naiste veebiajakiri

Liigne sentimeetrid-kilogrammid aeglaselt, kuid kindlasti lahkuvad probleemsetest kohtadest, välja arvatud "pusik". "Kõhu küsimus" seisab silmitsi maailma nagu kunagi varem: selle põhjuseks on istuv töö, sobimatu toitumine, ebaregulaarne ajakava ja halvad harjumused.

Kui uurite tänapäeval kõige tavalisemate toitude menüüd hoolikalt, võite leida, et mitut toodet korratakse ühelt toidussüsteemilt teisele. Vaadake kõige tüüpilisemaid (ja vastuolulisi) soovitusi ja uurige, miks need tooted on kehakaalu kaotamiseks nii kasulikud.

Närvisüsteemi nähtus on tuttav isegi tervetele, emotsionaalselt stabiilsetele inimestele. See kõrvalekalle närvisüsteem on omamoodi väljendus keha rahulolematust mitmete negatiivsete tegurite, sealhulgas tõsist stressi närvis või lihaste ülepinge, töötada konkreetsed haigused.

Tihti juhtub, et isegi kui kõik tingimused on täidetud, ei soovi liigne kaalu mingil moel lahkuda vägivaldsest kohast. Vaatame peamisi põhjuseid, miks te ei saa kaalust alla võtta ja kuidas teha kaalulangus tõhusaks ja mõnusaks.

Drenaažijook on jook, mille toime on suunatud ainevahetuse kiirenemisele, organismi vee-soolasisalduse normaliseerimisele, parandades lümfivoogu kõigis elundites ja süsteemides.

Lime on tohutult kasutatav nii tööstuses kui ka igapäevaelus. Küpsetamisel on lubi suurepärane alus kastmete ja kastmete jaoks. See on osa paljudest kosmeetikatoodetest, sealhulgas kodus valmistatud toodetest.

Oluline parameeter, mis kujundab tervist tervikuna, on toitumine ja kulinaarsed harjumused. Millised tooted on kasulikud tugeva südame ja puhaste veresoonte jaoks ja millist rolli südame-veresoonkonna süsteemi toimimisel mängivad viljad.

Kroovõre: koostis, kasulikud omadused, vastunäidustused, kasutamine, ettevalmistamine

Jõhvikad - see on väga ilus, igihaljas põõsas, mis eelistab elada varjus metsas ja kallastel kuristik, kus on alati piisavalt vett. Väärtus on vilju jõhvikad, ja selle lehti ja noori võrseid kasutatakse valmistada aromaatne ja väga kasulik teed ja muid jooke. Meie esivanemad nimetatakse jõhvikad "marja surematuse" ja alati kasutada seda toitu, teha rohkem reserve talveks, nad keedetud moosi ja kasutada väga maitsev kaste kala ja diche. Muide, see on ainus marja jõhvikad, mida saab kergesti paigutada alates sügisest kevadel värske ja ei kaota oma maitse ja kasulikud omadused.

Punjakese koostis

Selle ilusa marja koosseis sisaldab:

• palju vitamiine
• mikroelemendid
• orgaanilised happed
• tanniinid
• pektiin
• karoteen
• sahharoos, fruktoos ja glükoos
• Bensoehape, mis säilitab marja, säilib värsked omadused

pohla jätab liiga toitaineterikas eespool märgitud, kuid lisaks neile, lehed siseneb ka Arbutin - loomulik antiseptiline ja antioksüdante. Sellepärast, kui te regulaarselt tehtud ise tee lehed, jõhvikad, siis toppida noored, parandada tervist ja tugevdada immuunsüsteemi. Lehed on võimelised avaldama kibe, antibakteriaalne ja choleretic mõju, pehmendavad kivid ja need eemaldada keha.

Lillesibulate kasulikud omadused

Berry sai esimene assistent inimestele, kes kannatavad südame isheemiatõbi: osa marju sisaldavad vaske, mineraalsooli ja kroomi, mis reguleerivad toimimise süda ja tugevdab seda. Seetõttu on jõhvikaid soovitatav vanuritele, kes seda haigust põevad.

Diabeedi ajal söövad sageli jõhvikaid - see aitab vähendada glükoosi, mis muidugi vähendab patsientide veres suhkru taset.

Aneemia ja neuroosid ei suuda kaitsta bunni - see parandab väga tõhusalt vere koostist, rikastab seda kasulike mikroelementidega ja parandab üldist tervist, vähendab vererõhku.

Inimeste laevad, kes kasutavad marju ja teet alates jõhvikadest, ei puutu kunagi kokku kolesterooli hoiustega, need on elastsed ja elastsed.

Inimestel, kes põevad happesuse vähenemist, on kasulik juua jõhvikamahl, mis parandab soolestiku liikuvust.

Veiniõli leotused ja infusioonid on esimesed abivahendid neeruprobleemidega, krooniline väsimus, kopsutuberkuloos, reuma.

Cowberry kosmeetikas

Nagu oleme märkinud, jõhvikad nimega "marja surematuse" ja seda kasutatakse sageli luua noorendavat ja pinguldav kreemid. Võite kasutada värskeid marju ja mahla kodus maske, et siluda kortse, puhastada nahka, silub selle pinnal ja värvi, pinguta näo kontuure. Legend räägib, et keisrinna Katariina regulaarselt võttis vannid piima, segada värske mahla, jõhvikad, ja sellepärast tema nahk jäi nii noor ja elastseks ning oli kadestavad paljud daamid.

Jõhvikate koristamine: marjad ja lehed

Lehed tuleks koguda marjad aprilli alguses, et mai keskel, valides elastne ja puhas, kuni ajani, mil taim hakkab õitsema. On sel perioodil jätab jõhvikad ja kontsentratsioon on kõige kasulikke aineid ja kui hakkate koguda õitsemise, sa lihtsalt hävitada bush ja lehestik ei bioloogiliselt aktiivseid aineid.

Saate kasvatada lehti sügisel või talvel, lihtsalt lammutades neid välja. Koguge kääridega - see on mugav ja ohutu taime jaoks.

Asetage lõigatud lehestik pimedas jahedas ja ventileeritavas ruumis, pöörake toorained regulaarselt ümber. Kui teete kõik õigesti, siis kuivatatud lehed jäävad sama roheliseks ja ilusaks.

Hoides lehed paremini organiseerida pimedas kohas, siis on võimalik puitkarpi, nihutades kihid kestas või toorainet pannes lehed purjeriidest kotid ja riputatud neist laest luua loomulik ventilatsioon. Klaasist mahutid sobivad ka ladustamiseks.

Marjade koristust peetakse ajal, kui need on juba maalitud eredates pimedates punastes toonides, mis viitab nende küpsusele. Marjad hoolikalt kogutakse, pestakse ja kuivatatakse, et mitte jääda liigset niiskust.

Nüüd saate teha erinevaid viise:

• võite asetada marjad puidust konteinerisse ja täita neid puhta, lahe ja keedetud veega. Nii säilivad marjad kuni järgmise suvi
• Marju saab valada nõrga suhkrusiirupiga, kes kõik on samas puidust või klaasist. Kõlblikkusaeg - pikk
• külmutatud kujul võib marju hoida väga pikka aega
• kuivatatud kujul
• konserveeritud

Märgalõhn on vana ja väga maitsev retsept selle marja koristamiseks

Võtke 1 kg jõhvikaid, loputage see, valage see sõelale ja lasege see äravooluks, seejärel lahjendage 1 l. vesi poolel teelusikatäis soola, 2 spl. suhkur, asetage nelk ja kaneel ning keetke 10 minutit. Piserdage marju klaasist mahutisse ja valage lahtine siirup. Pangad tuleb katta pärgamendiga ja hoida pimedas jahedas kohas.

Krevee siirup

Kombineerige marjad, loputage, kuivatage ja asetage klaaspurki. Valmistatakse siirup: 300 g suhkrut, 400 ml vett 1 kg marjadel ja väike sidrunimahl. Siirup viiakse keemiseni ja jahtuda, vala marjad, katta purkid pärgamendiga ja hoida jahedas, pimedas kohas.

Punane kondiitritud

Valmis marjad jõhvikaid pannakse anumasse, kaetakse ja kuumutakse ahjus kaks tundi, seejärel viiakse jõhvikaid purgidesse, kaetakse need kaanedesse ja hoitakse külmkapis.

Kroovõru säilitusained

Valmis marjad pestakse keeva veega ja kohe tühjendatakse kuuma vett, keeratakse need sõelale ja asetatakse seejärel basseini. Valmistage siirup: 1,5 kg suhkrut ja 2 tassi vett 1 kg marjade kohta. Täida marjad keedetud siirupiga ja küpseta keetmisel 10 minutit. Võite lisada värskete õunte, sidrunikoori, nelgi ja kaneeli viilude, erinevate puuviljade.

Kariloomade küüslauk

Aga see roog saab nii magustoit ja teenis kaste kala ja liha: nii algse maitse magus, hapu ja soolane on väga teretulnud tõeline gurmaanidele, kes on praegu esteetilist naudingut toidu.

Keeda marju oma mahla ilma suhkruta ja vesi, tüve ostuzhennoy kaalu ja lisada mesi marmelaad (per 1 tass jõhvikad mahl, võtta 1 tass mett või suhkrut), Uvarov pehmeks ja vala klaaspurkides.

Lehmavarade ravivad retseptid

Reumaravimitega jõhvikate infusioon: 1 tl. leherõli vala keeva veega, nõuda 1 tund ja tarbima pool klaasi kolm korda päevas.

Infusioon neerude kividega ja reumaatilisus: 100 g jõhvikaid, võtta 1,5 liitrit keeva veega, jätta 2 tunniks. Tüvi, täiesti lahe ja lisage viina - 250 ml. Võtke 1 spl. kolm korda päevas enne sööki kolmeks kuuks.

Beriberi infusioon: võtke 2 osa marjadest jõhvikad, 1 osa nõgese lehtedest ja 3 osa roosi puusadest. Kõik komponendid tükeldatakse ja valatakse klaasi keeva veega, nõutakse 3 tundi ja tarbitakse pool klaasi kolm korda päevas.

Nagu näete, on juurviljad niisugused kasulikud ja laialdaselt kasutatavad marjad, et te ei tohiks seda unustada ja peaksite rohkem tähelepanu pöörama looduse laoruumidele kui apteegi kioskidesse laskmisele.

Cowberry - ravimite retseptid

Teek koos brikettidega on Siberi põlisrahvaste lemmikjook. Selle puuviljade ravivad omadused on tuntud iidsetest aegadest. Marju kasutatakse laialdaselt mitmete haiguste raviks. Lisaks kasutatakse seda laias valikus toiduvalmistamises.

Kasu

Cowberry on rikkalik vitamiinide ja mineraalide koostis. See on küllastunud:

• fenoolglükosiidid;
• lükopiid;
• vaktsiin;
• orgaanilised happed;
• suhkrud;
• rasvhapped;
• karoteen;
• mikro- ja makroelemendid.

Kompositsioonis: magneesium, kaltsium, raud, kaalium, mangaan, vask, aga ka tsink, nikkel, strontsium, vanaadium, baarium, plii, boor, hõbe ja muud elemendid.

Millistest haigustest paraneb?

Kastmise ja infusiooni retsepte näidatakse aadressil:

• hüpertensioon;
• põletikulised ja katarraalsed haigused;
• urolitiaas;
• südame-veresoonkonna haigused;
• neuralgia;
• tromboflebiit;
• reumaatika;
• ateroskleroos ja nii edasi.

Marjade tinkktur on suurepärane abivahend vaarikate jaoks. Seda saab kasutada organismis kasulike ainete täiendava allikana, sealhulgas taastumisperioodil pärast ülekantavaid haigusi.

Lehtede settevalmis on tugev diureetilist toimet. Seda kasutatakse turse, kõrge vererõhu, neerufunktsiooni häirete ja mitmesuguste muude haiguste korral.

Rakendamine rahvameditsiinis ja keetmine

Cowberry on laialt kasutusel rahvameditsiinis. Seda võetakse toiduks, koristatakse, valmistatakse tinktuure ja keedised taime erinevatest osadest.

Keetmine on diureetikum

Keetmine on imeline diafragma ja diureetikum. Seda kasutatakse tsüstiit, hüpertensioon, maksahaigused, neeruhaigused, nohu, gastriit jne.

Selle tegemiseks peate:

• taime lehed - 20 g;
• 3 tassi vett.

Kuivat toorainet valatakse külma veega, keedetakse ja keedetakse 10 minutit madalal kuumutamisel. Lisaks rõhutatakse kompositsiooni umbes poolteist kuni kaks tundi. See retsept on äärmiselt lihtne valmistada. Puljongi tuleks võtta 1 klaasi, pool tundi enne sööki kolm korda päevas.

Marja infusioon seedetraktis

Infusiooni retsept on kasulik inimestele, kellel on seedetrakti haigused: koliit, gastriit jne. Te vajate 100 grammi karjaforni. Seda tuleb pesta ja keeta. Seejärel valage toormaterjal klaasi külma veega ja laske infundeerida 6 tundi. Joomist kasutatakse 3-4 korda päevas enne söömist 1/4 tassi.

Valades külmetushaigustest

Valamine on jook, mida saate kodus kergesti valmistada. Talvel ta päästab külmetushaigustest ja takistab arrogo arengut, parandab neerufunktsiooni ja tugevdab kardiovaskulaarsüsteemi. Peale selle on liköör hämmastavalt maitsva alkohoolse joogi, mida saab kasutada pidulikul laual. Loomulikult, pidades kindluse, peate seda hoolikalt tegema.

• 1 liitrine jõhvikassiirup või küpsed marjad mahuga 1 kg;
• 1 liitrit viina;
• 1 liitrit vett;
• suhkur või kallis.

Alkoholi valmistamise meetod:

• marja pesemine ja veidi pehmendamine, asetage klaasnõusse;
• vala toorainena alkoholi või viina;
• lahustatakse suhkur või mett vees.
• lisage siirupit;
• hoolikalt segada ja sulgeda kaas.
• asetage pimedas jahedas kohas 1,5 kuud.

Rubiinpunane vitamiiniõli on valmis. Selle vormi ladustamine võib olla üsna pikk.

Immuunsuse jaoks mõeldud siirup

Siirupis krakk on suurepärane vahend külma aastaajal.

Nagu täidis, on see jook rikkalikult vitamiinide, mikroelementide, tanniinide jne Retsept on üsna lihtne:

1. Marjad tuleb kõigepealt pesta ja asetada klaaspurki.
2. Seejärel täida see suhkruga üleval. Vajadusel saab mahla ilmumisel lisada rohkem suhkrut.
3. Kanna on tihedalt suletud ja jäetud üheks päevaks.
4. Seejärel pingutage küllastunud magus-hapu joogi saamiseks.
5. Toorainet on vaja steriliseerida 15-20 minutit ja rulli panna purkideks.

Iga koduperenaine peaks seda retsepti teadma. Lõppude lõpuks, see ei ole ainult tervendav vahend, vaid ka maagiline delikatess. Lisaks võib sellise siirupi ladustamine valtsitud olla suhteliselt pikk.

Aurutatud marja

Lisaks puuviljasegudele ja bristokarjadele võib ka tõusta.

• piisab vajaliku koguse loputamisest,
• asetage need anumasse
• soovi korral magama suhkruga
• anum pannakse ahju mitu tundi.

Valmistoode säilitab mõningad selle kasulikud omadused. Ladustamist saab pikendada, libistades selle purki ja asetades külmkappi. Kuid marja ei tohiks pikka aega säilitada. Seda on parem süüa järgnevatel päevadel.

Märg Punarõun

Sellise toote valmistamiseks peate:

• 1 kg. küpsed marjad;
• 300 g suhkrut;
• 300 ml. vesi.

Valmistatud järgmiselt:

• Kooritud marjad sorteeritakse, loputatakse;
• asetage tooraine klaaspurki;
• eelnevalt suhkrusiirupit (vesi ja suhkur), jahutage;
• valage siirup mahuti ülaosale;
• rull, pange pimedas jahedas kohas.

Sellist pikajahu saab kasutada lihatoitude, salatite täitmiseks, magustoitude elemendiks jne.

Pähkel. Kasulikud omadused. Ravi. Taotlus

Lugupeetud lugejad! Täna tahan rääkida kriidist - tervisest marjast, muul viisil, mida te ei ütle. See on maitsv kohtlemine ja suurepärane ravim meie tervisele.

Kroovõi koos jõhvikate ja mustikatega aitab meil kõiki erinevaid haigusi ja vitamiine puududa. Selleks hoida kuni kevadeni, mida me lihtsalt ei tee: ja leotage see, kuivatage lehed ja külmutage. Aga midagi jõhvikamahl lihtsalt laulda - kõik maitsev ja tervislik ja kustutavad janu ja temperatuur lift ja vitamiine korvata kõik, ning neerude taeva kingitus. Räägime täna veel palju jõhvikutest.

Meie, Venemaal, küpsised täis - see on täis. Ja Venemaa põhjas ja tundras ning kus on okaste metsad, kogutakse jõhvikaid alati. Jõhvikate kogumine langeb septembris-novembris. Selline hämmastav marja. Tart vähe maitset, natuke mõru ja maitsev, ilus ja väga kasulik.

Legendi järgi tabas teda elava vee tilgad, mis kandis tema nokkis mingit neelatust, et anda inimestele surematus. Kurja vaim raputas alla neelu, linnu, kes ei suutnud valu vastu seista, loobus oma eluandva niiskuse eest. Inimeste asemel sai igavese elu kambris, männist ja seedrist, sellest ajast alates rohelised kuivanud lehestiku taustal. Niisiis, mis on kasulik jõhvikate jaoks?

Pähkel. Kasulikud omadused.

• Jõhvikate peamine eelis on see, et see sisaldab bensoehapet. See on antiseptik, mis aitab meil toime tulla kõigi nakkustega. See peatab kõik kääritamise, mädanemise protsessid.
• Sisaldab β-karoteeni, mis on A-vitamiini lähteaine, mis on väga vajalik nägemise ja uute naharakkude moodustumiseks.
• Rasked kaunid ja C-vitamiin, mis aitab meie laevu ja muudab need elastseks.
• Jõhvikate koostis sisaldab väga olulisi mikroelemente: vaske, kroomi, mangaani ja teisi.
• Cowberry on võimeline kiiresti eemaldama toksiine. See on väga kasulik kõigi mürgistuste puhul, see näitab ka raskemetallide sooli - pliid, koobalti, tseesiumi.
• See on palavikuvastane toime.
• Vähendab suhkru taset veres.
• Tugevdab immuunsüsteemi, täiendab vitamiinide puudust.
• Cowberry on choleretic mõju.
• Hea kõigile neerudele. Kas on diureetilist toimet.
• Taastab ainevahetust.
• Reguleerib valkude ainevahetust organismis.
• Vähendab survet.
• See avaldab positiivset mõju närvisüsteemile.
• Suurepärane põletikuvastane ja antibakteriaalne aine.
• Parandab naha seisundit.

Kasulik, kui pohlakivi ja tema lehed. Aga me räägime jõhvikate lehtedest eraldi artiklist. Lihtsalt materjal on korraga väga palju.

Pähkel. Vastunäidustused.

Ettevaatlikult kasutage jõhvikaid, kellel on kõrge happesusega gastriit. Värskes vormis ei saa te võta marju maheda haavandiga inimestele ja 12-ne kaksteistsõrmiksoole haavandele. Koletsüstiidi korral kasutage ettevaatlikult. Marjad jõhvikahjud vähendavad survet, nii et hoolikalt kohaldatakse kõikide hüpotenetikate suhtes.

Kuidas valida bristli?

Esiteks välismärgi all: marjad peaksid olema tihedad, terved, kahjustamata, ilusad. See ei tohiks olla pehme, üleküllastatud. Parem on valida jõhvikad natuke, mis ei jõudnud küpsemiseni. Kui te ise seda kogute, siis tuleb seda maanteedest, raudteedelt eemal hoida.

Kuidas hoida lingonberries?

Peske marju. Arutage. Et levida kaubaalusele. Marjad paigutatakse ainult ühe kihina ja külmutatakse. Pakkige need konteinerites või kotidesse ja puhastage kõik sügavkülmas. Kes ei koguda jõhvikat, võite osta kõik turul või supermarketi külmunud kujul. Seda müüakse aastaringselt.

Ja võite lihtsalt brikett kuivatada. Peske, kuivatage rätikul temperatuuril 60 kraadi, et mitte tappa C-vitamiini, pange kindlasti ühte kihti ja kuivatage. Hoida pesumasinas kotti kuivas jahedas kohas.

Kuidas jõhvikaid õigesti süüa, et see tooks kasu tervisele?

Parim asi on lihtsalt marjad. Võite teha kartulipüree. Tartmaitse pehmendamiseks lisage näiteks maasikad või mõned muud marjad või puuviljad. Ärge sööge seda suhkruga, see on parem kasutada kallis.

Kellel on küsimusi, pakun ma videot porgandi ja selle kasulike omaduste kohta.

Pähkel. Taotlus

Selliste kasulike omaduste tõttu kasutatakse jõhvikaid väga laialdaselt.

Kui gripp ja külm, antipüreetiliste agent tugevdades immuunsüsteemi (eriti kevadel), süda rikastamisel veresooneseintele, haiguste neerud diureetikum, reuma, sapikivid, kes gastriit madala happesusega nagu lahtistava jaoks loputades kurguvalu ja kurguvalu, köha, diabeet, sest see vähendab tase suhkrut veres, haigused põie ja mõnede teiste haiguste puhul. On kasulik süüa marju eesnäärme adenoomil. Eriti kui on probleeme urineerimisega.

Pohikeseks kasutatakse marja marju. Ja nii nagu ka ödeem südame ja neeru päritolu turse.

Täiuslikult eemaldab peavalu, eriti valu rinnakorviga.

On väga kasulik juua jõhvikamahla. Hüpertensiooni esialgsetel etappidel on soovitatav seda mahl. Väga hea on anda jõhvikaid lapsele, kes on niisked. Seda kasutatakse laialdaselt kosmeetikas. Ja näomaskid on imelised ja juuksed on suurepärane vahend.

Tuleb märkida, kui hea see on toiduvalmistamisel. Ja koogid jõhvikate on alati eriline ja pohlamoosiga õuntega on unikaalne maitse ja marineeritud jõhvikaid ja puuviljajoogid, kastmed ja mida saab keedetud välja - ei ole sõnu. Väga hea on alati ühendada jõhvikad kaneeli maitseainetega, nelkidega. Aroom ei ole ülekantav. Ja mõned liköörid on sellest valmistatud. Ühesõnaga ime, mitte marja.

Pähkel. Ravi. Tervisetooted.

Kõige lihtsam ja maitsvam hulgimüügi ravim kõigist haigustest.

Lõigatud mördi või segistiga segatakse marjad võrdsetes kogustes mettaga (muidugi, kui sul pole sellele allergiat). Võtke 2 supilusikatäit päevas hommikul. Võite kasutada külmutatud marju.

Madala happelisusega gastriidiga.

Tableti asemel sööge käputäis marju.

Harilikult morsest.

Kallimad, arvatavasti paljudest. Mis puudutab puuviljajooke, olen ma alati hoolas kuumtöötluseks, et mitte kõik marja kasulikud omadused tappa. Ärge keedke marju veega, vaid lihtsalt valage loputatud, purustatud marjad kuuma veega ja mähitage lillkapsa infusioon. Siis pinguta ja joo. Parem meega. Proportsioonid on ligikaudu samad: klaasi marjadest poolteist galloni vett (üks liitri kohta), sõltuvalt sellest, kui palju soovite jõhvikaharjaste küllastumist.

Pohl mahlajooki hästi nohu temperatuuril, neeruhaigus, reuma, kui sapipõie haigused, kõhuvalu, hüpertensioon, kellel on probleeme põie maksahaiguste ja lihtsalt kui tugevdav ainega. Tõenäoliselt üks kõige maitsvamaid ravimeid.

Punane kaalulangus.

Sööge jõhvikaid ja kasvake õhuke. See normaliseerib kõik ainevahetusprotsessid. Võtke pool klaasi marju päevas. Võite neid vabastada. Kasulikud omadused ei kao. Diureetilise efekti tõttu aitab jõhvikaid kiiresti kujuneda ja loobuda toidust. Kuid samal ajal olge tark: seal on vähem, rohkem liikuda.

Lisaks sellele võite kasutada jõhvika lehtede infusiooni. Aga me räägime sellest üksikasjalikumalt järgmises artiklis. Kalorite sisaldus jõhvikas on väga madal - 40 kcal 100 grammi kohta, nii et te ei saa sellest paranemist, kuid saad kasu.

Avitaminoosi, nõrkuse, tervisega.

Koorijaga koos koera tõusuga on väga hea kasutada. Võtke käputäis head marju võrdse proportsiooniga, küpseta kõike nagu jõhvikamaiste.

Jook küpsetistest:

Te saate ka seda jooki valmistada: 50 ml pohla mahla (võib valmistada külmutatud marjadest). Jooge marjad, lisage 150 ml jahutatud keedetud vett, äravoolu. Kui soovitakse maitsta, lisage mett. Joo 100 ml 3-4 korda päevas pärast sööki. Sama juua sobib hästi kõhukinnisus, hüpertensioon, peavalu, gripp.

Neerude, maksa, sapipõie ja põie haiguste korral, madala happesusega gastriididega.

Pool klaasi pohla mahl lisada 1 tl. kallis, juua 20-30 minutit enne söömist 2 3 korda päevas.

Liigesvalu, reumaatika.

Rastolochi marja emailiga ja kohaldatakse haigetele kohtadele. Kinnitage kõik koos sidemega. Muuda 3 korda päevas.

Hüpertensiooniga.

Veini jook on juurviljadest marjad ise.

Näopalvesi mask.

Samuti puhastage õunte marjad emailiga ja kasutage seda segu näole. Sa saad lisada kalli. Jäta 15 minutit. Pese sooja veega. Täiuslikult toonib nahka, silub kortse.

Siin on tervise ja ilu jaoks krõbe. Ma arvan, et nüüd on aeg see marja meelde jätta ja oma tervist tugevdada. Kevadel halvenevad haavandid. Ärge võtke pilli kohe. On võimalik ja selliseid suurepäraseid viise paraneda ja paraneda.

Minu südamlik kohalolu on ootamatu. Ausalt öeldes kahtlesin, kas siia salvestada see leht, kuid otsustasin seda jagada. Palute mul sageli oma kõnesid postitada. Kuid mul pole veel videomaterjali. Kõik ainult kettale. Kuidagi pole see veel kõik.

Homme on Teatriinstituudil veel üks lauluvõistlus. Meie kursusest, kellega me töötame, on kaks õpilast. Programm: üks töö - klassikaline (romantiline), teine ​​- džäss.

Ja äkki langesid õpilased oma retsensiooni salvestusse. Ma isegi ei kahtlustanud, et seal oli salvestus. Kõik hetked töötavad. Peatume ja räägime edasi. Kuid ma tahan teile natuke tutvustada, mida ma teen, kellega ma töötan.

G.Marxi laulu "Kõik mulist" teostab meie õpilane Alena Tirtova. Ma olen klaveril. See on filmi "Carefree Lady" peamine teema. Ella Fitzgerald teeb seda aeg-ajalt.

Nii et me koos Alena...

Soovin kõigile kevadet meeleolu, tervist, rõõmu ja lihtsalt inspiratsiooni. Ma saadan seda alati kõigilt, sest ma olen teile väga tänulik nii tööl, nii sõprade kui ka perega. Tänan, et olete minuga koos.

Pähkel. Kasulikud omadused. Ravi. Taotlus Minu blogis tahaksin kirjutada rida artikleid pähklitest. Me kõik armastame neid, me tihti ostame neid ja rakendame neid. Mul on palju retsepte, nagu ka.

Aloe Aloe mahl. Kasulikud omadused. Ravi. Täna tahaksin rääkida tervisest. Tõenäoliselt on meil kõigil aloe maja. Selline tagasihoidlik lill ja kui palju see kasulik on. Doktoriks

Punase sibula kasulikud omadused. Taotlus Ravi. Minu blogis üritan anda hooaja retsepte. Nüüd on hooaja rowan üles tulemas. Võibolla on veel veel aega.

Köömne seemned. Kasulikud omadused. Ravi taotlus. Köömne seemned. Üksnes üks sõna viib nende seas palju. Kas sulle meeldib leivakivi köömne ja hapukapsaga? Ma armastan seda. A.

kuhu pöörata, kui te hambaid hammustate. Kui leiate keha hambuda, siis ärge paanitsege. Kui te teate, kuhu pöörde hammustamine pöörlema, et saaksite imemiseks mõeldud putukat haavast välja võtta, minimeerib hammuse tagajärgi.

Lillesibulate kasulikud omadused. Kodu toiduvalmistamise retseptid talvel moe, tinktuurid, ladustamine ja ladustamine

Krohvil on palju kasulikke omadusi ja selle kasutamise kohta pole peaaegu mingeid vastunäidiseid. Yagoda on tähelepanuväärne, sest see kasvab arvukalt peaaegu kõigis meie riigi regioonides. Kõik see koos muudab selle üheks kõige populaarsemaks ravimtaimeks.

Pruunikas (lehed ja marjad) - vitamiinid, kasulikud ja meditsiinilised omadused

Kõik taimeosad sisaldavad igasuguseid mineraale ja vitamiine: Fe, P, Mg, Ca, Cu, A, C ja B2 vitamiine. Punarikas on ka rikas bensoe- ja salitsüülhapete hulgast.

Peamised kasulikud ja ravimtaimed karjääril:

• diureetikum;
• desinfitseerimisvahend;
• choleretic.

Tõuseb või suurendab jõhvikurõhku. Fotod

Cowberry on hinnatud selle kasulikke omadusi, kuid vastunäidustused tuleb arvestada, eriti kui on teatud haigused. Marja normaliseerib südame rütmi, suudab seda tugevdada ja puhastada ning langetada survet.

Selleks et mitte segadusse ajada, millist mõju avaldab see või teine ​​toode survet, mäleta lihtsat reeglit: kõik tooted, millel on diureetilist toimet, on kas madalamad või rõhu stabiliseerivad.

Kasu naistele

Harilik marjäär mõjutab positiivselt naistsüklit ja vähendab menstruatsiooni ajal raskeid ja teravaid valusid. Cowberry aitab kõrvaldada kusepidamatuses olevaid haigusi, aitab marjade kasutamine toidus kaasa kortse parandamisele ja kortsude kõrvaldamisele.

Meeste tervisele kasulik

Harilik maasik, kasulikud omadused ja vastunäidustused on hostessidele rohkem teada, kuid marjad on kasulikud meestele. Jõhkerakkude tarbimine aitab toime tulla prostatiidi ja võimet suurendada. Marjad jõhvikad aitavad kaasa neerukivide lõhustamisele.

Punane raseduse ajal

Cowberry suurendab keha kaitsefunktsioone ja aitab rase naise kehal püsida külmetushaiguste korral. Pähkel suudab tõsta hemoglobiini, mis on üheks kõige tähtsamaks tingimuseks trumlite kandmiseks.

Rasedane brutt ei ole vastunäidustatud. Selle kasulikud omadused suurendavad hemoglobiini taset

Cowberry säästab puhitus, mida naised raseduse lõppedes mõjutavad. Marjade ja imetamise eelised, mis aitavad kaasa rinnanäärmete mitmesuguste haiguste ennetamisele.

Punane marjad diabeediga

Kõhulahtisusega võivad jõhvikained katalüüsida insuliini toimet ja alandada veresuhkru taset. Cowberry sisaldab glükokiniini aineid, millel on hüpoglükeemilised omadused, nende toime organismile on sarnane insuliini omaga.

Jõhvikate kasulikud omadused aitavad vältida ja kõrvaldada haigusi, mis arenevad diabeedi taustal. Oluline on meeles pidada, et võtta arvesse vastunäidustusi ja rakenduse funktsioonide kohta: igal juhul on võimatu kasutada jõhvikaid diabeedi pärast söömist, mille järgimine seda reeglit aitab vältida seedehäired või kõhulahtisust.

Kui diabeet on näidatud, kasutage jookide jõhvika lehti. Neid tuleb kuivatada, tükeldada ja tõmmata ühe supilusikatäit 200 ml veega, infundeerida pool tundi. Enne kasutamist tüve, režiim - 1 supilusikatäis kolm korda päevas.

Covtiil koos tsüstiidiga

Kõige sagedasemad tsüstiidi põhjused on kuseteede häired ja infektsioonid. Jõhvikad sisaldavad marjaid fütontsiide, mis vähendavad patogeensete bakterite kasvu. Veiniõli lehed sisaldavad tanniine, millel on põletikuvastased omadused. Samuti aitab jõhvikate diureetikum ja lahtistav toime.

Tavaliseks värskelt pressitud bukali mahl või lehtede infusioon sobib raviks. Võtke väikeste portsjonite mitu korda päevas.

Vastunäidustused jõhvikate kasutamisele, marjade kahjustus

Sellistel juhtudel ei tohi harilikku sõna kasutada:

• Jõhvikate kasutamine vähendab vererõhku, seega peavad hüpotooniaga inimesed tarbima jõhvikaid ettevaatusega.
• Ärge nõu ka huvi jõhvikate vastu kollektiivsust põdevatele inimestele.

Tugevad vastunäidustused seedetrakti järgmiste haiguste all kannatavatel inimestel:

• gastriit;
• mao happesuse suurenenud tase;
• maohaavandused, kaksteistsõrmiksool.

Individuaalne talumatus on võimalik, nii et enne, kui kasutate jõhvikate kasulikke omadusi, avastage vastunäidustused ja tarvitage marju hoolikalt, eriti esimest korda.

Selgitamaks, millised on head jõhvikad ja vastunäidustused, võite minna, kuidas seda meditsiinilistel eesmärkidel kasutada.

Kuidas hoida porgandad kodus, kuidas seda külmutada

Kuumtöötlemisel on katastroofiline mõju vitamiinide ja mikroelementide sisaldusele, seega on jõhvikate üks eeliseid ladustamisel lihtsus. Värskete marjade hoidmiseks loputage neid piisavalt hästi, levitage klaaspurkides ja valage 3 päeva külma keetmata veega. Kolme päeva pärast saab vett tühjendada ja ülejäänud marjad pankades seisavad 2 või isegi 3 kuud.

Marju saab hoida ja ilma eelnevalt valata vett, vaid loputada ja panna need kuivale pinnale. Peamine asi, mida peaks vaatama mõlemal juhul, on kahjustatud marjade puudumine, kuna üks rikutud marja nakatab järk-järgult naabruses asuvaid marju. Jõhvikate nõuetekohaseks külmutamiseks on oluline anda täiesti kuiv parem.

Mida teha jõhvikatega. Retseptid - kuidas valmistada kangid koos jõhvikatega talvel

Värsked marjad ei jää järgmisesse hooajasse ilma täiendava ravita. Karjakoobes on bensoehape, looduslik säilitusaine. See muudab nimekirja sobivatest viisidest, kuidas säilitada talvel peaaegu piiramatut talvel jõhvikaid!

Mäekoda - kuidas leotada

Hästi pestud ja kuivatatud marjad täidetakse suhkrusiirupiga. 5 kg marjadel võta pool kilo suhkrut ja 2,5 liitrit vett. Siirupi keetmiseks keetke vesi. Seejärel lisage suhkur veele, mis peab täielikult lahustuma. Maitsmaks, võite lisada vürtse - kaneeli või nelki. Kui siirup jahtub, võite marju täita.

Oluline punkt: pangad peavad olema steriliseeritud.

Suhkru ilma suhkruga retsepti variant on olemas. Pestud ja kuivatatud marjad lihtsalt valatakse külma keedetud veega steriliseeritud anumasse. Ligikaudne valmisoleku aeg - 2 kuud. Mõlemal juhul säilitatakse tühi koht külmas kohas.

Punane kondiitritud - kuidas tõusma

Puhastage marjad, loputage ja kuivatage, seejärel saatke need 1,5-2 tunni jooksul kastmega suletud kaanega ahju. Seejärel asetatakse marjad eelnevalt steriliseeritud purkidesse.

Pühkige oranžiga jõhvikad

Proportsioonid: apelsinid, jõhvikad, suhkur 1/1/1. Apelsinid lihtsalt pestakse, jõhvikaid valatakse eelnevalt keevasse veega ja kerige lihaveskis või segistage segistiga. Apelsine võib võtta, koorida ja koorida, kuid ilma kaevandusteta. Saadud segus lisage suhkur, segage. Enne toote lahustamist konservikarpi, lase suhkur täielikult lahustuda.

Koorjakreem õuntega, pirnidega

Džemma jaoks vajate jõhvikaid, suhkrut ja õunu või pirnid proportsionaalselt 2/2/1. Puhas, käsitsi korjatud marjad jõhvikaid, mis on piserdatud keeva veega ja vala suured kastrulisse või basseini. Küpseta, kuni marjad murda ja mahl vabastatakse.

Segu segatakse sõelale, segatakse suhkruga ja keedetakse poole tunni vältel madalal kuumutamisel, aeg-ajalt segades ja vahtu eemaldades. Selle tulemusena purustatud kartulid lõigatakse ja viilutatakse õunte või pirnideks ning keedetakse keedetud kuni keetmiseni.

Cowberry suhkruga siirupis (oma mahlas) ilma toiduvalmistamiseta

Peske ja kuivatage porgand, mis purustatakse mistahes sobival viisil: käsitsi, segistis või lihvimismasinas. Täida suhkur 1,5 / 1 suhtega. Retsept lubab ka vähem suhkrut, kuna jõhvikaid säilitatakse selles sisalduva bensoehappe tõttu ka minimaalse töötlemise korral.

Hoidke toodet koos pakendiga ja jäta see ööseks jahedasse kohta. Hommikul segage ja pakke mis tahes sobivas steriilseimas mahutis.

Pie (charlotte, liiv) õunte ja brikettidega

Õunade ja jõhvikate kombinatsioon rikkalikus tassis meeldib eriti meeldivale magus-hapu maitse armastajatele.

Toidu valmistamiseks peate:

• 3 muna;
• 1 tass jahu;
• 1 klaas suhkrut;
• 6 õuna;
• 250 g porgandi.

Keerake ahi sisse 180 kraadi võrra. Täidise ettevalmistamiseks peske lihtsalt borsteri ja õunu, kuivatage buklett rätikuga, koorige õunu seemnetest ja lõigake need kuubikuteks või viiludeks.

Taigna jaoks eraldage munavalged, peksake paksu paksu vahuna. Lisage suhkur ja puhastage uuesti. Nüüd lisage munakollased ja jätkake vildadega. Seejärel joodage järk-järgult jahu, segades tulevase taina, kuni saate segu, mis meenutab paksu hapukoort.

Tainas lisage ettevalmistatud täidis ja segage. Valage tainas küpsetusnõusse. Te saate kaunistada tainas, asetades õunte viilude mustri pinnale. Kuumutatud ahjus saatke charlotte 20-30 minutit. Tabletile serveeritakse veidi külmutatud charlotti, võid serveerida jäätise palliga.

Compote ja Morse hauakooradest

Marjade jaoks on marjad eelnevalt pressitud, kooki küpsetatakse eraldi ja puljong segatakse mahlaga; Kompotes nad küpseta terveid marju. Mõlema retsepti puhul on marjade ja vee parim suhe 1/6. Maitsestatud suhkur.

Kasulikud nõuanded kompoti valmistamisel: marju eelnevalt kuivatage ja seejärel kastke keeva veega, see aitab marjadel pärast toiduvalmistamist jääda puutumatuks ja kompott - läbipaistev.

Gem, jõhvikate magus pipar

Traditsioonilisel viisil saab küpsiseid pruunikaupu valmistada madala kuumusega ahjus, kastrulis või multifunktsionaalses režiimis "Kuivatamine". Selleks vajate ainult jõhvikaid ja suhkrut, ideaalne suhe on 1/2. Nõu valmisolek määratakse silma järgi, kui keedetud mass võtab soovitud konsistentsi. Peamine asi pole siin selles, et unustada keetmise hetkest, et džemmi vältida "põgeneda".

Želeti valmistamiseks peate jõhvikaid, suhkrut ja vett määrama ühe liitri veega 300 g marjade jaoks. Sellele kogusele läheb ka 50 g tärklist ja 80 g suhkrut. Kõigepealt anna kodulindudele keeva veega ja jahvatage neid. Pange maapinnast marjad potti põhja ja valage kuuma vette, keetke. Seejärel pühkige puljong läbi sõela või marli.

Pange puljong uuesti tulele, lisage suhkur ja keetke. Klaas külmas vees segage tärklis ja valage kastrulisse, keetke uuesti, segage. Pärast valmisolekut juua pruulida.

Tinktõuna, liköör veini, viinaga, alkoholiga

Kalkunite kasulikke omadusi ja vastunäidustusi kombineerub väga soodne suhe, kasu kaal, kuid peaaegu mingit kahju. Siiski, alkohoolsete retseptide puhul ei saa me aidata kuldreegleid kinni pidada - meditsiin ja mürk erinevad vaid annusest.

Retsept sobib viin, alkohol või konjak. Kõik sõltub tinktuuri soovitud tugevusest. Kuumtöötlemiseks peate maitsestama suhkrut maitsestamata karjamaid, viina (lahjendatuna 45-75% alkoholini) ja suhkrut 1 kg marjades 1 liitri alkoholiga.

Puhastage marjad, kuivatage ja pange need klaaspurki, valage alkoholi, tihedalt tihedalt ja jäta pimedasse kuni kuus. Seejärel ühendage saadud tinktuura ja lisage suhkur või mesi, segage hästi.

Marjad veidi venitada, nii et jook on lisatud valitud mahlaga. Berja mass valatakse suhkrusiirupiga, lahustatakse vees 1: 1. Siirup viiakse keemiseni ja keedetakse, kuni ilmub vaht. Pärast vahu eemaldamist, jahtuda ja segada marjadega, tihedalt suletada ja kuumuta kuus, loksutades kaks korda nädalas. Enne kasutamist hoidke külmkapis.

Püreed, juustukoogid koos buoisiga

Toidu valmistamiseks peate:

• 300 g porgandi;
• 400 g jahu;
• 200 g suhkrut;
• 15 g pärmi;
• vanilliin;
• 150 g võid;
• 400 ml jogurti;
• 2 muna.

Kergelt soojendage jogurt ja lahjendage pärm lusikatäis suhkrut. Sega see segu munade ja suhkruga kuni sujuvaks. Maitsestada ja segada sulatatud võid ja vanilliini. Eemaldage õrnalt veidi jahu, segage see, andke katse seista tund aega. Seejärel pange tainas ära ja jäta veel pool tundi.

Kuigi on olemas tainas, võite hakata täitmist valmistama. Selleks segage jõhvikate suhkruga ja kergelt kuumusega, nii et marjad väljastavad mahla ja suhkur sulab. Tainas valtsitakse ringide kujul ja asetatakse need täidiseks ning saadetakse juustukook kuumutatud ahju ahju (180 kraadi). Piimade valmistamiseks täidetakse tainas täiendavalt.

Kuraid mettaga

Ettevalmistus: lihvima marju ja segada mesi võrdsetes osades. Võid süüa mõlemad puhtal kujul ja lahjendada veega või teega.

Pastilla alates jõhvikadest

Te vajate jõhvikaid ja mee proportsionaalselt 2/1. Peske pestud marjad kastrulis ja lisage mett. Pärast keetmist vähendage soojust ja ärge unustage seda segada. Järk-järgult hakkab mass keema ja eraldub seintest, see on valmisoleku signaal.

Kuumtöödeldud tükid tuleks asetada puhtale pinnale (kõige paremini küpsetamine paberile) ja rullida välja rullikuga. Seejärel võite plaatidele kergesti välja nägema, ebaühtlaste servade lõikamisel või küpsiste vormis kujukeste väljapressimiseks. Jahutage külmutatud küünal ladustamiseks klaasanumas.

Veini viinamarjadest

Veini valmistamiseks lestatest, värsked marjad, suhkur ja vesi, mis on proportsionaalselt 2/1/1. Marjad pestakse ja kuivatatakse, seejärel tükeldatakse segistis või purustatakse käsitsi. Vala saadud mass vesi ja lasta infundeerida pimedas ja soojas kohas 5 päeva.

Seejärel filtreeritakse segu ja lisatakse suhkur, viiakse jälle sooja kohale ja jäetakse fermentatsiooniprotsessi lõpuni. Kasutage mõõdukalt koos toiduga.

Koorijakork liha jaoks

Lihtsaim valmistamise retsept: valage marjad 2/1 ja küpseta 7-10 minutit. Seejärel hõõruge või purustage eelistatud konsistentsiks (kasvus on hea homogeensusega ja kogu marjade lisamisega), lisage suhkur maitsta ja küpseta mõni minut, kuni kastme pakseneb.

Meistrid täiendavad seda kastmega koos teiste koostisosade ja vürtsidega: pipar, kaneel, tärklis suurema tihedusega ja isegi veini või konjakiga.

Želatiin ilma želatiinita

Marjad peavad olema keedetud laias kastmes või kausis nende oma mahlas ilma vee lisamata. Kui marjad murda, lõpetage keetmine. Pärast jahutamist tõmme läbi marli. Saadud mahl on želee baasil. Sellega peate suhkrut või meest võrdse proportsiooniga lisama, segu keedetakse kuni valmis, seejärel jahutatakse ja pannakse purkidesse.

Jõhvikad ja jõhvikad - mis erinevus, erinevused

Kroovõi, kasulikud omadused ja vastunäidustused, mida on enne kasutamist vaja teada saada, nimetatakse tihtipeale jõhvikateks. Seda, aga ka bukerit ei soovitata inimestele, kellel on hüpotensioon või haigused KASULIKUDE TRACT. Allergiad jõhvikatele on sagedasemad. Samuti ei ole marjade kasutamine raseduse ja imetamise ajal soovitatav.

Videod jõhvikate eeliste ja ohtude kohta ning selle ettevalmistamise retseptid

Video jõhvikate kasulike omaduste ja vastunäidustuste kohta:

Video hüdroloogia kasulikkuse ja ohu kohta ja selle rakendamine rahvameditsiinis:

Pähklivarjad - kasulikud omadused ja vastunäidustused

Mõne taime ravivus on nii kõrge, et see ületab paljude ravimite efektiivsust. Kaunviljade marjade kasulike omaduste ja vastunäidustuste arvestamine ja korrektset kasutamist on võimalik vabaneda isegi kroonilistest haigustest. Kuigi see ei ole alati arstide jaoks võimalik.

Sellest hoolimata on traditsioonilise meditsiini ja rahvatantsijate järeldused ühemõttelised - taime mõju saladus ei seisne mitte ainult selle koostises, vaid ka oskuses seda pädevalt kasutada.

Marjad jõhvikad - kasulikud omadused kehale

Koorivabari nimetatakse väikesteks ja madalateks igihaljasteks põõsasteks ümmarguste punaste marjade ja väikeste ovaalsete lehtedega.

Kõige sagedamini võib taimi leida okaste ja heitlehikute metsades. Kuid tundra ja lillkapsa rabades tundub see halvem. Veelgi enam - taimede looduslikud paksud on leitud Kaukaasias, Euroopas ja isegi Siberi mägede tippides.

On selge, et varasematel aegadel teadsid pestitsiidi kasulikkust - 16. sajandi teaduslikes allikates on viidatud marjade ravimtaimustele. Tänapäeval on marjade ja taimede lehtede terapeutiline aktiivsus korduvalt kinnitatud teadlaste uuringutega.

Cowberry Marjade eelised

Krabber marjad - aluseks paljude algselt vene nõud. Pruunikas, kompotid ja moos keedetakse borsteri, kapslitest ja suhkrustatud marjadest, valmistatakse neid küpsetistele, hapukapsadele ja leotatud õunale ning valmistatakse marinaad ja kastmed liha jaoks.

Karja- ja marjade ning taimede lehtede ainulaadne omadus suudab säilitada oma tervendavat omadust ka pärast kuumtöötlust.

Söömine maitsev jõhvikad, paljud inimesed isegi ei mõtle, millist hindamatu tuua see oma keha.

Hoolimata asjaolust, et 86% bristlasest koosneb veest, on selle koostis tervislike väärtuslike elementide ja ühendite allikas:

• vitamiin C, A, PP, B1, B2, B9 ja ka E;
• rauda ja mangaani;
• flavonoidid, mis takistavad veresoonte seinte sklerootilist kahjustamist;
• Orgaanilised happed - oksaalhape, sidrunhape, äädikhape, bensoehape, püroviinamarihape, A-ketoglutaarhappe, glükoksaal-, oksimpirovinogradnoy;
• lükopeen, millel on antioksüdantne aktiivsus;
• glükosiidvaktsiin - antiseptiline aine, mis on asendamatu kuseteede põletikuliste haiguste ravis;
• zeaksantiin, mis toetab nägemisorganite tervist;
• tanniinid.

Kombineeritud ravi osana on marjadest mahlad ja marjad efektiivsed aneemia, madal happesuse, kõrge vererõhu, reuma, isheemia, podagra ja neerupealiste haiguste vastu.

Tööriistad valmistatud jõhvika marjad aitavad säilitada nägemine, eemaldada soojust külma, normaliseerida veresuhkru taset ja parandada tuju infektsioonid urogenitaaltrakti organite ja tuberkuloosi.

Pähklipuu on üsna sõltumatu meditsiin, mis on mõeldud aeroobiks, kõhukinnisus ja sapipõie ületamine. Lisaks on brikettide marjade baasil valmistatud tooted bakteritsiidsed, antiseptikumid ja anthelmintikumid.

Cowberry Leafi eelised

Tervisliku väärtuse tasemel ei vähenda jõhvika lehed mitte ainult marju, vaid isegi ületavad neid.

Pinkipuu lehtede ravivad omadused on tingitud selle rikasest koostisest:

• happed - galli, viinhape, ellagic, ursolic, kiniin;
• Arbutin - üks peamisi kuseteede raviks kasutatavaid antiseptikume;
• flavonoidid on ained, mida soovitatakse kasutada südame-veresoonkonna haiguste likvideerimiseks;
• fenoolhapped - ühendid, mis pakuvad palavikuvastast, põletikuvastast, kokkutõmbuvat, antireumaatilist ja rahustavat toimet;
• tanniinid osalevad aktiivselt oksüdeerumis-vähendamise protsessides;
• rasvad ja vees lahustuvad vitamiinide rühmad;
• mikro- ja makroelemente, samuti bioloogiliselt aktiivseid aineid, tugevdades immuunsust ja tervist üldiselt.

Jõhvika lehtede koostise universaalsuse tõttu on nende terapeutiline toime väga lai.

Köögivilja puljongid, teed ja infusioonid on soovitatavad:

• neeru- ja söögitorusüsteemide põletikud;
• seedetrakti düsfunktsioonid;
• maksa patoloogiad;
• nohu ja viirusinfektsioone;
• diabeet;
• podagra;
• ussid;
• neuroosumid;
• ainevahetushäired.

Traditsioonilise meditsiini vaatepunktist on kõige väärtuslikum põletikuvastane, diureetikum ja rahustav toime, mida annab jõhvikojalad.

Vastunäidustused ja võimalikud kahjustused

Hoolimata sellest, et borsteri koostises on väärtuslikke ühendeid, ei ole kõigile patsientidele näidustatud taimsete ravimite kasutamist.

Kõigepealt vastunäidustused on seotud patsientidega:

• gastriit, mille happelisus on suurenenud;
• koletsüstiit;
• hüpotensioon;
• seedetrakti haavandilised kahjustused;
• urolitiaas.

Imetavad emad ei ole jõhvikate kasutamisel vastunäidustatud. Siiski peaks taimede raha võtmisel arvestama diureetilise toimega, mis võib mõjutada keha toodetud piima kogust.

Karvetikad tervendavat omadust

Ravimite ettevalmistamiseks kasutatakse marju, lehti ja jõhvikate noori võrseid.

Rohu kasutamise maksimaalse kasu tagamiseks peate taime tooraine saagikoristamisel järgima teatavaid eeskirju:

• Parim aeg marjade saamiseks on augustist oktoobrini. Poleeritut või kahjustatud puuvilju ei soovitata ära lõigata. Valmimisastmest sõltub marja värvus - seda rohkem on küllastunud ja ühtlane punane värv, seda rohkem puuvilju sisaldavad kasulikud ained. Valged ja roosad viljad ei sobi toiduks ega pikaajaliseks ladustamiseks;
• Jõhvikataimede korjamine toimub varakevadel või hilissügisel. Viljakasvatuse ajal ei ole soovitatav võtta taime lehti. Kogumiseks peaksite kasutama käärid, et mitte kahjustada peamist taim.

Taimsete toorainete kogumise kasutamine ühes ja samas kohas ei ole soovitatav. Puhkuse optimaalne periood on 4 aastat.

Taimsete toorainete, sh marjade keskmine kõlblikkusaeg - 3 aastat jahedas kohas. Selleks, et hoida marju värske kogu ladustamisaja jooksul, tuleb neid niisutada veega. Kuivatatud lehtede säilitamiseks kasutage kudede koti.

Ravimi ettevalmistamise tunnused

Kõige tavalisemad jõhvikate baasil on tee, mahl ja keetmine.

Tee osa valmistamiseks võtke pool klaasi mis tahes köögiviljade toorainest borsteri ja valage see keeva veega. Kasutage pärast 10 minutit, kui tee on infundeeritud. Alternatiivne võimalus on tee termospudelites. Lõigatud marjad ja lehed valatakse keeva veega ja nõutakse termosist 12 tundi.

Värsketest marjadest valmistatud mahlade jõhvikate valmistatakse mahlapressi abil. Võtke see lahjendatud veega ja lisage mett. 50 ml mahla kohta lisa 150 ml vett ja teelusikatäis mee.

Lehtpuljongi ettevalmistamine nõuab poole tunni pikkust veevanni igatsust. Keskmine proportsioonid - 10 grammi kuivatatud lehtede kohta annab ühe klaasi keeva veega.

Karja marjade tinkktoreid valmistatakse järgmiselt: kümme supilusikatäit toorainet valatakse 500 ml viinale ja hoitakse kuus. Jooge kurgu mitu korda päevas.

Lihtsaim viis ravimjooki valmistamiseks jõhvikatest on valada marjad keema veega. Järgmisel päeval võib jõhvika vett soovi korral purjus saada, kuid võttes arvesse jookide lahtisi omadusi.

Positiivne terapeutiline efekt on puuviljajookide igapäevase toitumise ja brändi moosistamine.

Nägemise eelised

Cowberry marjad sisaldavad ainulaadset ainet, mida nimetatakse zeaksantiiniks, mille peamiseks omaduseks on silma tervis. Kroovõru vahendite kasutamine tagab võrkkesta ja silmamuna verevarustuse normaliseerimise. Taime beeta-karoteen normaliseerib õhtul silmad.

Punane seedetrakt

Jõhvikate mõju seedimisele avaldub soolestiku stimuleerimises, söögiisu suurenemise, salivatsiooni suurenemise, sekretoorsete vedelike ja ensüümide intensiivse tootmisega.

Pektiin, mis on marjade koor, suurendab soole peristaltikat ja aitab kõrvaldada toksiine ja kolesterooli.

Brivitsa kasutamine vereringesüsteemis

Kaunviljas on palju kaaliumit, normaliseerib südame lihase tööd ja suurendab veresoonte seinu.

Raua kõrge tase säilitab normaalse hemoglobiini. Fiber imab ja eemaldab jäätmeid, saastavaid laevu. Antioksüdantsete omadustega flavonoidid takistavad trombi moodustumist ja kardiovaskulaarsete patoloogiate arengut.

Parasiitide eemaldamine kehast

Jõhvikate eeterlikud õlid, happed ja alkaloidid mõjutavad tõhusalt mikroorganisme, mis parasiitsevad inimese keha. Tee või taime regulaatorite kasutamine aitab vabaneda parasiitidest ja tagab usaldusväärse kaitse korduvate helmintiliste invasioonide vastu.

Närvisüsteemi jaoks

Põhiliste ravivõtete hulgas, mis on saadud brutsieri vastuvõtuga - rahustav toime. Lehtedes ja marjades sisalduvad alkaloidid ja eeterlikud õlid soodustavad keha üldist lõõgastumist. Taimset toorainet kasutavate vahendite pikaajaline kasutamine normaliseerib une, leevendab depressiooni, parandab seisundit neuroos ja neurastheniaga.

Luu-lihassüsteemi patoloogiatega

Artriit, artroos, podagra ja muud liigesekõhre ja kõhrekahjustused ei pruugi liikumisel põhjustada valu ja ebamugavustunnet, kui te kasutate jookide ja tinktivärgid lehmapiimast. Meetodid ei kasutata mitte ainult suu kaudu, vaid ka tugipunktidena, mida kasutatakse valusates kohtades.

Kasutamine kosmeetikas

Karja marjades ja lehtedes olevad ained on leitud mitte ainult meditsiinis, vaid ka kosmeetikas.

Taime baasil saab koduvahendeid valmistada:

• taastage juuste tervist, eemaldage kõõm, seborrea ja seene;
• näo naha puhastamine ja parandamine;
• suurendab epidermise toonust;
• dermatoloogiliste probleemide kõrvaldamine - lööve, akne, põletik.

Veelgi enam, brutser tähendab antibakteriaalset toimet, mis takistab põletiku tekkimist ja kiirendab kahjustatud naha paranemist.

Jõhvikate eelised naistele, meestele, lastele

Jõhvikate kasutamisel ei ole vanusepiiranguid. Taime kasutamine on põhjendatud igas vanuses külmetushaiguste ja viiruslike infektsioonide korral, nõrgenenud immuunsus ja aeroobid, aneemia ja igemete probleemid.

Erinevate nõude valmistamine lestadest täiendab toitainete koguseid kehas ja lehtede jäätised aitavad toime tulla nakkuste ja põletikega.

Peale selle peetakse kanepi karja marju, mis sobivad ideaalselt maiustusteks ja on soovitatavad igas vanuses lastele.

Raseduse ajal

Raseduse ajal on teretulnud jõhvikatee, mahla või puljongi kasutamine. Taimede koostised ja vitamiinid on soodsa mõjuga mitte ainult tulevase ema heaolule, vaid ka loote arengule.

Lisaks sellele jääb jõhvika lehtede kastmine suurepäraselt turse, mis sageli esineb rasedatel naistel.

Kariloomade ravivate omaduste kasutamine on tõhus ja maitsev viis mitte ainult keha parandamiseks, vaid ka noorte säilitamiseks aastaid.