetikatarbeks.

Feijoa baasil põhinevad maskid mõjutavad soodsalt nahka - põletikku leevendavad, muudavad selle pehmemaks, elastsemaks ning üldiselt parandavad vereringet ja näo väljanägemist. Feijoa puljongid, samuti puuviljadega kaetud maske saab kasutada kuperoosi, akne, pigmenteerimispaikade raviks.

Naha noorendamiseks ja värskuse saavutamiseks on võimalik feijoast valmistada terapeutiline mask.

• 1 spl oliiviõli lusikas,
• pool feijoa küpsetest viljadest
• 2 spl lusikas madala rasvasisaldusega kohupiim,
• 1 munakollane

Feijoa rest või segu segistis. Sega ülejäänud koostisosadega. Mask rakendatakse näo ja kaela nahale. 20 minuti pärast loputage sooja veega.

Kuidas õigesti süüa feijoa

Ainult madalas feijoas on suurepärased maitseomadused. Siiski pole alati võimalik omandada valminud vilju. Tõsiasi on see, et nad koguvad feijoat jõe kujul, kuna puuviljad on seotud kergesti riknevate toodetega.

Kui feijoa on maitsele kindel ega ole väga meeldiv, siis marja lihtsalt pole küps. Sellisel juhul peavad puuviljad valetama paar päeva. Ripe feijoa on vesine liha, mis on sarnane želatiinile ja õhuke koor.

Paljud eelistavad süüa feijoana kiividena, see tähendab, lõigatakse tiheda kooriku ja lõigatakse liha viiludeks.

Kuid küpsed puuviljad võib ka süüa nahaga, eriti kuna see kontsentreerib peamiselt feijoa kasulike ainete hulka.

Küpsetamisel lisatakse feijoale salatile, teistele kursustele, suupistetele, mida kasutatakse kastmete valmistamiseks.

Kuidas salvestada

Erinevalt õuntest, pirnidest, ploomidest, viinamarjadest ja teistest marjadest ja puuviljadest on feijoal suhteliselt lühike säilivusaeg. Kerget puuvilja võib külmkapis hoida kuni 7 päeva. Kõige usaldusväärsem on alati nautida maitsvaid puuvilju - osta feijoale 1-2 kg.

Feijoase puuviljadest saate valmistada suurepärast magustoidu, mida saab kogu talve säilitada. Valmistage see väga kiiresti:

Liigutage feijoa läbi lihumahja ja kombineerige sama suures koguses suhkrut. Hoidke magustoitu külmikus. Seega saate mitte ainult pikendada feijoa säilivusaega, vaid ka säilitada kõik eksootiliste marjade kasulikud ained.

Meditsiinilise kasutamise taotlus

Selleks, et võidelda giidiga, võta feijoa lehtede põhjal terapeutiline tee kaks korda päevas. Üks supilusikatäis feijoa lehti vala klaasi keeva veega ja nõuda 30 minutit. Kui lisate sellele joogile lusikatäis mett, siis võib seda ka nefriidi raviks kasutada.

Hüpotüreoidismi vastaseks ennetamiseks püüdke regulaarselt feijoast püreet:

• Puhastage mitu puuvilja segistis ja segage suhkruga.
• Valmistoodet tuleks hoida külmkapis.
• Sööge vastavalt kunstile. lusikatäis enne iga sööki.

Jahedusega on hea juua värskelt valmistatud teed alates feijoa lilledest ja lehtedest.

Sweetmongers sooviksid vaimuhaigest põhjustatud ravimitest:

• Võtke 0,5 kg feijoa, 1 apelsini, 1 kg suhkrut.
• Marjad küpsetatakse 10 minutit väikeses koguses vette, seejärel langevad ja kaetakse suhkruga. Alates apelsini pigistama mahl.
• Seejärel nihutage feijoa kastrulisse, lisage mahl ja keetke paksu konsistentsiga.

Feijoa moosi kasutamine seisneb selles, et see magustoit mitte ainult ei säilita paljusid kasulikke aineid, vaid on ka ateroskleroosi ravim.

Kahjustus ja võimalikud vastunäidustused

Ripe feijoa ei kahjusta inimkeha. Kuid sagedamini on võimalik osta küpsed marjad.

Ärge kiirustage süüa eksootilisi puuvilju, kuid laske tal mitme päeva jooksul tasandada toatemperatuuril.

Immuitable feijoa võib kahjustada seedetrakti toimet ja isegi põhjustada mürgistust. Marjade valmimise kiirendamiseks hoia neid paar päeva banaanide kõrval.

Joodi kõrge sisalduse tõttu on feijoa vastunäidustatud hüpertüreoidismi kasutamisel, sest joodi liigne kogus kahjustab ka keha selle defitsiiti.

Südamehaiguste puhul tuleb olla ettevaatlik feijoa, sest eksootiline marja sisaldab suures koguses suhkruid. Seoses sellega on parem konsulteerida oma arstiga.

Feijoat ei ole soovitatav piima või piima koos joogiga segada. Fakt on see, et feijoaga rikkad pektiinid ei sega piima hästi. Piima Feijoa võib kahjustada seedetrakti tööd.

Vaatamata sellele, et feijoa harva põhjustab allergilisi reaktsioone, see ei ole soovitatav lastele alla ühe aasta, sest lapsed kehas ei ole veel piisavalt ensüüme seedida ning eksootilised puuviljad.

Rasedatel ja imetavatel naistel soovitatakse feijoat kasutada ainult minimaalsetes kogustes. See on kõik joodist. Pole saladus, et kõik rasedad naised ja imetavad emad on ette nähtud kõrge joodi sisaldusega ravimeid. Feijoa söömine võib põhjustada joodi üleannustamist, mis mõjutab ema ja lapse tervist negatiivselt.

Kasulikud omadused ja vastunäidustused feijoa

Esialgu kasutati feijoat maastikukujunduses, mis oli kaunistatud igihaljaste õitsengualadega. Täna on see eksootiline taim suurepäraste maitsvate puuviljadega.

Feijoa populaarsus ei omanda mitte ainult maitse, vaid ka hea tõttu. Valik hämmastavaid fakte võimaldab meil värskelt vaadata seda troopilist puuvilja.

Mis on feijoa, kus see kasvab Venemaal?

Klassifikatsiooni kohaselt viidatakse nendele perekondadele. Põõsaste kõrgus on 3 meetrit. Eriti ilus väljavaade õitsemise ajal. Feijoa õitseb valgete ja roosade immutusainetega ere karmiinpunaste õitega.

Lehed on tihedad, tumerohelised. Puuviljad näevad välja nagu kõva pähklid. Marjade sees mahlakas paberimass. Maasika ja küpsetatud kiivi maitse.

Bushi hämmastavad omadused võimaldavad seda olla igihaljas. Taim talub külma kuni -14 ° C Harvest on võime mitte pikka aega rikkuda. Hästi transporditud.

Feijoa kasvab Venemaal - Krimmis, Krasnodaris, Gruusias, Aserbaidžaanis, Ukrainas

Teabe puudumise tõttu ei leidnud ülemeremaadest puuviljad meile laialdast taotlust. Need, kes tunnevad feijoat, söövad puuvilju toorelt, valmistavad keedised ja moosid. Osta feijoat turgudel ja suurtes supermarketites.

Tänu tõuaretajate tööle on troopiline taim Venemaal laialt levinud - Krimmis, Krasnodaris, Gruusias, Aserbaidžaanis, Ukrainas.

Sõltuvalt kasvutingimustest on väikesed, keskmised ja suured puuviljad. Sööge terveid puuvilju või libutage lusikaga liha.

Selle koostise tõttu kasutatakse troopilisi kultuure mitmete haiguste raviks. Eriti teretulnud on puuviljade meditsiinilised omadused nõrgenenud organismi vitamiinipuuduse perioodil.

Kuidas valida feijoa:

Puuviljade, kasulike ja meditsiiniliste omaduste kasu puuviljadest ja lehtedest

Feijoa keemiline koostis näitab selle kasulikkust. Seda puuvilja võib õigustatult kutsuda mitte ainult "troopiliste imede "ks, vaid ka paljude probleemide jaoks imerohi.

Eurooplaste seas sai marjad populaarsuse ajal, kui nad leidis joodi kõrge kontsentratsiooni.

Feijoa veganne kasvatamine ei taga rikkalikku joodi sisaldust, see on külluslikult ainult rannikul kasvatatavas viljas. Kasu:

• feijoas on toitainete, vitamiinide C, P ja B kõrge sisaldus;
• puuviljadel on olemas eeterlike õlide põletikuvastane toime;
• ekstraktid ja õlid feijoa laialdaselt kasutatavad dermatoloogias, samuti kosmeetika;
• sisaldavad rauda, ​​tsinki, mangaani, vaske, joodi orgaanilisi ühendeid;
• väärtusest võrdsustatakse puuvilju joodi sisaldavate mereandidega;
• eeterlikud õlid soodustavad noorendumist;
• mahl ja liha aitab võitluses kuperosega, pärast maskide kasutamist kaob kapillaarvõrk;
• kui depressiivsed häired rakendavad puuviljade seemneid;
• lehtedest valmistab terve tee kehale.

Juhtivad toitumisspetsialistid soovitavad puuvilju sisestada inimeste hulgas, kellel on ülekaalulisusega probleeme. Nad põhjendavad oma otsust vähese kalorsusega, väärtusliku koostise ja rasvade puudumisega.

Feijoa punase maitse ei ole juhuslik, see on seotud antioksüdantide sisaldusega. Neid peetakse vähktõve ennetamiseks väärtuslikuks tooteks.

Endokrinoloogid nõustusid, et kilpnäärme jaoks on vaja troopilisi marju.

Regulaarsel kasutamisel paraneb vere koostis kolesterooli taseme alandamise abil. Fenoolsete ühendite sisalduse tõttu nahas võetakse neid seedetrakti ainevahetusprotsesside stimuleerimiseks.

Kasulik feijoa meestele on hindamatu. Uroloogid soovitavad kasutada eesnäärme probleeme.

Naised suudavad tänu eksootilistele puuviljadele säilitada oma näo ja noorte. Kondiitritoodete feijoa väljavahetamisel võite ära võtta lisatasku.

Tähtis: 100 grammi feijoaga on organismis olemas 0,5 mg kohest lahustuvat joodühendit.

Kui feijoa marja on kasulik:

Kahjustus ja vastunäidustused kasutamiseks

Ripe feijoa avaldab kehale positiivset mõju, see viljapuu mõjutab seedetraktiga negatiivselt. Isegi mürgistus võib seda põhjustada.

Kui kokkuostetud vilju ostetakse, on parem panna need küpsema toatemperatuuril.

Troopiline taim on vastunäidustatud:

• otsene vastunäidustus - joodisisaldusega organismis;
• kasutada suhkruhaigusega ettevaatlikult;
• piima segamine ei ole soovitatav (võib põhjustada seedehäireid);
• vähese seeduvuse tõttu ei tohiks feijoat anda alla üheaastastele lastele;
• Rasedatel ja imetavatel emadel tuleb tarbida minimaalset kogust.

Suur hulk süüa puuvilju võib põhjustada kahju - põhjustada närvilõhna, ärevus.

Oluline: vältige tagajärgi, ole ettevaatlik feijoa laste ravimisel.

Kasutamine raseduse ja imetamise ajal

Rikaste ja lakteerivate naiste toitainete rikasim looduslik allikas on soovitatav ettevaatusega. Selleks, et liigse joodi tõttu ei tekiks kõrvaltoimeid, ärge ületage selle kasutamist nende kasutamisel.

Eksootiliste puuviljade osas jagatakse ekspertide arvamust, mõned soovitavad neid raseduse ajal, teised seostatakse riskidega. Kõigis meetmetest teada saamiseks.

Raseduse 12. nädala jooksul eriti kasulik feijoa, sellel perioodil areneb lapse kilpnääre.

Kui me proovime marja esmakordselt, on raskesti ennustada, kuidas rase keha käitub. Sama võib öelda rinnaga toitmise kohta. Kui tekib kahtlus, on parem konsulteerida arstiga ja jälgida organi vastust.

Feijoa on eriti kasulik 12. rasedusnädalal

Kulinaaria- ja kosmeetikavahendid

Allpool olev teema on retseptid eksootilisest puuviljast. Nendest valmistatakse moosid, moosid, želeesid. Nende retseptide populaarsus on seotud pektiini rikas sisaldusega.

Ravi jaoks valmistatakse nad kasulikke toidujäätmeid, lihvige neid meega, pähklitega. Lisage lõhnaainena salatitesse. Tee näohooldused.

Purustatud puuviljad suhkruga

Proportsioon: 1 kg feijoast võetakse 1 kg suhkrut. Puu on küps. On hea pesta neid ja kuivatada neid rätikuga.

Peeneks hakkige nuga, lisage suhkur. Razirayut puidust spaatliga. Hoida külmkapis. Rakenda vajadusel. Konditud puuviljad on suurepärane vahend immuunsüsteemi kaitsmiseks.

Kuumtööstest valmistatud feijoat, ilma toiduvalmistamiseta talvel:

Dieet salat

Osakaal: 5 puuvilja puhul võta käputäis kreeka pähkleid ja 1 keedetud peet. Feijoa ja peedid lõigatakse ribadeks. Kuivatage veidi ahju pähklidesse ja purustage. Kleep salatiks oliiviõli.

Maitse parandamiseks lisa vürtse, maitsetaimi või küüslauku. Salat on lihtne valmistada, aitab kaotada kehakaalu.

Vitamiinitud kokteil

Proportsioon: 4 feijoa, kiivit, õun, kaneel, 150 ml rasvavaba jogurtit või jogurtit. Segistis kaussi asetage eksootiliste puuviljade, kiivide, õunte viljad. Kõik eelpesu, puhas, lõigatud.

Kallake fermenteeritud piimatoode, lisage kaneeli kobar. Kasutage segisti homogeenset massi. Vitamiiniseeritud kokteil on täiuslik algus päeval hommikusöögi asemel.

Feijoa meega

Proportsioonid: feijoa mee suhtega 1: 1. Kuivatage küpsed puuviljad meega, levige steriliseeritud purkidesse. Katte kaaned või paber. Hoida külmas.

Kasutage hommikul tühja kõhuga 1 spl. lusikas. Kompositsioon võimaldab teil kiiresti haigustest taastuda. Ülejäänud välimist osa saab külmutada või kuivatada.

Alates feijoast valmistatakse jamsid, kompotid, lihvitakse suhkruga ja meega, teevad želeed

Kompott koos Melissaga

Proportsioon: 1 klaas suhkrut 180 gr. feijoa, sidruni kiilased viigid. Puuviljad pesta, löön neid hambaharjaga. Vala vett, lisa suhkur. Keeda keemiseni, alandage kuumus ahjus. Keetke 3-5 minutit.

Eemaldage kuumusest, tüvi, lisage melissa. Klaaspurkides levib Hoida külmkapis. Jahutatud joog - toonid üles, rahustab närvisüsteemi.

Tee lehtedest

Suhe: 1 tl. kuivavad lehed 250-300 ml keeva veega. Lehed häguvad osaliselt varjus. Tehke käärimine värskes õhus või kuiva ventileeritavas kohas tee lehe seisundisse.

Brew nagu tavaline tee, võite lisada suhkrut või meest. Tee maitse on väga ebatavaline, pisut küpsetatud järelmaitsega.

Jahu tselluloosi ja sidruniga

Proportsioon: 1 kg küpset vilja vajab 1 kg suhkrut ja pool sidrunit. Feijoa pesta, lööke hambaork. Küpsetage suhkrut siirup ja 200 ml vett. Täida neid puuviljadega.

Küpseta kolmes etapis, kus džemmi täielik jahutamine 5 minutit pärast keetmist. Lõpuks lisage sidrunhambad.

Fasovat puhastel kuival purgil. Korgi ja külm. Jam aitab tõsta immuunsust hingamisteede haiguste ajal.

Alates feijoast saate keedetud moosi - sidruni või pähklitega

Näomask

Proportsioonid: 2 tk. feijoa, munakollane, 5 gr. mee ja 5 ml. oliiviõlist. Jääke koostisosad, mis on kergelt sooja veevannis. Maski temperatuur peaks olema 36-37 kraadi.

Kandke puhastatud näole. Kestma pool tundi. Pese maha. Vitamiini koostis niisutab, pehmendab ja pehmendab nahka. Võib kasutada kuperoseerimiseks.

Feijoa materjali kasutamine on huvitatud nii meestest kui ka naistelt. Kasutades soovitusi haiguste ennetamiseks ja raviks, võite oma tervist pikka aega hoida!

Feijoa

Feijoa (Novolat Feijoa) on roheline piklik marja, mis on emakeelena Lõuna-Ameerikas. Feijoa suurus on 5-7 cm läbimõõduga ja kaalub umbes 20-120 g. Kui küps on, muutub lootel väikese happesusega väga mahlakaks.

Legend ja avastus

Feijoa päritolu on legend. Umbes sellest, kuidas noormees armastas mere printsessi, aga ta igatses maa eest. Selleks, et otsustada kõvasti maale pöörduda, muutis mere kuningas selle puuks, millel oli viljapuu merelu lõhn.

Uue taime avastati 19. sajandi lõpus. teadusliku ekspeditsiooni ajal Brasiilias ja sai nime loodusajaloo muuseumi juhataja Joao Faige nimel. Euroopas ilmus 1890. aastal esimene vilja Prantsusmaal. Sealt levitati Vahemere maade, Krimmi ja Kaukaasia vahel feijoat. Puu on väga termofiilne ja maksimaalne külm talub kuni -10 ° C

Kirjeldus

Peijoha nahk on piisavalt tihe ja tart maitse järgi ning viljaliha on pehme ja mahlane väikese koguse seemnetega. Sellisel juhul kasutatakse kogu vilja. Mõned eelistavad kasutada ainult puuvilja sisemust, unustades, et suur hulk toitaineid on nahas. Samuti võib koort kuivatada ja lisada lõhna- ja maitseainena tees. Kuohunenud feijoa tekib oktoobri keskpaigast ja peaaegu novembri lõpuni. Seetõttu on see marja väga populaarne parasvöötme kliimavööndis, kus sel perioodil tulevad külmad ja värsked puuviljad hakkavad lahkuma.

Feijoa kogumine ja säilitamine

Feijoa saak viiakse läbi, kui marja veel pole küps - see võimaldab seda transportida kahjustamata. Kui valite feijoa, peaksite seda proovima puudutades. Puuviljad peavad olema pehmed ja ilma nähtavate kahjustusteta. Kui feijoa on kindel ja teine ​​ei ole, siis võib seda hoida hästiventileeritavas ruumis paariks päevaks temperatuuril 20-23 ° C. Sellised tingimused võimaldavad lootel loomulikul kujuneda. Feijoa puuvilja kvaliteedi kontrollimiseks tuleb see lõigata. Küpset marja liha on läbipaistev. Kui viljaliha on valge, ei ole puuviljad küpsed, pruunid - juba riknenud.

Saate hoida feijoa puu-ja köögiviljade osakonnas külmkapis, kuid nagu ka muud hooajalised marjad, mitte kaua. Sõltuvalt marjade küpsusastmest on see 7-14 päeva. Kui säilitatakse, väheneb feijoa niiskuse, mis muudab selle magusamaks. Seda saab teha ka feijoa moosist, mida saab kogu talveperioodi vältel tarbida. Selleks pean pesema feijoa, lõigata õisiku ja lihvima. Püreedis peate lisama suhkrut 1: 1 suhtega. Esialgu on moos roheline, kuid võib hiljem omandada pruuni varjundi seemnete pigmendi tõttu. Selle feijoaga ladustamise meetodi abil säilivad kõik selle kasulikud omadused.

Feijoa kasutamine

Berry kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamiseks (kompott, moos, koogid, magustoidud, salat, marineeritud, veini, likööride), kosmetoloogias ja sõltumatult ravimina. Feijoa kasutamisel ei ilmnenud ühtegi allergilise reaktsiooni juhtumit.

Feijoa: kasulikud omadused, rahvatooted ja vastunäidustused

Feijoa kasulikud omadused ja vastunäidustused räägivad marjade päritolu, ravimite omadustest ja meetoditest nii toiduvalmistamises kui ka meditsiinis erinevate haiguste ennetamiseks.

Feijoa kirjeldus, foto

Feijoa või nagu seda nimetatakse Acca Sellova (Ladina Acca Sellowiana) on mingi väike igihaljas puu (bush) pere Myrtaceae. Mõned teadlased eristavad seda taimat eraldi liikina Feijoa Sellowiana.

Feijoa igihaljas põõsas, võib kasvada kuni neli meetrit, on juurtesüsteem, mis asub tihedalt pinnasele, kuna see taim armastab niiskust. Pagasiruumis on pruun, rohelise tooniga veidi karm koor. Infolehed on ovaalsed, altpoolt on nad hallid, ülevalt rohelisest või tumerohelisest.

Lilled see põõsas on tavaliselt mitu in õisiku, paljude tolmukate (90 tk), mille serva nad on valge, kuid lähemale baasi roosa, tolmeldamine tehakse putukad. Sõltuvalt kasvust, õitseb see suve alguses (mai-juuni) või hilissügisel, peamiselt novembri lõpus ja detsembri alguses. Troopilises kliimas on õitsemine remontant, st pidev või lainepärane.

Puu- taime - on piisavalt suur ja lihav marja rohelised ovaalsed või ringikujuline, maksimaalne pikkus 7 cm, keskmiselt kuni 5 sentimeetrit, puu- läbimõõt on 1,5-5 cm, kaaluga 50 grammi. Seal on marju, mis kaaluvad 120 grammi.

Päritolu, kus see kasvab

Feijoa Sellowiana on väga väärtuslik ja kasulik taimne toode, mida kasvatatakse peaaegu kogu maailmas. Tehas leiti ja kirjeldati Brasiilias, suhteliselt hiljuti - XIX sajandil Portugali botaanik João da Silva Feijo oma austuses ja nimetati selle viljaks.

Brasiilia lõunaosas asuvat mägismaad peetakse Brasiilia idarannikul, Euroopa kontinendil esmakordselt Prantsusmaal. Pärast seda hakati pistikut importima Krimmi poolsaarse, Kaukaasiasse, hiljem kogu Viljandis laialt levinud puuviljad. Taimel meeldib mõõdukas kliima ja soojus, maksimaalne temperatuur, mida see talub, on minus 11 kraadi. Vene Föderatsioonis kasvab see Krasnodaris, Dagestani Vabariigis, Vaikse ookeani rannikul, Sitsiilias.

Keemiline koostis ja kasulikud omadused

Keemiline koostis on väga mitmekesine: peaaegu kõik vitamiinirühmad esinevad marjas, kuid väikestes kogustes lisaks C-vitamiinile, mis on suhteliselt saja grammi toote - 33 milligrammi:

• vitamiinid;
• mineraalid;
• mikroelemendid;
• valgud;
• asendamatud aminohapped;
• vahetatavad aminohapped;
• rasvhapped.

Vitamiinisisaldus on madal, kuid see kompenseeritakse juuresolekul peaaegu kõik fraktsioonid vajalik inimkeha - B vitamiine (B1, B2, B3, B6, B9, B12), askorbiinhape, vitamiin E, D, K, PP. Esinevad ka beeta, alfa-karoteen, biotiin, luteiin. Seas mineraalained makrotoitainetel nagu kaalium, kaltsium, räni, magneesiumi, naatriumi, väävli, fosfori, kloor. See evergreens palju kasulikke mikroelementidest: alumiiniumi, boori, vanaadium, raud, jood, koobalt, liitium, mangaani, vase, molübdeen, nikkel, rubiidium, seleen, talliumi, kroomi.

Feijoa on eriti kasulik, sest suur hulk joodi ja askorbiinhapet. Näiteks inimese joodi päevane norm on 0,15 milligrammi ja 100 grammi selle toote sisaldus on 20 kuni 35 milligrammi. Täiskasvanu jaoks on C-vitamiini ööpäevane annus 75-90 milligrammi. 100 grammi puuviljade puhul on selle sisaldus ligikaudu 33 milligrammi, mis vastab 47 protsendile organismi igapäevasest normist. Selle marjade söömine avaldab kasulikku mõju tervisele, lisab jõudu ja jõudu, parandab mälu:

1. Seda soovitatakse hooajalise avitaminoosi korral, nohu.
2. Suure kiu sisaldus on normaalse soolefunktsiooni jaoks hädavajalik.
3. Aitab vähendada kolesterooli.
4. Suureneb hemoglobiin, parandab vere keemilist koostist.
5. Sellel on taastav mõju.
6. See on näidustatud ateroskleroosi raviks.
7. On vähivastane toime.

Lisaks puuviljadele on ravivaba vara ka taimede lilled - need on tihti valmistatud terapeutilise tee teel. See puu on kasulik kilpnäärme, südame, veresoonkonna haiguste ennetamisel. Traditsiooniliselt kasutatakse toitu jaoks värsket puuvilja, kuid sellest valmistatakse ebatavaliselt maitsev kasulik moos, ravimiohked, infusioonid.

Feijoa toiteväärtus

Selle toote energiasisaldus on 60 kcal, sisaldab umbes 100 grammi toodet umbes 15 grammi süsivesikuid, 0,4 grammi rasva, 0,7 grammi valku, 82 grammi vett ja 0,3 grammi tuhka.

Feijoa kuidas süüa ja süüa

See eksootiline puuviljane omandab järk-järgult populaarsuse ja muutub populaarseks meie regioonis, kuid sellel põhineb palju retsepte, lisaks on see tervise edendamiseks ebatavaliselt kasulik.

Kasu selle kasuks sõltub sellest, kui õigesti valitud marjadest. Pöörake erilist tähelepanu puuvilja sisemusele - kui liha on läbipaistev, siis see näitab, et toode on laagerdunud ja seda saab süüa. Kui viljaliha on valge, siis näitab see, et see pole küpseks, kuid kodus puu valmib vaid paar päeva ja seda saab ohutult osta. Kuid kui rubriigis valitseb pruunikas toon, siis on parem mitte sellist toodet osta, see on ilmselt rikutud ja võib teie tervist kahjustada.

Välimus on samuti tähtis, puu peaks olema ühtlane roheline värv, ilma koore nähtavate kahjustusteta ja laigudeta. Lubatud on väike valge kattekiht, mida hõõrudes saab kergesti eemaldada.

Tavaliselt söödetakse seda marju koorimisega, kuid mõnedes retseptides ei eemaldata koort, sest see sisaldab ka vajalikke vitamiine. Kooril on tavaliselt spetsiaalne värske maitse. Koor võib kuivatada ja lisada teele, see säilitab kõik selle omadused ja kasulikud elemendid.

Üks tavalisi ja lihtsaid moosisaareid

1. Üks kilogramm marjad segatakse segistis või lihvmasinas.
2. Saadud segu segatakse ühe kilogrammiga suhkrut (soovi korral võib suhkru asemel kasutada mett).

See moos tuleks hoida külmkapis steriilses anumas.

Retsept maitsev, toitev salat

Selle nõude jaoks on vaja juustu, juustu, ühte feijoat, salatit, sellerit. Seller ja feijoa purustatud viilud, juustu kuubikud. Koostisained segunevad hästi, lisades veidi oliiviõli.

Feijoa ravimtaimed naistele

Külma ilmaga hakkab kaupluste riiulitel olema vähem värskeid puuvilju, mis on meie keha jaoks vajalikud. Puuduvate mikroelementide ja mineraalainete täiendamiseks sobib see eksootiline puuviljum suurepäraselt, kuna see sisaldab suures koguses joodi, sahharoosi ja antioksüdante.

Kasu taimed naiste tervise, teadlased teavad juba pikka aega - ained, mis moodustavad, aitab toime tulla stressi, vältida naha vananemist, noorendavat efekti, vähendab valu menstruatsiooni ajal, tänu paranenud ainevahetusprotsesse parandab seisukorras nahk ja juuksed, takistab kortsude teket.

Suurepärased tulemused annavad noorendavaid maske, mida saab kodus valmistada: segage ühe muna proteiin, lusikatäis mett ja kaks supilusikatäit praetud puuvilju. Saadud segu kantakse näole 15 minutiks, seejärel pestakse seda sooja veega. Protseduur viiakse läbi 3 korda nädalas.

Selleks, et normaliseerida rasvase naha, rakendage järgmine mask: mitu mardikkihti peksta segistis, kuni see on purustatud, segage kaks lusikatäit selle püreega tleri tl ja lisage veidi sidrunimahla. Kandke mask 20 minutit, seejärel loputage veega.

Samuti soodustab Fejioa kehakaalu langust vähese kalorsuse tõttu, suhkrusisalduse normaliseerumist veres, seedetrakti funktsioonide normaliseerumist.

Feijoa raseduse ajal

Raseduse ajal pööratakse erilist tähelepanu rasedatele õige toitumisele, keha peaks saama nii palju looduslikke vitamiine ja mineraale kui võimalik.

Marju võib süüa ka rasedatel naistel, sest selles sisalduv jood aitab kaasa loote õigele ja tervislikule arengule ning PP-vitamiin parandab askorbiinhappe imendumist. Kuid suur sisaldus joodi on märkimisväärne vastunäidustus inimestele, kes põevad selle mineraaliga allergiat. Foolhape on ka nii emale kui ka tulevasele lapsele äärmiselt kasulik, kuna ta osaleb hematopoeeses. Rasedate emade sagedane probleem on raseduse ajal kõhukinnisus ja selles kasulises taimes sisalduvad kiud parandavad ja normaliseerivad seedetrakti tööd.

Kuid rinnaga toitmise ajal peaksite selle kasuliku tootega hoolitsema ja võite seda süüa oma emaga, kui laps on vähemalt 3 kuud vana.

Joogi suur sisaldus marjades tuleb arvestada, nii et raseduse ajal, kui naine võtab joodi sisaldavaid ravimeid, peab ta konsulteerima arstiga.

Pöörake tähelepanu! Vältimaks allergiliste reaktsioonide esinemist vastsündinutele, tuleks seda vilja hakata sööma järk-järgult.

Meeste tervendav omadus

Meeste tervise jaoks on Akka Sellova suurepärane vahend prostatiidi ja eesnäärmevähi vastu võitlemisel. See puu on äärmiselt kasulik kõigile tugevama soo esindajatele pärast 40-aastaseks saamist, kuna sellel ajal on prostatiidi oht suurenenud.

See peaks sisalduma igapäevases dieedis reproduktiivsüsteemi haiguste ennetamiseks, lisaks väheneb vähirakkude kasv, tõuseb immuunsus ja sellel on üldine tugevus kehale.

Feijoa diabeediga

Diabeetikutele peaks olema ettevaatlik, et kasutada seda vilja, vaatamata paljude vitamiinide ja mineraalide, see sisaldab fruktoosi, selle oleks saanud marja on vaja piirata tarbimist muud toiduained, mis sisaldavad lihtsaid suhkruid.

Diabeedi kasulikele omadustele võib seostada B-vitamiinide, aminohapete ja mikroelementide esinemist. Samuti on väga tähtis, et sellel on madala kalorsusega sisaldus ja see on näidustatud II tüüpi diabeediga inimestele. Kõige kasulikuma tegevuse saamiseks peate järgima teatud reegleid:

• Ärge sööge seda puu tühja kõhuga;
• Vastuvõtmise vaheline intervall peaks olema vähemalt 8 tundi;
• päeval saab süüa mitte rohkem kui kaks korda;
• puu peaks olema küps.

Hea tulemusi näitasid kuiva puuvilja tinktuurid: mitu kuivatatud marja keedetakse ühe tunni jooksul ühe liitri vees. Seejärel jahutage ja laske sellel 12 tundi valmistada. Joo seda infusiooni, mida vajatakse ühe kuu jooksul 50 ml 2 korda päevas.

Sellise tõsise haiguse korral on oluline järgida toitu ja järgida täpselt soovitatud annuseid, siis see puu kindlasti annab hindamatu kasu.

Suhkurtõve ravitavad omadused:

1. B-vitamiinide olemasolu vähendab suhkru taset.
2. Suur kogus C-vitamiini parandab keha immuunsust ja kaitsemehhanisme.
3. Fiber normaliseerib seedetrakti tööd.
4. Hemoglobiini tase suureneb.
5. Antioksüdantne toime.
6. Joodi olemasolu normaliseerib endokriinsüsteemi.

Oluline! Feijoa on vastunäidustatud 3. tüüpi diabeediga patsientidel. Mis teiste diabeedi vormidega on vajalik arsti konsultatsioon.

Ravimid rahva ravimeetodid feijoaga

Vilju see taim kasutatakse meditsiinis kui vahend ennetamiseks nohu, kilpnäärme haigus, ateroskleroos ja probleeme seedetraktis, eriti gastriit, koliit.

Traditsiooniline meditsiin kasutab seda puuvilja, et ravida kõhukinnisust, podagra, seda kasutatakse suurte kiu sisalduse tõttu rasvumisega seotud toidurasvana. Kosmetoloogias kasutatakse selle eksootilise põõsa eeterlikku õli, selle alusel tehakse erinevaid maske ja losjoneid. Järgnevalt on Feijoa Sellowiana'l põhinevad erinevad vaevused.

Stressist

Elanikud suurlinnades järjest enam mõju stressisituatsioonis - probleemid tööl, kiire elutempo, igasuguseid väiksemaid probleeme võib lõpuks põhjustada stressi, mis mõjutab negatiivselt üldist tervist ja võib põhjustada tõsiseid haigusi. Stress mõjutab närvisüsteemi, südame-veresoonkonna süsteemi, immuunsus väheneb.

Stressi vältimiseks soovitab rahvameditsiin päevas 3-4 marja söömist või taime lehtede valmistamist, millele on lisatud piparmünt ja mett.

Hüpertensioonist

Hüpertensioon on vaskulaarsüsteemi haigus, mille korral vererõhk tõuseb. Haigus on ohtlik, kuna see võib põhjustada insuldi, põhjustada korvamatut tervisekahjustust ja isegi põhjustada surma. Seepärast on äärmiselt oluline jälgida survet, eriti vanuritele.

Hüpertensiooniga saavutatakse parima ennetava toimega värskete puuviljade päevane tarbimine koguses 5 tk. Kaaliumi, magneesiumi ja askorbiinhappe olemasolu tõttu on sellel viljal veresoonte lõõgastav toime, mis vähendab vererõhku. Lisaks hematopoeesi protsess paraneb, hemoglobiin tõuseb ja kolesterooli tase väheneb, mis avaldab kasulikku mõju kogu kardiovaskulaarsüsteemile.

Kõrge vererõhu retsept

100 g kooritud marju valatakse 250 milliliitritesse vette, lisatakse üks teelusikatäis looduslikku meest. Saadud segu jooksevad päeva jooksul.

Kui on sitapea

Goiter või struma on haigus, mida iseloomustab püsivalt suurendatud kilpnääre. Kõige sagedasem haigusvorm kogu maailmas on endeemiline goiter, mis on põhjustatud joodi puudusest.

Feijoa on suurepärane vahend selle haiguse vastu, kuna see sisaldab suures koguses joodi (100 grammi on 47% päevasest väärtus), see on ainus puu, mille kontsentratsioon see mineraal on peaaegu sama nagu merevetikad. Koduste ravimiseks ja vältimiseks tuleks võtta terapeutiline tee: taime lehed kuivatatakse, fermenteeritakse, valmistatakse tavalise tee järgi. Klaas keeva veega võtab ühe supilusikatäis toorainest ja nõuab pool tundi. Selline tee on purjus kaks korda päevas.

Pankreatiidiga

Puuviljad on väga kasulikud seedetrakti erinevate haiguste korral, eriti pankreatiidil. Kasulikud omadused on mitte ainult liha, vaid ka koor, selles sisalduvad ained, stimuleerivad immuunsust, eemaldavad toksiine, takistavad vähi tekkimist antioksüdantide olemasolu tõttu. Kõik need omadused avaldavad sooleseisundile väga positiivset mõju, stabiliseerides selle töö.

Pankreatiidi traditsioonilise meditsiini retsept

Sega võrdsetes osades värskelt pressitud aaloe mahl ja feijoa, võtke 20 grammi tühja kõhuga nädalas. Mahl on lihtne seedimist, on kerge mõju seedetrakti limaskesta ja kaitseb trahvi pankreas, eemaldades põletikulisi protsesse.

Puljong

10 värsket taime lehte peenestada, lisada 500 milliliitrit vett, keetmine ja küpsetada umbes 10 minutit. Seejärel lisage kolmas tl soola, jahutage seda, nõudke tund aega. Keeda jooki enne söömist 50 milliliitrit.

Käte naha jaoks

See taim on täiuslik tervena, toitev ja niisutav vahend käte nahale, aitab vältida enneaegset vananemist ja küllastuda vajalike vitamiinidega. Koori valmistamiseks peate võtma supilusikatäit oliiviõli, lusikatäis mett ja lusikatäis feijoast. Segistage kõik koostisained segistisse, massaaži liigutamiseks 15 minuti jooksul masseerige saadud kuiva. Seejärel loputage koort sooja veega.

Vaadake huvitavat videot taimse feijoa ja selle kasulike omaduste kohta.

Storage Rules

Värsked marjad, nagu ka teised viljad, mida säilitatakse lühikeseks ajaks, maksimaalselt 10 päeva. Selle toote hoidmiseks nii kaua kui võimalik on allpool loetletud mitu võimalust.

1. Värskeid marju tuleks hoida külmkapis paberkarbis või spetsiaalseid plastikust nõusid, millel on kohustuslik juurdepääs õhule.
2. Kui viljad on ebaküpsed, tuleb need lagundada pimedas õhutatavas kohas, seejärel puhastada külmkapis.

Pöörake tähelepanu! Puu, mis valminud otse puule, säilitab rohkem kasulikke mikroelemente ja vitamiine ning ei kaota oma meditsiinilisi omadusi erinevalt omandatud ebaküpsetest.

Parim viis kasulike omaduste säilitamiseks pikka aega on külmutada ja säilitada toodet sügavkülmikus. Lisaks võib puuvilju säilitada. Selleks marjad on riivitud suhkruga osakeses 1: 2, sellist segu suletud mahutites saab hoida kuni 3 kuud.

Vastunäidustused

Vastunäidustused sisaldavad järgmisi tegureid:

1. Puuviljad on vastunäidustatud sallimatuse korral.
2. Kuni 3-kuulised imikud, kuna see võib põhjustada allergilisi reaktsioone.
3. Inimesed, kellel on allergia joodi sisaldavatele toitudele.
4. 3. tüüpi diabeediga.

Muudel juhtudel ei põhjusta selle puuvilja kasutamine negatiivseid reaktsioone, kuid sellegipoolest on soovitatav konsulteerida raviarstiga. Samuti pidage meeles, et täiskasvanu ei tohi juua rohkem kui pool klaasi värskelt pressitud mahlast päevas, seda on põhjustanud joodi kõrge sisaldus. Mõnel juhul, üksikute sallimatuse ja kuritarvitamise korral on organismi sellised negatiivsed reaktsioonid:

• ärevus;
• iiveldus;
• kehatemperatuuri tõus;
• oksendamine;
• pearinglus.
• asteenia sündroom.

Joodi suhtes allergilised inimesed võivad esineda järgmisi sümptomeid:

• isu halvenemine;
• kiire pulss;
• madala palavikuga palavik või palavik;
• metalliline maitse suus;
• peavalu;
• nahalööbed;
• põletikulised protsessid limaskestadel.

Kõik need sümptomid viitavad mürgitusele joodisaadustega.

Järeldus

Feijoa kasulikud omadused ja vastunäidustused tõid lugeja välja eksootilise ja väga kasuliku puu keha jaoks, peamised kasulikud omadused, säilitamismeetodid, traditsioonilise meditsiini retseptid.

Feijoa. Kasulikud ja meditsiinilised omadused. Vastunäidustused

Hea lugeja, täna on meil veidi eksootiline teema. Alustuseks tahaksin lihtsalt teilt küsida: kas olete kuulnud feijoast? Proovisin seda? Kui ei, siis ma soovitaksin tungivalt sellele tähelepanu pöörata. Ma tahan veidi välja sirutada: kui keegi pole veel feijoat teadnud, on elu läbinud või läbinud. Täna kutsun teid sellest marjadest rääkima, räägime feijoa kasulikest ja ravivatest omadustest ja vastunäidustustest.

Ma kuulsin esimest korda feijoast, kui minu tütre ja mina raviti onko-hematoloogiaga. Diagnoos oli väga tõsine. Ma kirjutasin juba meie ajaloo. Ja nüüd mäletan nii tihti vanemate õed. Ta teavitas meid marjade müügihooajast, et osta neid ja anda neile oma lastele. Nad viivitavad vähirakkude kasvu ja on kasulikud verd, tugevdavad keha. Sellest ajast olen olen alati ostnud feijoat hooaja jooksul. Saate osta feijoa suurtes supermarketites, kuid ma eelistan neid osta turul, seal on rohkem värskeid marju ja valik on alati suurem.

Feijoa lõhn ja maitse

Selle marja maitsmiseks mäletab mulle kiivide, looduslike maasikate ja ananasside aroomi kombinatsioone. Uskuge mind väga maitsvat marja, kuigi tundub olevat väga atraktiivne, võib-olla esmapilgul. Liha on väga mahlane. Ärge kartke küsida müüjalt puu lõigata ja näidata liha. Siin on nii palju nõtkeid. Kui näete valget liha, siis on puu ebaküps. Sellel pole midagi head. Kui liha on pruun, tähendab see, et puu on juba söömiseks sobimatu. Feijoa kõige täiuslikum vilja absoluutselt läbipaistva värvusega paberimassiga.

Parim on paberimassi lamineerimine lusikaga. Mulle isiklikult ei meeldi nahk. See on amatöör. Sa võid osta vähe terveid puuvilju ja lasta ennast paar päeva elada kodus.

Feijoa. Koostis. Kaloritase

Troopiliste puuviljade ebatavaline välimus peidab lõhnava maitse ja palju kasulikke aineid. Troopiliste kaunade koosseisus on:

• mikro- ja makroelemendid: jood, raud, mangaan, tsink, räni, magneesium, fosfor, kaalium ja kaltsium ja teised;
• vitamiinid - B3, B5, C, A, B1, B6, PP;
• happed - fool ja õun;
• aminohapped - arginiin, asparagiin, glutamiin, türosiin, alaniin;
• pektiin;
• tanniinid;
• eeterlikud õlid;
• bioloogiliselt aktiivsed ained - tanniin, leukoanthotsiin ja kahetiin;
• ensüümid;

Feychoa 100 g toiteväärtus on 1,24 g valku, 0,78 g rasva, 10,63 g süsivesikuid.

Calorie Feijoa

100 g eksootiliste viljade kalorikogus - 49 kcal. 100 grammi marjade puhul.

Feijoa. Fotod

Siin on see marja välimus:

Feijoa. Kasulikud ja meditsiinilised omadused. Kasu ja kahju

Puuviljad muutusid väga populaarseks väga kontsentreeritud orgaanilise joodisisalduse tõttu. Seetõttu peetakse feijoat ideaalseks vahendiks joodi puuduse ennetamiseks. Arstid soovitavad troopilisi puuvilju kilpnäärmehaiguste ja vaimsete töötajatega patsientidele. Koos vitamiinikomponendiga parandab jood endokriinsüsteemi ja normaliseerib ainevahetust.

Pektiini märkimisväärne sisaldus võimaldab kasutada feijoa puuvilju marmelaadi ja kapslite valmistamiseks. Pektiin on lahustuv kiud, aitab vähendada isu ja parandab seedimist.

Vähendab kolesterooli.

See marja on südame jaoks väga kasulik.

Looduslik ravimeetod kõigi hüpertensioonivastaste ravimitega.

Tühjendab verd, on aneemia korral väga kasulik.

Eksootiliste puuviljade koor koosneb tanniinidest, mis annavad punase maitse ja bioloogiliselt aktiivsed ained leukoanthotsiini ja kahetiini peetakse võiksaks antioksüdandiks. Toitu peal ei kasutata peaaegu, seda saab hõlpsasti tselluloosist eraldada, seejärel kuivatada ja lisada teele.

Tänu vitamiinide sisaldus puu immuunsust mõju, mistõttu on soovitatav süüa ajal ägenemist feijoa nohu operatsioonijärgsel perioodil ja pärast rasket haigust.

Paljud toitumisspetsialistid soovitavad lisada oma dieeti feijoa ebastabiilses töö seedetrakti, kõhukinnisus, erinevate haiguste sooled, kõhunääre, maks, magu.

Kui on võimalik saada feijoaga lehed, siis ma soovitan neile kuivatada ja maitsvat teed valmistada talvel. Lehed sisaldavad palju eeterlikke õlisid, mis sisaldavad mürdi aroomi.

Feijoa puuviljade, kooride ja lehtede valmistatud infusioon ja kastmed on antiseptilised ja desinfitseerivad. Seda saab kasutada neerupõletiku raviks, haavade, abrasiivide, lõikude raviks, suu loputamiseks parodondi haigusega,

Tänu antioksüdante, eeterlikke õlisid ja muid kasulikke aineid, mõjutab feijoa aktiivselt patogeenseid mikroorganisme ning omab tugevat antibakteriaalset ja seentevastast toimet.

Ma tahan juhtida teie tähelepanu asjaolule, et joodi sisaldus puuviljades sõltub piirkonnast, kus feijoa kasvab. Nendes piirkondades, kus pinnas sisaldab vähest joodi või ruumi tingimustes, on puuviljad joodi puuduse ennetamiseks ebatõhusad.

Feijoa. Kahjulik. Vastunäidustused

Me õppisime feijoa kasulikke omadusi, kuid ma tahan hoiatada, et peate olema ettevaatlik oma tervise pärast ja võtma kõik vastunäidustused enne feijoa söömist.

Kui teil on turult kinni jõudmata, siis on parem anda neile paar päeva toidet toatemperatuuril banaanide läheduses. See kiirendab loote küpsemist ja vabastab teid seedetrakti häiretest, sest ebaküpsed troopilised puuviljad võivad põhjustada mürgistust.

Ärge segage feijoat piimatoodetega ega piimaga, nii et seedetrakti häired ei kahjustaks. Põhjuseks on see, et puuviljades sisalduvad pektiinid ei sisalda piima.

Advance peaks konsulteerima diabeediarstiga. Suur hulk suhkruid võib põhjustada märkimisväärset kahju.

Alla ühe aasta vanustel lastel ei soovitata loote liha anda, kuna neil puuduvad seedetrakti ensüümid, mis on vajalikud feijoa assimileerimiseks.

Suur hulk joodi avaldab hüpertüreoidismile kahjulikku mõju. Lõppude lõpuks on ülejääk ja joodi puudumine kahjulikku mõju inimeste tervisele.

Imetamine ja rasedad võivad väikeses koguses marju feijoa kasutada. Mõelge, kas joodi ravimeid olid arstid varem ette selleks, et vältida joodi üleannustamist ja halva tervise.

Kõigi tagajärgede ärahoidmiseks võin kõigile veel kord öelda üks asi: mitte kunagi "lahjendada" ühegi toote puhul. Ja kui proovite midagi esimest korda, proovige alati natuke. Me kõik oleme erinevad. Ja reaktsioon isegi kõige lihtsamale, tavalisele ja kasulikumale paljudele toodetele võib olla individuaalne.

Feijoa kasutamine meditsiinilistel eesmärkidel

Minu arvates kõige kasulikum retsept, mida ma ise valmistan, ja ma soovitaksin tungivalt teile taotleda. See retsept on minu arvates universaalne ja sobib nii täiskasvanutele kui ka lastele. Ja ma andsin oma tütrele ja ta kasutas seda alati.

Üldine režiim feijoaga kasutamiseks, millel on kasu tervisele

Valmistage see väga lihtsalt. Peske puuvili, kuiv. Lõika marjade sabad. Ma ei eemalda kunagi oma nahka. Ja siis kasutage lihaveskit või segisti. Tuleb välja selline mass meeldiva smaragdivärvi. Lisame sellele suhkrut. Õde soovitas meil jälgida proportsioone 1: 1. Kuid ma sageli panen vähem suhkrut. 1 kg viinamarjade grammides 600 granuleeritud suhkrut. Siin saab lisada oranžid pähklid (eriti hea kanepit lisamiseks). Sega põhjalikult. Klaaske klaaspurki. Pane see külmikusse. Võtke teelusikatäit 3 korda päevas.

Kui valmistate sellise retsepti koos oranžiga, tuleb see koorest puhastada ja peenestada kas lihaveskis või segistis.

Üksikasjalikumalt räägin feijoast retseptidest eraldi artiklis. Siin ma annan ainult põhilised ja lühikesed retseptid, kuidas saab feijoat tervisele rakendada.

Mis stressi, depressiooni, sööge 5-6 vilja päevas. See heidab üles, maitsev ja kasulik.

Kardiovaskulaarsüsteemi haiguste vältimiseks tõmmake 1 tl mahla ja segage ¼ tassi vett. Joo üks kord päevas, igal ajal.

Ateroskleroosi raviks ja ennetamiseks valmistage moosi feijoast ja apelsinist.

Väga hea vereülekannetega seotud probleemide puhul, et kasutada oma universaalset retsepti. Ja siin on veel üks retsept. Blanšimine 0,5 kg. feijoa Puuviljast ei kooreta, siis jahvake segistiga ja katke 1 kg. suhkur enne mahla väljanägemist. Keetke 5-10 minutit, lisage mahl ühelt apelsinilt ja küpseta, kuni see on valmis. Kuid imetamise ajal hävitatakse paljusid kasulikke aineid. Kuid see on väga maitsev.

Kilpnäärmehaiguste ennetamiseks ja raviks joodipuudusega pool tundi enne sööki võtke 1 tl pihioast saadud püree.

Hüpertensiooniga segades puhastage feijoa viljad segistis, segage suhkruga suhtega 1: 1 ja võtke kaks korda päevas üks söögikõlar.

Hepatiit A (kollatõbi) juua teed leiva ja feijoa lehtede segust (võrdsetes osades). Üks supilusikatäis segu valatakse klaasi keeva veega ja nõutakse pool tundi. Joo kaks korda päevas. Tee lehtedest aitab ka koertega.

Mitmed toidulisandid aitavad teil järgmistel juhtudel:

• reumaatilised valud;
• aneemia;
• malaaria ja loorberid;
• valulik menstruatsioon;
• bronhiit;
• kõrgenenud kolesterool;
• podagra;
• Haaresehaigus;
• akne;
• atooniline kõhukinnisus;
• vähendatud puutumatus.

Soovitan teil vaadata huvitavat videot feijoa kasulike omaduste kohta. Soovitan teile tungivalt videot vaadata. Näitab turgu, kus neid marju müüakse, näpunäiteid selle kohta, kuidas valida feijoa, mida see on kasulik.

Ja kui sa ikkagi turult feijoat ostsid, siis ma väga soovitan sulle ennast hellitada. Me valmistame midagi maitsvat ja me ei unusta näost dekoltee tsooniga.

Feijoa kasutamine kosmeetikas

Selle ravivastuse tõttu kasutatakse feijoa puuviljade liha kosmeetika eesmärgil. See näeb ette:

• põletikuvastane;
• noorendav;
• toitev;
• verevarustuse parandamine
• leevendamine
• värskendav tegevus.

Troopilistest puuviljadest põhinevad maskid aitavad vabaneda kuperoosidest, aknadest, pigmentidest näole, naha elastsusele ja näo väljanägemisele. Samadel eesmärkidel võite kasutada ka feijoa lehtede kastmist.

Näo maski retsept:

• munarakk;
• oliiviõli supilusikatäis;
• 2 spl kohupiimaga lusikad;
• Liha poolest feijoa viljast.

Feijoa jahvatatakse segistis ja segatakse koos teiste koostisosadega. Kandke segu näole ja kaelale. Peske 20 minuti pärast sooja veega. Määrige nägu niisutajaga.

Saate maski kasutada ja lihtsalt liha marjad mask. Ka väga hea mõju. Mulle meeldib see ise. Eriti kui pole aega segada midagi seal, vaid üks kord, aga soovite näo meeleolu ja värskust. Ärge unustage lihtsalt testida oma randmel, kas mask sobib teile.

Feijoa kasutamine toiduvalmistamises

Troopilised puuviljad on täiuslikult ühendatud erinevate toodetega. Salatites võite lisada õlist ja tsitrusvilju, värskeid või küpsetatud peet, porgandeid, õunu. Täida jogurt või madala rasvasisaldusega hapukoor.

Feijoa peet. Salat

Keeda 400 gr. peet, rest. Pese ja lõigatakse 200 g-ni. feijoa kaunad, segage peet ja lisage purustatud kreeka pähkleid. Sellise koguse toodete puhul võta umbes 5-7 kreeka pähkleid. Sool maitsta ja hooajal taimeõli abil. Saate lisada fetajuustu ja seesamist.

Salsa feijoaga

Serveeri kaste kala ja lihatooteid. Sega segistis 3 feijoa, sibula ja 1 spl suhkrurooni. Lisa soola, pipar maitsta.

Jelly (marmelaad) alates feijoa

Želee valmistamiseks on vajalik:

• lihvida 1,5 kg segistis. feijoa;
• segada ühe klaasi loodusliku õunasiidri äädika ja 50 g. pektiin puu jaoks;
• keetke veevannis 5-6 minutit, keetmata;
• eemaldage plaadist ja lisage aeglaselt segades 5 klaasi suhkrut;
• asetage uuesti veevanni ja pidevalt segades keedetakse, kuni suhkur on täielikult lahustunud;
• Vaht eemaldatakse voolikuga;
• valage valmis kuumakreem klaasist väikeste purgidesse, sulgege kaas;
• jahuta 24 tundi toatemperatuuril.

Hoida külmkapis.

Liha või kala käärid feijoast

Glaaži ettevalmistamiseks peate:

• 1 klaas želee alates feijoast;
• veerand roosuhkru klaasi;
• 2 tl. hakitud küüslauk;
• 0,5 tl jahvatatud kaneel;
• 2 tl. jahvatatud ingver;
• tšillipulber (valikuline).

Segada kõik koostisosad, määrida põhjalikult kala või liha pind, asetada ahju.

Ja hingele kuulame teid täna GIOVANNI MARRADI - Romantico Kuidas kõik on ilus ja romantiline. Imeline muusika.

Siin on nii kasulikke ja meditsiinilisi omadusi puudutav teave feijoa täna. Loodan, et sa olid kasulikud ja huvitavad. Järgige artikleid blogil. Me jätkame räägime hämmastavast marjast.